Hyppig utløsning kan forebygge kreft

...hvis det skjer ofte nok.

Symptomer på prostatakreft

Prostatakreft er den vanligste krefttypen hos menn i Norge. Prostatakreft er vanligst over 50 år, og forekomsten øker med alderen etter dette.

Les mer om årsak, behandling og prognoser i Helseleksikonet.

De tidligste symptomene på prostatakreft er obstruksjonssymptomer som:

  • Tynn og svak urinstråle
  • Hyppig vannlating
  • Vanskeligheter med å tømme blæren fullstendig
  • Blod i urinen
  • Smerter i nedre del av ryggen

Merk at tynn og svak urinstråle og hyppig vannlating også kan skyldes godartet forstørrelse av prostatakjertelen.

Kilde: Kreftforeningen.no

At sex er deilig, kan de fleste si seg enige i, og når man klimaks, altså orgasme, er det kanskje lite som føles bedre der og da.

Ved siden av å kjenne på maks nytelse under en orgasme, er det også en annen fin bonus du får med på kjøpet: God helse.

Dette gjelder begge kjønn, men for menn vil hyppig utløsning faktisk kunne forebygge alvorlige sykdommer.

Reduserer kreftrisiko

En studie fra Harvard School of Public Health slår fast at det er en statistisk sikker og svært tydelig sammenheng mellom prostatakreft og lav ejakuleringsfrekvens, altså at hyppig utløsning gjennom voksenlivet spiller en rolle i årsaken til prostatakreft.

Faktisk viste studien, der 29.342 menn deltok, at de som hadde ejakulasjon mer enn 20 ganger i måneden, hadde hele 33 prosent lavere risiko for prostatakreft sammenlignet med de som hadde utløsning mellom fire og sju ganger.

En annen, men mindre studie fra Australia viste 36 prosent redusert kreftrisiko for menn som ejuakulerte fra 4,7 til sju ganger i uka når de ble sammenlignet med menn med ejuakulasjon i gjennomsnitt 2,3 ganger i uka.

Med andre ord gir dette gode indikasjoner på at jevnlig, og bortimot daglig utløsning, har positive helseeffekter for menn.

Dette kan Esben Esther Pirelli Benestad, lege, spesialist i klinisk sexologi, og professor i sexologi, bekrefte:

– Det er riktig, og forunderlig nok tok det lang tid før det ble vitenskapelig bekreftet, sier Benestad.

Les også: Derfor har du negative følelser etter sex

Gammel væske

Den økete kreftrisikoen har ifølge legen en tydelig årsak:

– Man tror at årsaken til den økete kreftrisikoen er at prostatavæske som stagnerer har en tendens til å endre seg, bli «gammel» på en måte kjertelvevet ikke har godt av, forklarer Benestad.

Lege og professor i sexologi ved Universitetet i Agder, Esben Esther Pirelli-Benestad. Foto: Ingunn Saltbones Leine / VG / NTB scanpix
Lege og professor i sexologi ved Universitetet i Agder, Esben Esther Pirelli-Benestad. Foto: Ingunn Saltbones Leine / VG / NTB scanpix

Trude Slettvoll Lien, psykiatrisk sykepleier og spesialist i sexologisk rådgiving (NACS), støtter dette:

– Ifølge studien kan det se ut til at jo oftere mennene fikk utløsning mens de var mellom 20 og 50 år, jo mindre var risikoen for å utvikle prostatakreft senere i livet. Den forebyggende effekten var størst blant menn i 20-årene. Menn i denne aldersgruppen som hadde sædavgang minst fem ganger i uken, hadde tre ganger så liten risiko for å utvikle denne kreftformen, opplyser hun.

Lien, som har jobbet med urologisk kreft som fagfelt i rundt 15 år, understreker samtidig at også alder, arv, hormoner, kost, miljø og livsstil ser ut til å være av betydning for utvikling av sykdommen.

Les også: Svenskene skal få sexlivet sitt kartlagt

– Like stor gevinst som god mosjon

Det er ikke bare prostatakreft hyppig utløsning kan være med på å forebygge:

– Ved å få utløsning jevnlig, vil sæden byttes ut og sannsynligvis holde bedre kvalitet. Og det kan bare være positivt når en tenker på forplantningen, mener Lien.

Sykepleieren forteller videre at utløsning er selve tømmingen av væske, mens orgasme er den gode følelsen som noen ganger varer lenge og andre ganger kommer og går fort.

