Sjokolade beskytter mot slag

At sjokolade gir redusert risiko for slag hos kvinner, er allerede godt dokumentert. Nå har forskere ved Karolinska institutet i Sverige imidlertid undersøkt effekten av sjokoladespising også hos menn.

I alt 37.103 menn i alderen 49– 75 år har deltatt i undersøkelsen. Konklusjonen er at mennene med det høyeste sjokoladeforbruket har 17 prosent lavere risiko for å bli rammet av slag enn menn som ikke spiser sjokolade i det hele tatt.

Les også: - Sjokoladespisere tynnere enn andre

Det er antioksidantene i sjokoladen som antas å være forklaringen.

Tidligere studier har antydet at det kun er mørk sjokolade som har en positiv helseeffekt, men ifølge de svenske forskerne som nå har undersøkt saken på nytt, spiller det ingen rolle om sjokoladen er lys eller mørk.

Les også:- Sjokolade er bra for hjertet

– I vår studie var omkring 90 prosent av sjokoladen som deltakerne spiste, vanlig melkesjokolade, sier Susanna Larsson ved Karolinska.

Les også:

Fem tips som gjør sjokoladespising sunt

Snacks som holder blodsukkeret stabilt

Kaffe kan redusere risikoen for hudkreft

Du blir ikke slank av sunn mat

De sunneste iskremene er lagd med fløte

Les flere nyheter