Helse
Glemmer du mer enn normalt?
Det er normalt å glemme tre ting hver dag, men glemselen skal ikke gå utover daglige gjøremål, mener eksperter.
Annonse
– En stor spørreundersøkelse fra England viste at man i gjennomsnitt glemmer tre ting hver dag. dette er noe mange kjenner seg igjen i, sier Martin Bystad, psykolog ved Alderspsyikatrisk Avdeling ved Universitetssykehuset i Tromsø til Dagbladet.
Forsker ved Kavliinstituttet for nevrovitenskap, Ingrid Heggland forklarer at en av forskjellene på en eventuell demenssykdom og vanlig "glemskhet" er at den friske faktisk er klar over at de har glemt noe.
Les også: Skilsmisserevolusjon i Norge
– Å glemme hvor du har lagt nøklene er en typisk ting alle gjør. Men en person som bare er glemsk vil komme på det seinere, og faktisk vite at man har glemt det, sier Heggland til avisen.
Det er derfor ingen grunn til bekymring dersom du glemmer ting fra tid til annen.
– Vi glemmer fordi hjernen prioriterer og sorterer ganske hardt. Det som er veldig viktig for hjernen - det husker man, sier Bystad.
Symptomene på demens er mer graverende enn å glemme nøklene en gang i blant.
Les også: – Bare noen få kilo gir økt risiko
Annonse
Annonse
Her er fem varseltegn fra Nasjonalforeningen for Folkehelsen:
- Hukommelsessvikt som påvirker arbeidsevnen.
- Problemer med å utføre vanlige, dagligdagse oppgaver.
- Oppmerksomhets- og konsentrasjonsproblemer.
- Problemer med å huske tid og sted.
- Svekket dømmekraft, for eksempel med økonomi.
Les også:
Nye helsekrav gir færre eldre fornyet førerkort
Bare en sommerflørt - eller verdens beste kjæreste?
Syk i ferien? Dette har du krav på