– Og siden de fleste menn opplever sammenfall mellom orgasme og utløsning, vil det jo også på den måten være en stor helsefordel med hyppige utløsninger og orgasmer – man opplever noe som føles godt og deilig, sier Lien og understreker:

– Også er det jo slik at hyppige reisninger bidrar til å vedlikeholde og opprettholde reisningsevnen. Menn som er operert for for eksempel prostatakreft, vil gjerne få en retrograd ejakulasjon i ettertid. Og selv om de aller fleste mister reisningsevnen for en kortere eller lengre periode, oppfordres de til jevnlig onani for å forsøke å holde systemet i gang.

Benestad opplyser at det generelt sett er slik at god seksualitet har minst like mange helsegevinster som mosjon:

– Og ofte er nok rimelig hyppige utløsninger et tegn på god seksualitet. Dersom en har dårlig sædkvalitet og ønsker barn, synes hyppige samleier med utløsninger å øke sjansene for unnfangelse, sier legen videre.

Les også: Love me Tinder

Forskjell på onani og samleie

Selv om utløsning generelt vil virke positivt på menns helse, er det likevel slik at utløsning gjennom onani kan virke annerledes på kroppen enn utløsning via samleie, opplyser Lien.

– Utløsning i forbindelse med samleie har, ifølge forskerne, ikke helt samme effekt. Vi vet ikke sikkert hvorfor, men teorien er at sædavgang renser sædlederne for bakterier uten at penis utsettes for nye typer bakterier. Ved vaginalt og analt samleie risikerer man å utsettes for bakterier, som igjen antageligvis kan øke risikoen for prostatakreft, forteller sykepleieren.

(Saken fortsetter under)

Det oppnås ikke samme helsemessige effekt dersom utløsningen kommer under et samleie som det gjør ved masturbering. Foto: Colourbox
Det oppnås ikke samme helsemessige effekt dersom utløsningen kommer under et samleie som det gjør ved masturbering. Foto: Colourbox

Hos kvinner er det kjent at mange seksualpartnere kan gi økt kreftrisiko, ifølge Lien. Les mer om kvinner og livmorhalskreft her.

– Og man kan tenke seg samme årsakssammenheng hos menn, men dette vet vi ikke nok om, sier hun videre.

Ifølge Benestad spurte leger og forskere lenge menn med prostatakreft hvor ofte de hadde hatt samleie, uten at man fant noen sammenhenger verken i den ene eller andre retningen.

– Det var først da noen fikk den utmerkede ideen om å spørre hvor mange utløsninger de hadde hatt, at man så nytten av regelmessig å «tømme» prostatakjertelen, sier han.

Les også: Åtte ting som dreper forholdet

4-7 ejakuleringer er «lite»

Lien mener at det er vanskelig å si hva som er «for få» utløsninger per måned. I studien fra Harvard ble fire til sju ejuakulasjoner beskrevet som lite.

I studien fra Harvard ble fire til sju ejuakulasjoner i måneden beskrevet som lite. Foto: Colourbox
I studien fra Harvard ble fire til sju ejuakulasjoner i måneden beskrevet som lite. Foto: Colourbox

– Jeg tenker at dette er vanskelig å si noe sikkert om da det er mange variabler som må tas hensyn til før en kan konkludere, sier hun mens hun samtidig understreker:

– Det vi vet er at onani er en del av de fleste menneskers intime liv. Og hvis funnene fra Harvard viser seg å stemme, bør helseråd fra leger i fremtiden ikke kun dreie seg om kosthold og trening. I så fall bør menn også oppfordres til å onanere regelmessig.

Hvor ofte menn bør sørge for å få utløsning, har Benestad et enkelt svar på:

– Så ofte de har lyst, når situasjonen tillater det, og utløsningen ikke går på bekostning av noen eller noe, sier han.

Samtidig mener legen at mannen ikke bør «tømme seg» for sjelden.

– Det er som med resten av kroppen: Frist den eller mist den.

Les også:

