Slik skader snusen deg

SKADER. Forsker mener snus gir økt sjanse for skader ved trening. Foto: Lise Åserud / NTB scanpix
SKADER. Forsker mener snus gir økt sjanse for skader ved trening. Foto: Lise Åserud / NTB scanpix

Hundretusenvis av snusende nordmenn har stor fare for å skade seg ved hardtrening, mener forsker.

Denne artikkelen er over ett år gammel og kan innholde utdatert informasjon

Daglig legger 420 000 nordmenn en snus under leppa. I gjennomsnitt bruker de 3,3 kilo snus årlig, ifølge tall fra Statistisk sentralbyrå.

Nå advarer lege og forsker Kjetil Høye, mot skadevirkningene ved trening om man snuser.

– Snus gir økt sjanse for skader ved hardtrening, sier Høye til BT.no

Han jobber ved Medi3 Innlandet og er grunnleggeren av landets første snusavvenningsklinikk. Høye mener snus har en større påvirkning på kroppens organer enn mange har trodd tidligere.

Les også: EU går for snus-forbud

– Snus fører til skader

En studie gjort på norske soldater konkluderte man med at personer som snuser har større sjanse for å pådra seg skader i muskel og skjelett enn ikke-røykere.

På Norges Idrettsforbunds (NIF) hjemmeside forklarer de studien på denne måten.

– Nikotinet i snus reduserer nerveoverføringen i muskler og gir redusert blodtilførsel. Det er også mulig at skader i vev og muskler heles saktere når man bruker snus, skriver de.

Høye advarer mot at snusbruk kan øke skadefrekvensen.

– Dårlig blodgjennomstrømning kan øke sjansen for å skade seg under trening og setter en demper på prestasjonene, særlig i utholdenhetsidretter, sier Høye til BT.no

Les også: Forsker: - Må informere om fordelene med snus

– Virker hemmende på prestasjonsevnen

Norges Idrettsforbund advarer mot å bruke snus om man ønsker å trene.

«Både snus og røyk inneholder nikotin og en rekke andre stoffer som virker hemmende på den fysiske prestasjonsevnen», skriver NIF på sine hjemmesider.

Det foreligger ikke beviser som slår fast at snus minsker lungekapasiteten, slik røyking gjør. Legen oppfordrer likevel snusbrukere å droppe prisen for egen helse og en bra livsstil.

Les også: Forsker: - Må informere om fordelene med snus

– Er ikke risikofrie

Forskningsleder Karl Erik Lund ved Statens institutt for rusmiddelforskning (Sirius) har forsket på røykeatferd i 20 år og sier at det er bred enighet om at snus har minst 90 prosent mindre skadepotensial enn tobakk.

– Snustypene på det norske markedet er ikke risikofrie, men de fører verken til kols, lungekreft eller munnhulekreft. De har sannsynligvis meget lav sammenheng med utvikling av hjerte- og karsykdommer, sier han.

Les også:

To av tre leger overdriver risikoen av snusbruk

Ungdomsrøyking halvert på få år

Dyrere alkohol, røyk og snus

Snus farlig for fosteret


Les flere nyheter