Meny

Ferieturene som kanskje forlenger livet

LEVER LENGE: I Hong Kong er forventet levealder 82,1 år, noe sunt kosthold får æren for. Se flere reisemål der innbyggerne lever lenge under. Foto: AP Photo/Vincent Yu / NTB scanpix)
LEVER LENGE: I Hong Kong er forventet levealder 82,1 år, noe sunt kosthold får æren for. Se flere reisemål der innbyggerne lever lenge under. Foto: AP Photo/Vincent Yu / NTB scanpix)
Reis til de stedene i verden der innbyggerne lever lengst, bli inspirert og ta med deg noen livsforlengende triks hjem i bagasjen.

Verdens eldste menneske feiret sin 116. bursdag 19. april . Den tidligere postmannen Jiroemon Kimura kommer fra Kyotango, vest i Japan, og ble født i 1897.

Han er langt ifra den eneste i Kyotango som har feiret veldig mange bursdager, en uvanlig stor andel av byens 60.000 innbyggere er 100 år eller eldre, melder The Telegraph.

Kimura har bodd i Kyotango hele sitt liv, og kanskje kan regelmessige besøk til byen, som er kjent for sine varme kilder og vakre strender, være livsforlengende.

Tajima Airport, Toyooka, er nærmeste flyplass.

Se video: Her fyller han 116 år

Stressfritt og spirituelt

Også øygruppa Okinawaøyene som ligger i Østkinahavet og tilhører Japan er kjent for svært høy levealder. Her er det 34,7 hundreåringer per 100.000 innbyggere, som er fem ganger høyere enn resten av Japan. Den høye levealderen forklares både med sunt kosthold (lite fett, lite salt, mye fisk, tofu og sjøgress), lite stress og at innbyggerne er spirituelle.

Flere store flyselskaper flyr til Okinawa, som er kjent for blant annet flotte ruiner, sjeldne katter og korallrev.

Nærmeste flyplass er Naha Airport i Okinawa.

Les også: Dyre reisemål dominerer

Gambling

Montasje fra kinesiske Macao. Foto: ASDFGHJ / Wikimedia commonsMontasje fra kinesiske Macao. Foto: ASDFGHJ / Wikimedia commons

Den tidligere portugisiske kolonien Macao byr på store kasinoer og hoteller i verdensklasse.

Forventet levealder i den nå kinesiske byen er 84,43 år, noe som plasserer byen på andreplass i verden, ifølge CIA World Factbook.

Kanskje noe overraskende ettersom byen altså er kjent for gambling, en fritidsaktivitet som sjelden forbindes med en avslappende og sunn livsstil. Forklaringen kan ligge i at myndighetene bruker mye av pengene de tjener på kasinoene på det offentlige helse- og velferdsystemet, skriver The Telegraph.

Fly til Macau International Airport eller Hong Kong (25 kilometer unna).

Kostarikanske strender

Nicoyahalvøya i Costa Rica er et populært turistmål, der innbyggerne ofte lever over 100 år.

Den enkle livsstilen antas å være forklaringen på dette, innbyggerne er gjerne bønder. Kanskje hjelper de vakre strendene også.

En mulig reiserute er å fly til San José, leie bil eller ta buss til byen Puntarenas og ta ferge herfra.

Les også: Nå fødes 100-åringene

Fjelluft og pasta

Fjellbyen Campodimele i Italia er kjent for lang levealder. Foto: MM / Wikimedia CommonsFjellbyen Campodimele i Italia er kjent for lang levealder. Foto: MM / Wikimedia Commons

Men man trenger ikke reise så fryktelig langt for å finne samfunn der folk lever ekstra lenge.

I den italienske småbyen Campodimele som ligger i provinsen Latina, halvveis mellom Napoli og Roma, er gjennomsnittlig levealder hele 95 år, ifølge The Telegraph.

Fjell-luften, avslappet livsstil og kostholdet som i hovedsak består av basilikum, ansjos, spagetti og tomater, får æren for innbyggernes lange liv.

For å komme deg hit, trekke frisk luft og lære noen sunne oppskrifter, kan du fly til Roma eller Napoli og ta toget til Formia. Der kan du leie en Vespa-scooter og kjøre opp til Campodimele.

Les også: De er født på 1800-tallet

Greske øyer

Også i Hellas er det noen steder innbyggerne lever lengre enn det som er vanlig, også her trekkes middelhavskosthold med olivenolje, fisk, tomat og lite kjøtt frem som en viktig faktor.

Øyene Symi og Ikaria kan være verdt et besøk i så måte. Sistnevnte har egen flyplass, mens Symi kan nås ved å fly til Rhodos og ta ferge derfra.

Les også: - Rødvin kan øke levealderen

Reise
Populært

Velkommen til debatt

ABC Nyheter ønsker velkommen til debatt om det meste. Men vi krever at du er saklig og viser respekt for menneskene sakene handler om og dine meddebattanter. Regler for kommentering finner du her.

Tor Strand, redaktør.

comments powered by Disqus