- Høstmørket er like farlig som røyking

- Vi forkorter våre liv med opp mot ti år hvis vi ikke får nok sol, sier Bjørn Liedén, pensjonert lege, til Aftonbladet.se.

Det er ifølge avisen ingen tilfeldighet at influensasesongen er på vinteren, fordi mindre sol og D-vitamin svekker immunforsvaret og gjør oss mer mottakelige for virus.

- Kjempealvorlig

Men ifølge Liedén tror nå flere forskere at mangelen på sol kan være direkte farlig for folk.

- Det pågår en diskusjon om at de store folkesykdommene, som hjerte- og karsykdommer og kreft, blir negativt påvirket av mørket. Jeg tilhører de som tror at mangelen på sollys i Norden er et kjempealvorlig problem. Den skadelige effekten er på samme nivå som røyking, sier den tidligere legen.

Geir Arild Espnes, professor i helsevitenskap ved NTNU, sier til ABC Nyheter at han er skeptisk til Liedéns uttalelse, dersom det ikke foreligger noen forskningsresultater.

Han stusser først og fremst over at den svenske legen kan fastslå størrelsen på påvirkningsgraden.

Velkjent link

- Det er en velkjent sak at mange blir nedstemt når høstmørket senker seg. Og det er velkjent at depressivitet påvirker utviklingen av kreft og hjerte- og karsykdommer. Men jeg er skeptisk til den koblingen så lenge det ikke ligger forskningsresultater bak, sier Espnes.

Han understreker imidlertid at det er viktig å være klar over at det kan være en sammenheng.

- Man skal være åpen for den typen tenkning, sier Espnes.

Sollys er viktig for at kroppen skal få D-vitamin. Vitaminet tas opp gjennom både øynene og huden når man utsettes for sollys.

Sol utløser også endorfiner, som gjør oss oppstemte.

- Når lyset kommer tilbake er folk mer ute og mer oppstemt, sier Espnes.