Skistjernen tok pause fra sosiale medier: – Vært mer til stede

– Man må komme seg litt ut av hamsterhjulet, sier McGrath til NTB.

NTB møter McGrath til et intervju i forkant av verdenscupåpningen i Sölden. Der skal han måle krefter med resten av verdenseliten sju måneder etter avslutningen i Saalbach i mars.

Sist sesong startet med opptrening av skaden han pådro seg i alpin-VM vinteren 2023. Deretter kom farten, og 2023/24-sesongen endte med tre pallplasser for 24-åringen som står med to seirer (begge slalåm) i verdenscupen.

– Tiden flyr

Nå er han klar for Sölden som gikk fløyten sist sesong. På veien har han, i tillegg til all treningen, kastet seg på en trend om å ta en pause fra «scrollingen».

– Jeg har hatt veldig fokus på å prøve å kutte ned skjermtiden litt, sier han.

– Det er sikkert mange som kan ta seg i det med Tiktok og Instagram at tiden flyr. Jeg prøvde å kutte litt ned på det. Det var veldig deilig.

En undersøkelse gjort av Medietilsynet , viser at to av tre mener at de bruker for mye tid på skjerm. Men bare halvparten har gjort noe for å begrense det.

Undersøkelsen opplyser også at 72 prosent av dem som tok grep for å redusere skjermbruken, opplevde at det fungerte. Det gjelder også for McGrath.

– Hatt det mer gøy

Bæringen sier at under oppholdet i New Zealand fikk han ned skjermtiden på telefonen sin til under én time om dagen. Det er langt under snittet for en på hans alder i Norge.

– Jeg har hatt det mer gøy. Jeg har vært mer sosial med gutta. Vi ser jo på filmer og har med Playstation, men det er en helt annen måte å være sammen på. Jeg føler at jeg har vært mer til stede, sier alpinisten.

Søndag starter alvoret. Første omgang i storslalåmrennet starter klokken 10. Og gjennom sesongen kan McGrath berolige følgerne sine:

– Jeg er jo veldig glad i å dele ting i sosiale medier og kommer til å ha det på framover. Men det har vært en veldig frihet å føle at man ikke er avhengig av mobilen.