Ole Jørgen (38) trodde han måtte ha resept for å sove bedre – nå har han helt endret syn

Som prosjektleder i eiendomsbransjen er Ole Jørgen Ryden stadig på farten. En hektisk hverdag kombinert med uforutsigbare døgnrytmer gjorde søvnen til en utfordring .

Bildet er delt i to. Til venstre ser vi en mann i 30-årene med kort, mørkblondt hår og lys hud. Han sitter i en bil, har på seg en skjorte og en vattert ytterjakke, og ser rett inn i kamera med et rolig uttrykk. Til høyre i bildet er det et mørkt, dempet soverom. Et leselys lyser svakt over en uoppredd seng med hvitt sengetøy. På senga ligger en bok og et par briller, som om noen nettopp har lagt seg eller akkurat har stått opp.
Publisert

Denne saken inneholder annonselenker som gir ABC Nyheter inntekter

I vår livsstil-seksjon har noen av sakene annonselenker, som fører til butikker hvor du kan kjøpe produktene vi har omtalt, eller til tjenester som lar deg sammenligne priser. Når du klikker på en av disse lenkene, får ABC Nyheter annonseinntekter. Disse lenkene er alltid merket. Annonselenkene er valgt fordi vi mener de er relevante og nyttige, og det er våre medarbeidere som bestemmer hvilke saker vi skal skrive om og hvilke produkter som skal omtales.Vårt mål er alltid å guide deg til det mest relevante innholdet og de beste produktene. Annonsørene påvirker ikke innholdet i sakene.

Ole Jørgen var i utgangspunktet skeptisk. Han hadde alltid trodd at god søvnhjelp krevde resept og medisinsk behandling. Et kosttilskudd, og særlig et uten vanedannende virkning var ikke noe han hadde særlig tro på.

– Jeg hadde allerede et produkt anbefalt av lege som fungerte greit nok. Så da jeg hørte om dette nye, reseptfrie søvnproduktet med melatonin, tenkte jeg: Nei, det der er nok ikke noe for meg.

Han ble likevel nysgjerrig. Produktet var utviklet av eksperter på søv og inneholdt en kombinasjon av melatonin og naturlige virkestoffer som skal støtte innsovning og søvnkvalitet.

Nordic Melatonin - Prøv i 30 dager

Bestselgeren produsert i Norge & fri frakt med Posten
Bestill her

Merket forskjell allerede første natten

Til tross for skepsisen valgte Ole Jørgen å legge vekk reseptproduktet og gi det nye alternativet en reell test. Resultatet lot ikke vente på seg.

– Allerede første natta kjente jeg forskjell. Jeg sov dypere, våknet ikke like ofte, og følte meg faktisk uthvilt da jeg sto opp. Det var nytt for meg.

Fire måneder senere bruker han fortsatt produktet.  Ikke fordi han må, men fordi han merker hvor stor effekt det har.

– Jeg vet at det ikke er vanedannende, men det føles trygt og effektivt. Jeg sover bedre og mer stabilt. Det har blitt en rutine jeg setter pris på, rett og slett.

Hva er melatonin? 

Melatonin er et hormon kroppen selv produserer i mørket, og det hjelper med å regulere døgnrytmen. Når produksjonen hemmes av stress, uregelmessig søvnmønster eller lys fra skjermer, kan et lavdose tilskudd være til hjelp.

 Ifølge Folkehelseinstituttet brukes melatonin hovedsakelig til behandling av døgnrytmeforstyrrelser, som forsinket søvnfaselidelse og jetlag. Det er også vist effekt på søvnvansker uten underliggende forstyrrelser hos pasienter 55 år eller eldre, og depotpreparat på 2 mg er godkjent som eneste behandling til kortvarig behandling av denne gruppen på denne indikasjonen.

Bjørn har nå brukt produktet i flere måneder. Det er ikke vanedannende, og han bruker det kun når han trenger det

shopping livsstil