Vær oppmerksom hvis avføringen er svart og ligner kaffegrut

Dette skulle mannen ønske at du visste

Det er mulig å sjekke prostata hjemme

Saken ble opprinnelig publisert hos Klikk.no

Mer fra ABC Nyheter
Siste fra forsiden
22:04 Pellegrino og Kristiansund straffet formsvake Brann21:45 USA og Tyrkia med felles patruljer i ny buffersone i Syria21:43 Israel godkjenner ny bosetning to dager før valget20:51 Frp-nestleder Søviknes ferdig som ordfører20:23 Viking med sterk hjemmeseier over Odd20:22 Mjøndalen nærmere nedrykk tross poeng i Haugesund20:22 Stabæk kapret sterkt poeng mot Bodø/Glimt20:20 Molde utnyttet Glimt-poengtap og økte tabelledelsen20:19 Moses Mawa frelste Godset med viktig seier over bunnrival Ranheim19:48 Golfesset Suzann Pettersen legger opp19:34 Mann i 20-årene omkom etter trafikkulykke i Nannestad19:32 Assad kunngjør amnesti19:31 Trump fortsatt åpen for å møte Irans president18:40 Siv Jensen ber Grande rydde opp i Venstre18:21 Populær politiker kastet ut av bompengepartiet17:32 Sverige ruster kraftig opp: – Jorden skjelver under våre føtter17:30 Boris Johnson spår at Storbritannia vil løsrive seg som «Hulken»16:12 Person skadd i båtulykke i Averøy16:03 Ingen kilometergodtgjørelse for elsparkesykkel14:50 – Vi pleide å leke gjemsel her i skogen14:07 Mann i 70-årene bundet i hjemmet av to eller flere gjerningsmenn13:31 Gutt (2) kritisk skadd etter fall i elv i Steinkjer13:09 Kenyaner satte ny verdensrekord i halvmaraton12:58 Oljeprisen kan stige etter angrep i Saudi-Arabia12:34 Mange rammet av strømbrudd i Agder12:22 Gulltoalett stjålet fra Churchills fødested11:22 AUF-hateren har spredd avføring og dødstrusler i 30 år – nå er han dømt11:03 – Det er et økende måkehat i Norge10:50 Forskere med en visjon om én vaksine for alt – livet ut10:18 Litauer for retten for bildrap i Sandefjord10:09 Brannvesenet har kontroll på brann i enebolig i Soknedal09:30 Uvær i Sør-Norge – flere veier og fjelloverganger er stengt09:27 Ingvild Flugstad Østberg: – Jeg ventet på smellen07:51 Svart hull i midten av Melkeveien har stor appetitt07:32 Brann i bygård i Oslo slukket06:54 Australske byer risikerer å gå tomme for vann06:45 Stjernedryss for Ødegaard: Toppkarakter over alt06:17 Lærer tiltalt for seksuell omgang med elev06:08 Dette skjer i dag05:30 Dette skjedde i natt05:06 Bahamas slapp unna med kraftig regn da nytt uvær truet05:05 Ingen alvorlige hendelser på Vestlandet tross uvær04:13 Over halvparten av kvinnelige bartendere utsatt for trakassering04:04 Sanders avlyser valgkampmøter for å skåne stemmen03:25 Carl I. Hagen mener Frp bør stille ultimatum til regjeringen02:50 Jevn Hovland klatret på plasseringen02:29 Sterke tall for turistnæringen på Vestlandet01:44 Halve Saudi-Arabias oljeproduksjon rammet av droneangrep01:41 Elevrekord ved folkehøgskolene00:39 Mann pågrepet for ildspåsettelse og biltyveri i Hedmark23:05 Uværshelg i Sør-Norge: Varsler flom, jordskred, kraftig regn, vind og snø22:34 Folk på Vestlandet bes holde seg innendørs22:23 Legendarisk Porsche opp i flammer ved Tusenfryd21:28 Britisk politi på jakt etter stjålet gulltoalett21:24 Hundebutikkeier: – Hvis det fortsetter sånn her, må jeg ta nye grep for å overleve21:05 Ung mann knivstukket i Sandnes, to pågrepet20:42 Ødegaard matchvinner da Real Sociedad slo serielederen20:21 Frp reagerer på Raja-karakteristikk: – Det er spinnvilt20:20 To personer pågrepet i Oslo for vold mot bussjåfør20:16 Johnsen frelste Rosenborg med to perlescoringer19:41 Flytende russisk atomkraftverk på plass i Sibir19:22 MDG vil ha samtaler med Venstre i Oslo18:55 – Saudi-Arabias oljeproduksjon kan være halvert18:36 Fire til arresten etter supporterbråk i Trondheim18:08 Etterlengtet opptur for Solskjær: United slet seg til 1-0-seier over Leicester17:51 Angrende Cameron bekymret for hva som vil skje videre med Storbritannia17:24 Høyre-statsråd