En av tre vinterbadere har gjort det alene
To av ti nordmenn vinterbader, av disse svarer rundt 30 prosent at de har gjort det alene. Det advarer Tryg Forsikring mot.
Annonse
– Det tilsvarer hundretusenvis av nordmenn som bader alene i iskaldt vann, og det bekymrer oss. Å bade alene innebærer alltid en ekstra risiko, uansett temperatur i vannet, men om vinteren er risikoen betydelig større, sier Espen Borge, kommunikasjonsrådgiver i Tryg i en pressemelding.
De har gjennomført en undersøkelse i samarbeid med YouGov som viser at 40 prosent av unge har vinterbadet alene.
– Så kaldt vann kan føre til kuldesjokk og rask nedkjøling av kroppen. Å bade når temperaturen i vannet er nær null krever at man vet hva man holder på med, sier Borge.
Tryg anbefaler en rolig tilnærming til vinterbading og å gå gradvis ut i vannet, da dette gjør kroppen vant til temperaturen.
– Ha alltid noen med deg som kan følge med fra land eller bade sammen med deg. Det kan være avgjørende dersom du får problemer, uavhengig av temperaturen i vannet, sier Borge.
De anbefaler i tillegg alle som vinterbader om å ha kontroll på hvor du går ut og opp av vannet, holde badet kort og kle på den varme klær så fort som mulig og å unngå alkohol i forbindelse med bading.