– Det handler om din egen sikkerhet.

– Jeg vil fortsette å løpe. Det holder meg i live, sier Stanislaw Kowalski.

– Du må vite hva du skal kle deg i ut fra temperaturer, er et av flere gode råd fra Øyvind Wold i Syklistenes Landsforening, som selv har tilbakelagt mer enn to hundre tusen kilometer på sykkelsetet.

Drikker du to til fire kopper kaffe daglig kan du forlenge livet med opp mot to år, ifølge en ny oversiktsstudie.

- Gjennomsnittlig går de fleste opp i vekt med økende alder, sier professor i ernæring.

Statsråd Sylvi Listhaug støtter seg til rapport fra Mattilsynet og slår fast at aldergrense vil bli for sterk inngripen.

Sykkelekspert Fredrik Stormo demonstrerer hvordan du bør sitte på sykkelen for å unngå slitasje, feilbelastning og skader.

Ekspertene fraråder dietter med et svært ensidig kosthold - som ekstrem lavkarbo eller «kjøttdietten».

Har du prøvd alt for å gå ned i vekt? Det er frustrerende, men ikke umulig. Tre eksperter gir deg sine beste tips.

Hva kan gjøres for å få fotgjengere til å trives bedre i byen?