om klimamål han selv har styrket: – Aldri vært fan16:10 Trump: Hamza bin Laden er død15:57 Bonde tok seg ut på jordet – møtt av skrekksyn15:56 Vålerenga spilte seg inn i gullkampen da Sandviken misbrukte sjansen til å legge press på LSK15:53 Øvrevoll Hosle ydmyket Byåsen15:52 Seks omkom i uværet i Spania15:50 Spitse-dobbel for Vålerenga15:49 Stortap for Snøgg15:48 Poengdeling mellom Trondheims-Ørn og Lyn15:22 Mané prikket inn Liverpools perfekte seriestart15:20 Dødsulykke i garasjeanlegg i Oslo14:56 Real Madrid slapp med skrekken14:53 Elyounoussi debuterte med målgivende da Celtic befestet tabelltoppen14:53 Ny leder for Frihetspartiet i Østerrike14:49 Grei-seier over Kaupanger14:45 Barneskoleelever har fått påvist smittsom tarminfeksjon14:43 Afrikanske ledere tar farvel med Mugabe14:39 Ruud sendte Norge videre i Davis Cup14:30 Europa holder ledelsen, Tutta får ny sjanse i Solheim14:27 To asteroider passerer Jorden14:18 Kjempesmell for Høyre i Norges mest folkerike kommuner13:46 Telenor-feil er rettet13:36 Person i omsorgsbolig glemt på do i flere timer13:19 Motocrossfører til sykehus etter ulykke i Oppdal13:16 Han så ni personer dø i sin celle. Nå vil han hjelpe ungdommen13:16 Skiftet barnas navn for å unngå hets - det utløste mer hat12:59 Død mann i Båtsfjord identifisert12:52 Kvinne hardt skadd i eksplosjon i Sverige12:19 Solskjær hissig på kjapp De Gea-avklaring12:04 Tine-bygg i Trondheim ble evakuert etter ammoniakk-lekkasje11:58 USAs avsluttet sitt svakeste basket-VM noen gang11:53 Migranter på Ocean Viking får gå i land i Italia11:35 Extinction Rebellion-aktivister for retten11:19 Amerikaner tangerte birderekord på PGA-touren
Siste nytt
22:04SportPellegrino og Kristiansund straffet formsvake Brann21:45VerdenUSA og Tyrkia med felles patruljer i ny buffersone i Syria21:43VerdenIsrael godkjenner ny bosetning to dager før valget20:51PolitikkFrp-nestleder Søviknes ferdig som ordfører20:23SportViking med sterk hjemmeseier over Odd20:22SportMjøndalen nærmere nedrykk tross poeng i Haugesund20:22SportStabæk kapret sterkt poeng mot Bodø/Glimt20:20SportMolde utnyttet Glimt-poengtap og økte tabelledelsen20:19SportMoses Mawa frelste Godset med viktig seier over bunnrival Ranheim19:48SportGolfesset Suzann Pettersen legger opp19:34NorgeMann i 20-årene omkom etter trafikkulykke i Nannestad19:32VerdenAssad kunngjør amnesti19:31VerdenTrump fortsatt åpen for å møte Irans president18:40PolitikkSiv Jensen ber Grande rydde opp i Venstre18:21PolitikkPopulær politiker kastet ut av bompengepartiet17:32VerdenSverige ruster kraftig opp: – Jorden skjelver under våre føtter17:30PolitikkBoris Johnson spår at Storbritannia vil løsrive seg som «Hulken»16:12NorgePerson skadd i båtulykke i Averøy16:03NorgeIngen kilometergodtgjørelse for elsparkesykkel14:50Verden– Vi pleide å leke gjemsel her i skogen14:07NorgeMann i 70-årene bundet i hjemmet av to eller flere gjerningsmenn13:31NorgeGutt (2) kritisk skadd etter fall i elv i Steinkjer13:09SportKenyaner satte ny verdensrekord i halvmaraton12:58VerdenOljeprisen kan stige etter angrep i Saudi-Arabia12:34NorgeMange rammet av strømbrudd i Agder12:22VerdenGulltoalett stjålet fra Churchills fødested11:22NorgeAUF-hateren har spredd avføring og dødstrusler i 30 år – nå er han dømt11:03Norge– Det er et økende måkehat i Norge10:50Helse og livsstilForskere med en visjon om én vaksine for alt – livet ut10:18NorgeLitauer for retten for bildrap i Sandefjord10:09NorgeBrannvesenet har kontroll på brann i enebolig i Soknedal09:30NorgeUvær i Sør-Norge – flere veier og fjelloverganger er stengt09:27SportIngvild Flugstad Østberg: – Jeg ventet på smellen07:51VerdenSvart hull i midten av Melkeveien har stor appetitt07:32NorgeBrann i bygård i Oslo slukket06:54VerdenAustralske byer risikerer å gå tomme for vann06:45SportStjernedryss for Ødegaard: Toppkarakter over alt06:17NorgeLærer