Meny

Legg neste skiferie til snøen i Alpene

TRENING: I Sportgastein kjører Valdis Cibulis en langrennsøkt som en motvekt mot all nedoverkjøringen. Og legger til at det særlig er afterskien som sliter på formen. (FOTO: Anne Elisabeth Næss )

Alpene kan by på både snøsikre langrennsspor og skivennlige temperaturer.

Reisetips

• Skicharterselskapene som tilbyr turer fra Norge til Alpene er Langley Travel, som har turer til Frankrike, Østerrike og Italia, og STS Alpereiser og Sportreiser, som begge tilbyr turer til Østerrike, Frankrike, Italia og Sveits.

• Vil du heller organisere reise og opphold selv, er aktuelle flyplasser hvis du skal til Alpene Salzburg , Innsbruck , Zürich , München , Genève og Grenoble.

• Reisetid og transportmuligheter fra flyplassen til de aktuelle skistedene varierer en god del, så sjekk alternativene på forhånd.

• Informasjon om snødybder og antall kilometer åpne løyper finner du på skiinfo.no, eller let på det aktuelle stedets egne hjemmesider.

• De fleste destinasjoner har muligheter for leie av langrennsutstyr.

Les også: På pakketur til keisernes kurbad-fjell

SPORTGASTEIN, ØSTERRIKE: – Jeg er her først og fremst for alpinbakkene. Men for å holde formen ved like sørger jeg for minst én tur i langrennssporet i uka, sier Valdis Cibulis fra Latvia. I Sportgastein, innerst i Gasteinerdalen i Østerrike, 1600 meter over havet, har han god plass i skisporet. For det er ingen tvil om de fleste alpeturister foretrekker å la heisen gjøre unna oppoverbakkene.

– Planen min er å gå den røde løypa to ganger. Det skulle vel bli omtrent en mil til sammen, sier Cibulis.

Her i Alpene er langrennsløypene gradert omtrent på samme måte som alpinbakkene. Svart betyr skikkelige både opp- og nedoverbakker, rødt betyr lett kupert, mens blått er for begynnere.

Og du trenger sannsynligvis ikke bekymre deg for om ditt eget nivå holder mål. Litt bortenfor Cibulis lærer en gruppe turister hvordan (i all verden) de skal klare å komme seg på beina igjen etter et fall, uten å ta av seg verken ski eller staver.

Tidlig sesongstart

Starten på både alpin- og langrennssesongen i Norge er for lengst utsatt, med høstbrune bakker og avlyst åpningsrenn på Beitostølen. Uten at langrennseliten har måttet nøye seg med rulleski av den grunn. Blant annet hadde landslaget et lengre opphold på snø på isbreen i Val Senales i de italienske Alpene i oktober. Mens Thomas Alsgaard og Team United Bakeries la oktoberturen til tørr nysnø på breen i Ramsau i Østerrike.

For flere steder i Alpene har et stort fortrinn i forhold til norske skidestinasjoner, nemlig høyden. I Ramsau finner man løyper opp til 2700 meter over havet, mens Val Senales kan by på løyper enda noen hundre meter høyere.

– Vi satser på langrennsturer til Sportgastein, som ligger 1600 meter over havet og har tilnærmet snøgaranti fra slutten av november. Blant annet trener det svenske skilandslaget her, sier administrerende direktør i STS Alpereiser, Peter Johnson.

STS Alpereiser tilbyr en egen langrennsuke i Bad Gastein/Sportgastein i januar, med teknikktreninger, forelesninger og ulike kondisjonsøkter. Men Johnson legger ikke skjul på at folk sjelden reiser til Alpene bare for langrennsturer.

– De fleste kombinerer langrenn med alpint. Men uansett om du foretrekker nedover- eller bortoverski har Alpene en stor fordel framfor skandinaviske fjell ved at de ligger såpass langt sør. I Alpene får du ikke den sprengkulda som kan være et problem for skigåere her hjemme, påpeker han.

