Kvinne (29): Tenner på å bli avvist

Hei, Tone.

Jeg har oppdaget noe ved meg selv som jeg synes er ganske ubehagelig. Når kjæresten min gir meg kjærlig oppmerksomhet, er tilgjengelig og er tydelig på at han har lyst på meg, kan jeg miste sexlysten helt. Men hvis han trekker seg unna, er opptatt med sine ting eller virker mindre interessert i meg, blir jeg plutselig tent på ham og får veldig behov for nærhet og sex. Vi har et godt forhold, så jeg skjønner ikke hvorfor er sånn. Betyr det at jeg trenger avvisning og utilgjengelighet for å ha seksuell tiltrekning til noen?

Hilsen kvinne 29 år

Spør sexologen

Tone Haldorsen er sertifisert sexolog og parterapeut med flere års erfaring, og driver sin egen praksis.

Hun svarer på alt du vil vite om sex, samliv og kjærlighet.

Send inn ditt spørsmål helt anonymt her!

Kjære kvinne 29 år,

Det du beskriver her, er faktisk ikke så uvanlig som du kanskje tror. Seksuell lyst handler ikke bare om hvor høyt vi elsker partneren vår, eller hvor attraktiv vi synes hen er. Veldig mange opplever at seksualiteten påvirkes av avstand, spenning, usikkerhet og følelsen av å måtte «jakte på» den andre.

Kvinne (34): Drømmer om sex ute blant folk

livsstil

Når kjæresten din er tilgjengelig og tydelig interessert i deg, kan det oppleves trygt. Det er jo i utgangspunktet positivt at noe er trygt, men trygghet og erotisk spenning hører ikke alltid sammen. Begjær trenger ofte også en opplevelse av at den som en egen person, ikke kun partner. Altså en person vi ikke helt eier, kjenner tvers igjennom eller har tilgang til hele tiden. Når kjæresten din trekker seg litt tilbake og retter oppmerksomheten sin mot andre ting enn deg, kan denne avstanden gjøre at du ser på ham med andre øyne. Plutselig blir han mindre selvfølgelig, og dermed kanskje også mer seksuelt spennende.

Jeg vil uansett råde deg til å undersøke hva som skjer i deg når du opplever at han ikke er så tilgjengelig, eller når han viser deg mindre oppmerksomhet. Blir du først og fremst kåt, eller kjenner du også på uro, savn eller et sterkt behov for å få bekreftet at han fortsatt ønsker deg? Noen ganger kan behovet for nærhet og bekreftelse kjennes veldig likt ut som seksuell lyst. Sex kan da bli en måte å få tilbake kontakten med partner.  Det blir nesten som en test; «hvis han fortsatt vil ha meg, har vi et trygt forhold».

Mann (44): Føler seg utkonkurrert av sexleketøy

For noen henger dette sammen med erfaringer i tidligere parforhold eller relasjoner. Hvis kjærlighet eller oppmerksomhet har vært uforutsigbar tidligere i livet, kan man bli spesielt sensitiv når partneren viser tegn til å ta avstand. Det betyr ikke nødvendigvis at du har utrygg tilknytning, eller at du trenger å bli avvist for å kjenne på lyst. Men kroppen vår lærer mønstre gjennom hele livet, og noen ganger kan lengsel og usikkerhet bli tett koblet til sexlyst og begjær.

– Overraskende mange oppdager dette sent i livet

livsstil

SDet betyr ikke at kjæresten din skal avvise deg regelmessig for at dere skal ha et tilfredsstillende sexliv. Det er mer interessant å utforske hvordan dere kan skape litt mer erotisk avstand innenfor en trygg relasjon. Egne interesser, tid hver for dere, å møte hverandre utenfor de vanlige rollene dere har, flørting, forventning og muligheten til å savne hverandre litt kan gjøre noe med hvordan vi ser partneren, og gi plass til sexlysten og ønsket om nærhet.

Kvinne (33): Hva er de vanligste sexfantasiene?

Du trenger ikke velge mellom trygg kjærlighet og seksuell spenning, men det kan være en start å forstå at de to ikke alltid skapes ut fra de samme rammene. Det kan jo være lurt å ta en prat med kjæresten din, og sette ord på det du opplever.