Trening og kosthold
Ultraprosessert mat kan forkorte livet
Ultraprosessert mat kan forkorte livet
«En burger med fries og cola, takk!» Denne bestillingen er nok ikke det lureste, skal vi tro en ny studie.
Du orker mer på trening i naturen
Du orker mer på trening i naturen
Skal du gå på tredemølla eller ta en løpetur i skogen i dag? Den ene treningsformen gjør deg langt mer utholdende enn den andre, viser en studie.
Oste-ekspert: – Det er ikke ost på noen måte
Oste-ekspert: – Det er ikke ost på noen måte
Flere meieriprodukter lages av noe helt annet enn melk. 
Så mye kaffe kan du drikke
Så mye kaffe kan du drikke
Koffein er noe de fleste nordmenn får i seg i løpet av en vanlig dag, som regel via te, kaffe eller energidrikk. Men hvor sunt er det? Og hvor mye burde du drikke?
Disse helserådene gir nordmenn mest blaffen i
Disse helserådene gir nordmenn mest blaffen i
Nordmenn kjenner godt til helserådene fra myndighetene og matindustrien som skal holde oss sunne og friske. Å følge rådene er det derimot mange som sliter med. Det er ikke overraskende mener lege.
Vil gå Mount Everest - i Hafjell: – Holder på til jeg ikke klarer mer!
Vil gå Mount Everest - i Hafjell: – Holder på til jeg ikke klarer mer!
Det er snart klar for «Neveresting» i Hafjell. I 36 timer handler alt om hvor mange høydemeter du klarer å tilbakelegge.
De fleste legger seg bare på ryggen og sprer beina. Hva skal jeg gjøre?
De fleste legger seg bare på ryggen og sprer beina. Hva skal jeg gjøre?
Det er fantastisk at du ønsker å eksperimentere mer med kvinnene du møter på din vei, sier sexolog Tone Haldorsen. Hun har flere tips. 
Dette bør du ikke legge på grillen i sommer
Dette bør du ikke legge på grillen i sommer
Ernæringsfysiologen oppfordrer grillfolket til å være kreative for å unngå en fett og salt sommer.
Et vegansk kosthold reduserer risikoen for en rekke sykdommer, viser samlestudie
Et vegansk kosthold reduserer risikoen for en rekke sykdommer, viser samlestudie
Hjerte- og karsykdommer og en rekke former for kreft er blant lidelsene man i høyere grad kan unngå med et veldig grønt kosthold.
Hvorfor blir jeg ikke opphisset? Er jeg blitt aseksuell
Hvorfor blir jeg ikke opphisset? Er jeg blitt aseksuell
Hun føler bare avsky.