Betaler for strevet

Johnson anbefaler også den tidligere VM-byen Schladming.

VERDENSBERØMT: Val di Fiemme i Italia har vært arena for mange store skioppgjør, og kan tilby langrennsturistene 150 kilometer med løyper. (Foto: Paal Audestad)VERDENSBERØMT: Val di Fiemme i Italia har vært arena for mange store skioppgjør, og kan tilby langrennsturistene 150 kilometer med løyper. (Foto: Paal Audestad)

– Bare et kvarter derfra finner du Ramsau, som har 150 kilometer med løyper, hvorav 70 er preparert for skøyting. I tillegg får du flotte naturopplevelser, reklamerer han.

Daniel Antonsson Berg i Langley Travel forteller at alle alpedestinasjoner har mulighet for langrenn.

– Vi satser på destinasjoner som har bra utforkjøring, men det vil alltid være muligheter for en langrennstur også. Hvor stort løypenettet er på de ulike destinasjonene, varierer imidlertid ganske mye, sier han.

Øverst på hans anbefalingsliste er Rauris i Østerrike, som har satset på langrennsentusiaster og tilbyr løyper helt opp på 1760 meter.

Men om Alpene kan by på fine løyper, så er de ikke alltid gratis. De fem tettstedene som utgjør «Olympiaregion Seefeld» i Østerrike skryter for eksempel av 279 kilometer med velpreparerte løyper – som koster deg tre euro dagen å bruke.

Uansett om du drar til Alpene eller ikke, vil Norge være representert i løypene.

– Norsk oppfinnelse, sier Cibulis fra Latvia og peker på bindingene sine.

– Rottefella. Og i kofferten har jeg lue fra Bjørn Dæhlie.

