Er det en delikatesse eller en giftbombe du har i kurven? Sjekk det nøye. I år er det mer sopp, men også flere forgiftninger enn vanlig.

Søvn, fysisk aktivitet, null røyk og sosialt liv var noe av det som hang sammen med et lengre liv hos amerikanske veteran-soldater.

Men du trenger ikke ta kosttilskudd for at dette skal skje inni musklene dine.

Ny forskning viser at styrkeøvelser, som planken og 90-graderen, er blant de beste tiltakene for å senke blodtrykket.

Bruk gjerne rapsolje når du skal steke, sier forsker.

Økningen av nyrestein hos barn sjokkerer amerikanerne. Mat, klimaet og medisiner pekes ut som potensielle syndebukker. 

Er du en av de som trenger koffein hver morgen? Nå kan det se ut til at kaffekoppen i seg selv har en oppkvikkende effekt. 

Ultraprosessert mat er i vinden som aldri før. Det vil si, matprodusentene produserer det som aldri før, og kritikerne kritiserer det som aldri før. Men i konklusjonen til de nye nordiske kostholdsrådene er det tyst.

De nordiske kostholdsrådene er blitt enda tydeligere på hva vi bør spise mer og mindre av. Denne gangen er også miljømessig bærekraft en del av vurderingen.

Ifølge Folkehelseinstituttet er antall dødsfall uventet høyt.