Mann (35): Er det vanlig å ta vare på nakenbilder av eksen?

Hver uke svarer sexolog og parterapeut Tone Haldorsen på spørsmål fra ABC Nyheters lesere. Har du et spørsmål du vil stille? Klikk her!

Spør sexologen

Tone Haldorsen er sertifisert sexolog og parterapeut med flere års erfaring, og driver sin egen praksis.

Hun svarer på alt du vil vite om sex, samliv og kjærlighet.

Send inn ditt spørsmål helt anonymt her!

---

Hei,

Er det vanlig å ta vare på nakenbilder av eksen?

Hilsen mann 35 år

---

Hei, mann 35 år.

Det korte svaret er at ja – det er ganske vanlig. Men det betyr ikke nødvendigvis at det er uproblematisk, og det er her nyansene blir viktige.

Mange beholder nakenbilder fra tidligere forhold uten å tenke så mye over det. For noen handler det om minner, mens for andre kan det være knyttet til seksualitet og opphisselse, eller rett og slett at man ikke har tatt et aktivt valg om å slette dem. Noen kan rett og slett ha glemt at man har dem. I en digital tidsalder hvor vi lagrer store deler av livet vårt, blir også intime bilder en del av det mange “bare har liggende”.

Samtidig er dette et område hvor etikk, grenser og respekt bør veie tyngre enn det som er vanlig. Erotiske bilder deles som regel i en relasjon preget av tillit, sårbarhet og en form for implisitt avtale: dette er mellom oss. Når relasjonen avsluttes, endres også rammene rundt det som ble delt. Det betyr ikke at alle automatisk tenker at bildene må slettes, men det betyr at det er verdt å reflektere over hva det faktisk innebærer å beholde dem.

Les også: Krever identiteten til alle som ser porno

Et godt spørsmål å stille seg selv er: Ville denne personen vært komfortabel med at jeg fortsatt har disse bildene? Og like viktig: hva gjør det med meg at jeg har dem? For noen kan det holde en emosjonell binding ved like, eller gjøre det vanskeligere å gå videre. For andre kan det skape utfordringer i nye relasjoner – både i form av tillit og respekt. Det er også viktig å ta med en eventuelt ny partner inn i denne ligningen. Vil det være greit for denne personen at du har beholdt erotiske bilder av eksen? 

Jeg har egentlig ikke lyst på trekant

livsstil

Det finnes ikke én fasit som gjelder for alle, men det finnes et skille mellom det som er vanlig, og det som er ryddig. Fra et modent og relasjonelt perspektiv vil mange mene at det å slette nakenbilder av en eks er en måte å vise respekt – både for den andre og for seg selv. Det handler ikke om å moralisere, men om å ta eierskap til hvordan man forholder seg til intimitet, også etter at forholdet er over.

Så ja, det er veldig vanlig. Men det kan likevel være verdt å ta et bevisst valg, og ikke bare la det bli liggende på autopilot.