Mer fra ABC Nyheter
Siste fra forsiden
13:10 Her får vi et unikt glimt av fremtiden til BMW12:42 Italiensk mafiatopp pågrepet12:22 72 millioner tonn krill i fangstområdet i Antarktis12:21 Brann på elvebåt i St. Petersburg12:17 Iran-minister utløste tumulter i Stockholm – i dag møter han Eriksen Søreide11:49 Kosovos nasjonalforsamling oppløst11:49 Indonesia stenger nettet for å stanse rykteflom11:29 Kallmyr presiserer: – Departementet og ikke Frp som gir UDI instruks11:26 Trailersjåfør gjør livsfarlig manøver: – Fikk sjokk11:10 Vil øke fartsgrensene på flere veier10:36 Blindtarmskirurgi kobles til depresjonsrisko10:14 VAR gjør norsk debut på Lerkendal10:13 Tause om mulige nye bommøter09:50 Israelske styrker åpnet ild mot israelsk fly09:50 Pompeo med utstrakt hånd til Danmark09:20 IS-fange vil hjem: – Jeg ble ved en feiltakelse med i en mafia09:14 Ap stuper i Trøndelag – Sp haler innpå09:13 Ytterligere to menn pågrepet etter København-bombe08:42 Trump vil ikke kutte skatten likevel08:38 USAs budsjettunderskudd passerer 1.000 milliarder dollar08:24 Støre er valgkampens flykonge08:14 Mann i 20-årene siktet for drap på Ronny (43)07:44 Equinor får flere hundre millioner i havvind-støtte fra statlige Enova, ifølge Teknisk Ukeblad07:36 Vanvittig Kamara-mål da Rooney fikk rødt kort og D.C. United tapte07:36 KrF ber regjeringen snu og ta imot migranter fra Ocean Viking07:30 Amerikanske soldater drept i Afghanistan06:30 Hovland hylles før neste PGA-matchball06:25 Eminem saksøker Spotify06:17 Advokat sier norsk UD forhindret hjemtransport av sykt barn fra Syria06:01 Eksiliranere protesterer mot iransk ministerbesøk06:00 Mange fylker taper listetopper i de nye regionene05:55 Trump mener folk som stemmer på demokratene, er illojale mot jøder05:50 Dette skjer i dag05:35 – Regjeringen har satset tungt i Nord-Norge05:35 Dette skjedde i natt05:30 Stresset øker på norsk redningsskip i Middelhavet04:47 Nordmenn kan være mette på matkasser04:37 Evakuerte fra skogbrann på Gran Canaria kan vende hjem03:58 AUF delte ut gratis burgere etter debatt om klima og kjøtt03:56 Frp ber egen statsråd kalle inn til jernbanemøte03:43 Jay Inslee trekker seg som presidentkandidat03:20 Færre turister på Cuba etter sanksjoner fra USA03:01 WHO: Mikroplast i vann har lav helserisiko02:46 Guerin blir Zuccarellos sjef02:42 Politiet fikk beskjed om å «ta grep» etter PSTs terrorvarsel02:22 USAs utenriksminister på telefon med Danmark om Grønland01:41 Trump om handelskrigen: – Jeg er den utvalgte01:10 Color Line-ferje reddet mann i gummijolle som drev til havs00:46 Femte strake remis for Carlsen: – Lett å se at jeg sliter00:42 Kan gå mot protestvalg i Kristiansand00:36 Volkswagen krever logoen tildekket under AfD-møte00:24 Johansen og Fulham i tetstriden23:54 Horneland: – Dette er ikke over23:39 Mette Frederiksen ønsker ikke ordkrig med Trump23:16 Nye bompengeforhandlinger – Frp deltok ikke23:15 Elabdellaoui på full fart mot mesterligaen23:01 Brutalt utgangspunkt for Rosenborg – tapte 0-2 i Zagreb22:59 Casper Ruud utslått i åttedelsfinale i USA22:52 54-åring dømt for å ha delt bilder av datteren på pornografiske nettsider22:17 Alt du trenger på vite om bompenge-bråket22:13 Islands statsminister avlyser møte med Mike Pence22:04 Venezuela åpner ambassade i Nord-Korea21:56 Regjeringen vil innføre fritt skolevalg i hele landet21:50 Første gang et norsk landslag i basketball har tatt seg til EM-kvartfinale21:04 Jente døde etter å blitt angrepet av tre store pitbullterriere i USA20:37 Lekket rapport: – Nord-Korea har mini-atomvåpen20:16 Fant 50 år gammel flaskepost – sporet opp avsenderen20:04 Omsorgsarbeidere vant ikke fram i søksmål mot Aleris19:44 Nye