Stressbombe rammer arbeidstagere

Medarbeidere under 35 år føler seg svært stresset, viser en dansk undersøkelse der 35.000 ansatte har svart på spørsmål om deres arbeidsmiljø og helse, melder avisen.dk.

Nesten hver femte arbeidstaker mellom 18 og 34 år føler seg stresset hele tiden eller ofte. Når man ser på gjennomsnittet av alle arbeidstakere uansett alder, gjelder det knapt hver syvende.

Psykolog Malene Friis Andersen som forsker på stress ved Det Nationale Forskningssenter for Arbeidsmiljø i Danmark, tror dette skyldes at unge medarbeidere er ved et punkt i livet der jobb er svært viktig.

– Mange er jo i sin første jobb eller i begynnelsen av sin karriere. Det kan bety at det er risiko for ubalanse mellom kravene på arbeidsplassen og de resursene de har sier hun.

Les også: Fikk sparken i Google - føler seg sveket

I tillegg er mange i en fase der de stifter familie. Det kan med andre ord ligge en utfordring i forhold til balansen mellom privatliv og arbeidsliv, forklarer hun.

Bedriftene bør komme på banen og lette presset mot de unge ved blant annet å se på hvordan de tar i mot nyutdannede, mener Friis Andresen.

– Man må sikre at de får den nødvendige opplæringen og støtten fra kollegene og lederen. Den sosiale støtten er den viktigste i forhold til å forebygge stress.

Alvorlig stress kan påvirke den psykiske helsen resten av livet.

– Jo tidligere i livet man opplever psykiske helseproblemer, jo større er risikoen for at man også får det senere i livet. Så det er veldig vikig at man gjør en innsats for denne gruppen, sier Friis Andersen.

Les også: To av tre elever strøk i matematikk

Saken er først publisert på Hegnar.no