Nordmenn er latere enn amerikanere
Fersk undersøkelse viser at norske menn er mindre fysisk aktive enn menn i USA.
Med måleapparater på kroppen har forskere målt aktivitetsnivået til norske menn i løpet av en periode på tre uker.
Aktivitetsundersøkelsen viser at norske menn er mindre fysisk aktive enn de kanskje liker å tro.
Til sammen 3000 nordmenn har deltatt i studien som også er gjennomført i USA. Den slår fast at norske menn er mindre aktive enn amerikanske menn.
– Når vi sammenligner våre tall med tilsvarende tall fra USA, så ser vi faktisk at norske menn ser ut til å bevege seg noe mindre enn amerikanske menn, sier forsker Bjørge Herman Hansen til NRK.
Les også: Fem millioner sofagriser dør årlig
Stillesittende arbeidsdag
Til tross for at norske menn trener litt oftere enn amerikanerne, tror Hansen at det lave aktivitetsnivået hos nordmenn skyldes at stadig flere har stasjonære arbeidsoppgaver på jobben.
Artikkelen fortsetter under annonsenArtikkelen fortsetter under annonsen– Kanskje flere amerikanere har manuelt arbeid som gir dem en viss fysisk aktivitet i løpet av dagen. Dette ser ut til å mer enn oppveie at amerikanske menn trener mindre enn norske, sier Hansen.
Kun én av fem nordmenn oppfyller helsemyndighetenes anbefaling for daglig fysisk aktivitet.
– Historiske data tyder på at vi beveger oss betraktelig mindre på arbeidsplassen nå enn før. Vi trener muligens litt mer enn før, men det ser ikke ut til å veie opp. Dermed har vårt totale aktivitetsnivå gradvis blitt redusert. Parallelt med dette har energiinntaket holdt seg stabilt eller økt, noe som sannsynligvis har ført til at den norske befolkningen har blitt tyngre, forteller Hansen til Norges Idrettshøgskole på deres egen hjemmeside.
Les også: – Nordmenn har blitt late og feite
Mindre fritid gir mer aktivitet
Resultatet burde kanskje ikke komme overraskende. I 2008 la statistikkbyråer i 12 europeiske land en rapport som viste at Norge havnet nest sist når det gjaldt fysisk aktivitet, kun slått av Belgia. Både Sverige og Finland ligger foran Norge på listen.
I rapporten kom det frem at nordmenn hadde mest fritid, uten at det hjalp stort. Nasjonene med minst fritid var nemlig mest aktive. Undersøkelsen viste at nordmenn i snitt brukte 42 minutter daglig på fysisk aktivitet.