bompengeforhandlinger – Frp deltar ikke19:22 Johnson: Brexitavtalens betingelser er ikke akseptable19:03 Manshaus observert i over tre timer18:57 Vant pensjonisthjerter med dikt på skarp valgkampdebatt i Oslo18:35 Trump kritiserer Danmarks statsminister18:30 Pararoer døde under trening i VM-anlegget18:18 Åpen strid i regjeringen om bomkutt-avtale17:38 Stortinget vedtok våpenforbud – ingen har trådt i kraft17:08 Elendige tall for Frp i ny måling16:18 Mann tok seg inn i bolighus – dømt for overgrep mot seksåring15:59 Frp nekter å forhandle videre om bompenger15:51 Ropstad avbryter valgkampturné15:45 Venstre sier nei til bom-skisse15:38 En av fem nordmenn kan ha dette syndromet15:27 Mann (79) bitt av krokodille på fest i Stockholm15:16 Frederiksen: Vår invitasjon til Trump står fast15:04 Kronprinsen besøker Al-Noor-moskeen14:45 Mann tiltalt for overgrep mot 46 mindreårige jenter14:02 Én av fire i Tyskland har migrantbakgrunn13:57 Norgeshistoriens første skip på Nordpolen13:55 – Viser at Brasil ikke lenger ønsker å stoppe avskogingen13:44 Isabelle Pedersen gir opp VM13:39 Stor razzia mot menneskehandel i Berlin12:34 Flertall vil ha folkeavstemning om brexitavtale12:33 Mann tiltalt for drap på samboer i Bergen12:27 Valgforsker: – Høyt spill av Frp og Venstre12:22 Sp vraket av LO-gigant: – Jeg er veldig skuffet12:03 Solbakken om nytt skademareritt: – Nærmest tragikomisk11:34 Kraftig økning i vikarjobbmarkedet11:32 Open Arms fikk legge til kai på Lampedusa11:31 Ullevaal-gresset tålte Rammstein-konserten10:52 Venstre i krisemøte om bompenger
Siste nytt
13:10MotorHer får vi et unikt glimt av fremtiden til BMW12:42VerdenItaliensk mafiatopp pågrepet12:22Norge72 millioner tonn krill i fangstområdet i Antarktis12:21VerdenBrann på elvebåt i St. Petersburg12:17PolitikkIran-minister utløste tumulter i Stockholm – i dag møter han Eriksen Søreide11:49PolitikkKosovos nasjonalforsamling oppløst11:49VerdenIndonesia stenger nettet for å stanse rykteflom11:29PolitikkKallmyr presiserer: – Departementet og ikke Frp som gir UDI instruks11:26MotorTrailersjåfør gjør livsfarlig manøver: – Fikk sjokk11:10MotorVil øke fartsgrensene på flere veier10:36Helse og livsstilBlindtarmskirurgi kobles til depresjonsrisko10:14SportVAR gjør norsk debut på Lerkendal10:13PolitikkTause om mulige nye bommøter09:50VerdenIsraelske styrker åpnet ild mot israelsk fly09:50VerdenPompeo med utstrakt hånd til Danmark09:20VerdenIS-fange vil hjem: – Jeg ble ved en feiltakelse med i en mafia09:14PolitikkAp stuper i Trøndelag – Sp haler innpå09:13VerdenYtterligere to menn pågrepet etter København-bombe08:42PengerTrump vil ikke kutte skatten likevel08:38PengerUSAs budsjettunderskudd passerer 1.000 milliarder dollar08:24PolitikkStøre er valgkampens flykonge08:14NorgeMann i 20-årene siktet for drap på Ronny (43)07:44NorgeEquinor får flere hundre millioner i havvind-støtte fra statlige Enova, ifølge Teknisk Ukeblad07:36SportVanvittig Kamara-mål da Rooney fikk rødt kort og D.C. United tapte07:36NorgeKrF ber regjeringen snu og ta imot migranter fra Ocean Viking07:30VerdenAmerikanske soldater drept i Afghanistan06:30SportHovland hylles før neste PGA-matchball06:25KulturEminem saksøker Spotify06:17VerdenAdvokat sier norsk UD forhindret hjemtransport av sykt barn fra Syria06:01VerdenEksiliranere protesterer mot iransk ministerbesøk06:00PolitikkMange fylker taper listetopper i de nye regionene05:55PolitikkTrump mener folk som stemmer på demokratene, er illojale mot jøder05:50NorgeDette skjer i dag05:35Politikk– Regjeringen har satset tungt i Nord-Norge05:35NorgeDette skjedde i natt05:30VerdenStresset øker på norsk redningsskip i Middelhavet04:47Helse og livsstilNordmenn kan være