– Kan leve lengre med noen kilo ekstra

En ny, omfattende analyse som ble publisert tirsdag i tidsskriftet Journal of the American Medical Association, viser at folk som regnes som overvektige, med en kroppsmasseindeks (BMI) på 25 til 29,9, lever litt lenger enn de som er såkalt normalvektige, med BMI på 18,5 til 24,9, melder AFP Relaxnews.

Dødsrisikoen når man så alle dødsårsaker under ett, var rundt seks prosent lavere for de som var litt overvektige, sammenlignet med normalvektige, ifølge forskerne.

– Dette er faktisk det vanlige funnet, sier førsteforfatter av studien, Katherine Flegal, ved Centers for Disease Control and Prevention, ifølge Reuters.

Denne nye analysen gir dermed støtte til det forskerne har kalt «fedmeparadokset», altså at mennesker med noen ekstra kilo på kroppen lever lengre enn sine tynne og normalvektige motparter.

Les også: – 20.000 kan få operert bort diabetes

Inkluderte tre millioner

Forskerne så på data fra 97 forskjellige studier som inkluderte nesten tre millioner mennesker i USA, Canada, Europa, Australia, Kina, Taiwan, Japan, Brasil, India og Mexico.

I studien så forskerne også at folk som led av fedme, med en BMI på 35 eller mer, i snitt levde kortere enn de med normal kroppsvekt.

Selv om Katherine M. Flegal ved Centers for Disease Control i USA og hennes forskerteam kontrollerte for faktorer som røyking, som kan holde folk tynne, men likevel føre til en tidlig død, understreker hun at studien kun finner en link mellom kroppsvekt og livslengde. Den sier imidlertid ikke noe om hvorfor det er slik.

Les også: – Dette øker risikoen for barnefedme

– BMI kan være misvisende

I en kommentarartikkel, som også er publisert i Journal of the American Medical Association, beskriver lege og direktør ved Pennington Biomedical Research Center, Steven B. Heymsfield, en rekke mulige forklaringer på hvorfor ekstra vekt kan være bra for helsen.

For det første har tidligere forskning vist at folk som er overvektige behandles mer aggressivt for helseproblemer som høyt blodtrykk og høyt kolesterol enn mennesker som er normalvektige.

BMI er heller ingen perfekt indikator på hvor mye fett man har i kroppen, for eksempel kan en person ha BMI som overvektig, men fortsatt være sunn fordi han eller hun har mye muskelmasse, forklarer han.

Tyngre mennesker er også mindre utsatt for benskjørhet (osteoporose) og har bedre beskyttelse av skjelettet dersom de skulle falle, noe som reduserer risikoen for livstruende hoftebrudd, for eksempel.

Les også: – Oppfølgingen av fedmeopererte er for dårlig

– Ingen god grunn til å bli overvektig

Heymsfield mener studien ikke på noen måte gir folk god grunn til å legge på seg noen ekstra kilo, men at den viser at de som regnes som overvektige ikke nødvendigvis er veldig usunne.

Han understreker også at viktige helsemarkører, som høyt blodtrykk og kolesterol påvirkes av selv mindre endringer i kroppsvekten.

– Så det å legge på seg fem til ti kilo kan plassere deg i en farlig kategori og det er viktig å finne ut om du er ett av de menneskene, sier han ifølge Reuters.