Livsstil
Mann (59): Risikerer jeg å miste vennskapet?
Mange kan kjenne seg igjen i at et nært og trygt vennskap over tid glir over i noe mer, skriver sexologen.
Publisert
Annonse
Hei.
Jeg er en mann på 59 år som i de siste 15 årene har hatt et godt vennskap med en kvinne som nå er i slutten av 40-årene. Vi har vært bestevenner gjennom disse 15 årene, og der kommer problemet mitt.
Følelsene mine gjennom alle disse årene har bare blitt sterkere for henne, og det er nå et forhold som er mer enn et vennskap. Jeg vet ikke hvordan jeg skal uttrykke disse følelsene til henne. Jeg er redd for at jeg mister 15 års vennskap om jeg ikke klarer å finne ut hvordan jeg kan snakke med henne om dette.
Vi nusser på både kinn, panne og forsiktig på leppene. Vi ligger ofte i hennes seng når jeg er på besøk hos henne, men begge to har alltid på pyjamas. Jeg vet hun er glad i meg, men jeg er redd for å miste vennskapet vårt om jeg uttrykker meg på feil måte.
Håper du har noen tips om dette.
Hilsen mann 59 år
Spør sexologen
Tone Haldorsen er sertifisert sexolog og parterapeut med flere års erfaring, og driver sin egen praksis.
Hun svarer på alt du vil vite om sex, samliv og kjærlighet.
Kjære mann 59 år,
Det du beskriver her er en situasjon mange kan kjenne seg igjen i, men som få snakker høyt om: at et nært og trygt vennskap over tid glir over i noe mer, uten at det egentlig har blitt satt ord på. Det finnes ikke noe fasitsvar på hva som er rett måte å uttrykke seg på i en sånn situasjon, men det er noen ting man kan tenke over.
Annonse
Annonse
Det første som er viktig å anerkjenne, er at det allerede finnes en form for intimitet mellom dere. Den fysiske nærheten som du beskriver, som kyss på kinn, panne og lepper og det å ligge i sengen sammen, er ikke nøytral. For mange vil dette være handlinger som ligger i grenselandet mellom vennskap og en kjærlighetsrelasjon. Det betyr ikke nødvendigvis at hun føler det samme som deg, eller føler det like sterkt, men det kan tyde på at relasjonen deres allerede har en emosjonell og kroppslig kontakt som går utover et nøytralt og platonisk vennskap.
Kvinne (25): Bør jeg bli med på trekant?
Det du opplever nå, handler ikke bare om «å risikere vennskapet», men om å forholde seg til en relasjon som allerede har utviklet seg til noe mer. Det har kanskje utviklet seg stille og rolig, og det har kanskje utviklet seg i ulikt tempo hos dere. Men det høres jo ut som dere begge trives godt i hverandres selskap, og er trygge på å være intime med hverandre. Intimitet er jo nettopp de små kyssene, det å sove sammen, holde rundt hverandre og å snakke om dype og sårbare emner.
Frykten din er fullt forståelig. Når man har investert 15 år i en relasjon, er det mye å tape. Samtidig er det også mye å tape på å ikke si noe. Følelser som ikke blir satt ord på, har en tendens til å skape uro, avstand eller en form for indre ensomhet, selv i en nær relasjon som du beskriver her.
Mange tenker at de må finne den rette måten å si det på, nesten som at det finnes en formulering som garanterer et godt utfall. Slik er det dessverre ikke. Det som derimot har en stor betydning, er hvordan du rammer det inn. I stedet for å legge frem følelsene dine som et krav eller en forventning til henne, kan du invitere til en åpen samtale.
Du kan for eksempel ta utgangspunkt i relasjonen dere allerede har, og si noe om hva den betyr for deg, før du forsiktig deler at følelsene dine har utviklet seg over tid. Det viktigste er å tydeliggjøre at du ikke forventer at hun skal føle det samme, og at du ønsker å ivareta det dere har, uansett hva hun kjenner på. Det kan også være klokt å anerkjenne elefanten i rommet: at dere allerede er fysisk nære. Å sette ord på dette kan i seg selv åpne opp for en ærligere dialog om hva denne nærheten betyr for dere begge. Det kan jo hende hun sitter med de samme følelsene for deg, og den samme frykten for at det skal bli mottatt feil?
Jeg kan anbefale dere å se filmen «Våre sjeler om natten» (origalt Our Souls at Night), eller lese boken med samme navn av Kent Haruf, som filmen er basert på. Den kan gi deg en åpning til å komme inn på emnet rundt vennskapet deres som har utviklet seg til noe mer for deg.
Les også: Vil vite identiteten til alle som ser porno
Det er alltid en risiko å ta slike samtaler, og det er viktig å være ærlig på at man frykter konsekvensene som kan komme i kjølvannet av en slik samtale. Relasjoner kan endre seg når noe blir uttalt som tidligere har vært uuttalt, men samtidig er det også slik at ekte nærhet sjelden tåler å leve på ubestemt tid i en slags «mellomtilstand» uten at det får konsekvenser. Å finne ut hva relasjonen er, og hva den kan bli til, kan både være befriende og skremmende.
Du står i en relasjon som allerede virker preget av varme, tillit og nærhet. Det er et veldig godt utgangspunkt! Spørsmålet er ikke bare om du tør å si det høyt, men om du kan leve godt med å la være. Jeg ønsker deg masse lukke til, og håper du oppnår ønsket resultat!