Livsstil

Kvinne (42): Lei av sex med mannen

Det er en kjent fase i et parforhold hvor folk begynner å kjede seg i sexlivet, sier sexolog Tone.

Kanskje kan dere prøve noen nye stillinger eller leketøy, oppfordrer sexologen.
Publisert Sist oppdatert

Hei, Tone.

Jeg lurer på om man kan bli seksuelt lei av noen man forelsket i? Jeg har et godt forhold til kjæresten min, og vi har både mye latter og nærhet sammen. Men jeg tenner ikke lenger på ham, og jeg savner å kjenne meg seksuelt tiltrukket av ham. Jeg vil jo ikke at det skal bli slutt, men savner sexen vi hadde.

Hilsen kvinne 42 år

Spør sexologen

Tone Haldorsen er sertifisert sexolog og parterapeut med flere års erfaring, og driver sin egen praksis.

Hun svarer på alt du vil vite om sex, samliv og kjærlighet.

Send inn ditt spørsmål helt anonymt her!


Kjære kvinne 42 år,

Det du beskriver her, kjenner nok mange på. Du skriver ikke hvor lenge dere har vært sammen, men det er tydeligvis lenge nok til at dere har bygget dere opp en god nærhet og trygghet mellom dere. Det er veldig vanlig i langvarige parforhold at man begynner å kjede seg seksuelt, og at man ikke tenner på partner på samme måte lenger. Det som i starten var nytt og spennende, er nå mer rutinepreget og kjedelig. Da kan det også bli vanskelig å finne motivasjonen til å ha sex.

Kvinne (29): Tenner på å bli avvist

Det er da man leter litt i sitt indre arkiv. Hva gjorde dere sammen før som du syns var spennende? Hva var det med ham du tente på før? Er du faktisk forelsket fortsatt, eller er det mer kjærlighet du føler for ham? Hva er du nysgjerrig på å prøve seksuelt sammen med ham?

Disse spørsmålene kan bidra til å vise deg veien videre sammen med kjæresten din. I starten av et parforhold, når forelskelsen er på topp, er sexlysten også gjerne helt på topp. Ny partner betyr ofte mer «hot» sex, og det er spennende å utforske med et nytt menneske. Når man så har funnet ut hva man liker og ikke, fortsetter man gjerne med det man liker. På sikt blir dette en rutine, og mange kan oppleve at sex plutselig blir kjedelig. Rutine er faktisk noe av det som ødelegger flest sexliv i parforhold.

Mann (34): Hvor mange sexpartnere er det vanlig å ha?

Forelskelse er en fase som varer mellom 6-24 mnd, alt ettersom hvor mye man ses. I avstandsforhold varer ofte forelskelsen lengre fordi man ikke tilbringer så mye tid sammen. Når forelskelsen har lagt seg, viser det seg hvor godt dere har lagt grunnlaget for kjærlighet i forholdet. Det er denne kjærligheten som driver forholdet fremover, og som gjør at dere utvikler dere fra å sverme til å faktisk bygge et liv sammen. Det er ofte i denne fasen at folk begynner å kjede seg i sexlivet, og at man kanskje har mindre sex enn man hadde i starten. Det er helt normalt, og en del av det å finne ut hvem dere faktisk er som par.

Jeg vil anbefale deg å snakke med partneren din om at du ønsker å prøve noe nytt i sexlivet. Kanskje dere kan introdusere en erotisk adventskalender i desember, eller prøve noen nye sexstillinger? Kanskje dere vil prøve dere på erotisk lek eller gå på et tantra-kurs sammen? Kanskje dansekurs er tingen, for å knytte dere tettere sammen og lære hverandre bedre å kjenne? Det er mange muligheter for å friske opp den seksuelle interessen, og det starter ofte med å ta tilbake flørten, latteren og ønsket om å prøve nye ting sammen. Ikke lås dere fast i rutiner.

Les alle sexologens svar gjennom tidene - her.