tiltalt for seksuell omgang med elev06:08NorgeDette skjer i dag05:30NorgeDette skjedde i natt05:06VerdenBahamas slapp unna med kraftig regn da nytt uvær truet05:05NorgeIngen alvorlige hendelser på Vestlandet tross uvær04:13NorgeOver halvparten av kvinnelige bartendere utsatt for trakassering04:04VerdenSanders avlyser valgkampmøter for å skåne stemmen03:25PolitikkCarl I. Hagen mener Frp bør stille ultimatum til regjeringen02:50SportJevn Hovland klatret på plasseringen02:29NorgeSterke tall for turistnæringen på Vestlandet01:44VerdenHalve Saudi-Arabias oljeproduksjon rammet av droneangrep01:41NorgeElevrekord ved folkehøgskolene00:39NorgeMann pågrepet for ildspåsettelse og biltyveri i Hedmark23:05NorgeUværshelg i Sør-Norge: Varsler flom, jordskred, kraftig regn, vind og snø22:34NorgeFolk på Vestlandet bes holde seg innendørs22:23NorgeLegendarisk Porsche opp i flammer ved Tusenfryd21:28VerdenBritisk politi på jakt etter stjålet gulltoalett21:24NorgeHundebutikkeier: – Hvis det fortsetter sånn her, må jeg ta nye grep for å overleve21:05NorgeUng mann knivstukket i Sandnes, to pågrepet20:42SportØdegaard matchvinner da Real Sociedad slo serielederen20:21PolitikkFrp reagerer på Raja-karakteristikk: – Det er spinnvilt20:20NorgeTo personer pågrepet i Oslo for vold mot bussjåfør20:16SportJohnsen frelste Rosenborg med to perlescoringer19:41VerdenFlytende russisk atomkraftverk på plass i Sibir19:22PolitikkMDG vil ha samtaler med Venstre i Oslo18:55Verden– Saudi-Arabias oljeproduksjon kan være halvert18:36SportFire til arresten etter supporterbråk i Trondheim18:08SportEtterlengtet opptur for Solskjær: United slet seg til 1-0-seier over Leicester17:51PolitikkAngrende Cameron bekymret for hva som vil skje videre med Storbritannia17:24PolitikkHøyre-statsråd om klimamål han selv har styrket: – Aldri vært fan16:10VerdenTrump: Hamza bin Laden er død15:57VerdenBonde tok seg ut på jordet – møtt av skrekksyn15:56SportVålerenga spilte seg inn i gullkampen da Sandviken misbrukte sjansen til å legge press på LSK15:53SportØvrevoll Hosle ydmyket Byåsen15:52VerdenSeks omkom i uværet i Spania15:50SportSpitse-dobbel for Vålerenga15:49SportStortap for Snøgg15:48SportPoengdeling mellom Trondheims-Ørn og Lyn15:22SportMané prikket inn Liverpools perfekte seriestart15:20NorgeDødsulykke i garasjeanlegg i Oslo14:56SportReal Madrid slapp med skrekken14:53SportElyounoussi debuterte med målgivende da Celtic befestet tabelltoppen14:53VerdenNy leder for Frihetspartiet i Østerrike14:49SportGrei-seier over Kaupanger14:45NorgeBarneskoleelever har fått påvist smittsom tarminfeksjon14:43VerdenAfrikanske ledere tar farvel med Mugabe14:39SportRuud sendte Norge videre i Davis Cup14:30SportEuropa holder ledelsen, Tutta får ny sjanse i Solheim14:27VerdenTo asteroider passerer Jorden14:18NorgeKjempesmell for Høyre i Norges mest folkerike kommuner13:46NorgeTelenor-feil er rettet13:36NorgePerson i omsorgsbolig glemt på do i flere timer13:19NorgeMotocrossfører til sykehus etter ulykke i Oppdal13:16VerdenHan så ni personer dø i sin celle. Nå vil han hjelpe ungdommen13:16NorgeSkiftet barnas navn for å unngå hets - det utløste mer hat12:59NorgeDød mann i Båtsfjord identifisert12:52VerdenKvinne hardt skadd i eksplosjon i Sverige12:19SportSolskjær hissig på kjapp De Gea-avklaring12:04NorgeTine-bygg i Trondheim ble evakuert etter ammoniakk-lekkasje11:58SportUSAs avsluttet sitt svakeste basket-VM noen gang11:53VerdenMigranter på Ocean Viking får gå i land i Italia11:35NorgeExtinction Rebellion-aktivister for retten11:19SportAmerikaner tangerte birderekord på PGA-touren

Velkommen til debatt

ABC Nyheter ønsker velkommen til debatt om det meste. Men vi krever at du er saklig og viser respekt for menneskene sakene handler om og dine meddebattanter. Regler for kommentering finner du her.

Tor Strand, redaktør.

comments powered by Disqus