mette på matkasser04:37VerdenEvakuerte fra skogbrann på Gran Canaria kan vende hjem03:58Helse og livsstilAUF delte ut gratis burgere etter debatt om klima og kjøtt03:56ReiseFrp ber egen statsråd kalle inn til jernbanemøte03:43VerdenJay Inslee trekker seg som presidentkandidat03:20ReiseFærre turister på Cuba etter sanksjoner fra USA03:01Helse og livsstilWHO: Mikroplast i vann har lav helserisiko02:46SportGuerin blir Zuccarellos sjef02:42NorgePolitiet fikk beskjed om å «ta grep» etter PSTs terrorvarsel02:22VerdenUSAs utenriksminister på telefon med Danmark om Grønland01:41PengerTrump om handelskrigen: – Jeg er den utvalgte01:10NorgeColor Line-ferje reddet mann i gummijolle som drev til havs00:46SportFemte strake remis for Carlsen: – Lett å se at jeg sliter00:42PolitikkKan gå mot protestvalg i Kristiansand00:36PolitikkVolkswagen krever logoen tildekket under AfD-møte00:24SportJohansen og Fulham i tetstriden23:54SportHorneland: – Dette er ikke over23:39VerdenMette Frederiksen ønsker ikke ordkrig med Trump23:16NorgeNye bompengeforhandlinger – Frp deltok ikke23:15SportElabdellaoui på full fart mot mesterligaen23:01SportBrutalt utgangspunkt for Rosenborg – tapte 0-2 i Zagreb22:59SportCasper Ruud utslått i åttedelsfinale i USA22:52Norge54-åring dømt for å ha delt bilder av datteren på pornografiske nettsider22:17MotorAlt du trenger på vite om bompenge-bråket22:13VerdenIslands statsminister avlyser møte med Mike Pence22:04VerdenVenezuela åpner ambassade i Nord-Korea21:56PolitikkRegjeringen vil innføre fritt skolevalg i hele landet21:50SportFørste gang et norsk landslag i basketball har tatt seg til EM-kvartfinale21:04VerdenJente døde etter å blitt angrepet av tre store pitbullterriere i USA20:37VerdenLekket rapport: – Nord-Korea har mini-atomvåpen20:16Helse og livsstilFant 50 år gammel flaskepost – sporet opp avsenderen20:04NæringslivOmsorgsarbeidere vant ikke fram i søksmål mot Aleris19:44PolitikkNye bompengeforhandlinger – Frp deltar ikke19:22PolitikkJohnson: Brexitavtalens betingelser er ikke akseptable19:03NorgeManshaus observert i over tre timer18:57PolitikkVant pensjonisthjerter med dikt på skarp valgkampdebatt i Oslo18:35VerdenTrump kritiserer Danmarks statsminister18:30VerdenPararoer døde under trening i VM-anlegget18:18NorgeÅpen strid i regjeringen om bomkutt-avtale17:38PolitikkStortinget vedtok våpenforbud – ingen har trådt i kraft17:08PolitikkElendige tall for Frp i ny måling16:18NorgeMann tok seg inn i bolighus – dømt for overgrep mot seksåring15:59PolitikkFrp nekter å forhandle videre om bompenger15:51PolitikkRopstad avbryter valgkampturné15:45PolitikkVenstre sier nei til bom-skisse15:38Helse og livsstilEn av fem nordmenn kan ha dette syndromet15:27VerdenMann (79) bitt av krokodille på fest i Stockholm15:16VerdenFrederiksen: Vår invitasjon til Trump står fast15:04NorgeKronprinsen besøker Al-Noor-moskeen14:45NorgeMann tiltalt for overgrep mot 46 mindreårige jenter14:02VerdenÉn av fire i Tyskland har migrantbakgrunn13:57NorgeNorgeshistoriens første skip på Nordpolen13:55Verden– Viser at Brasil ikke lenger ønsker å stoppe avskogingen13:44SportIsabelle Pedersen gir opp VM13:39VerdenStor razzia mot menneskehandel i Berlin12:34PolitikkFlertall vil ha folkeavstemning om brexitavtale12:33NorgeMann tiltalt for drap på samboer i Bergen12:27PolitikkValgforsker: – Høyt spill av Frp og Venstre12:22PolitikkSp vraket av LO-gigant: – Jeg er veldig skuffet12:03SportSolbakken om nytt skademareritt: – Nærmest tragikomisk11:34PengerKraftig økning i vikarjobbmarkedet11:32VerdenOpen Arms fikk legge til kai på Lampedusa11:31SportUllevaal-gresset tålte Rammstein-konserten10:52PolitikkVenstre i krisemøte om bompenger
Populært