Seks årsaker til at det gjør vondt i tennene

ONDT: Nesten ingenting er så smertefullt som å ha vondt i tennene. Men heldigvis finnes det løsninger på tannproblemene. Illustrasjonsfoto: Colourbox.com
ONDT: Nesten ingenting er så smertefullt som å ha vondt i tennene. Men heldigvis finnes det løsninger på tannproblemene. Illustrasjonsfoto: Colourbox.com

Og her er løsningen på problemene.

Nesten ingenting er så smertefullt som å ha vondt i tennene. Ømme tenner, bankende tannverk eller ising – smertene kan gå fra litt ubehagelige til altoppslukende.

Årsakene til smertene kan være mange. Vi har snakket med Dag Ørstavik, professor dr. odont ved Avdeling for endodonti, Institutt for klinisk odontologi ved Universitetet i Oslo, om seks ulike årsaker til smerter i tennene – og kanskje det viktigste – løsningen på problemene.

Problem 1: Karies

Karies er en bakteriesykdom i tennene, også kalt hull i tennene og tannråte. Hull i tennene kan føles svært smertefullt for noen. Noen tenner er veldig følsomme om det er hull i den, men her er det store individuelle forskjeller både på tenner og tanneiere. En årsak til smertene er at det ved karies er kortere vei for kulde, varme, søtt og surt å nå inn til nervene under tannen.

Løsning:

Før det blir hull, oppstår det forandringer i emaljen som kan reverseres ved bruk av fluortannpasta eller fluortilskudd. Du kan dermed unngå hull i tennene ved godt tannstell.

Har det derimot først blitt hull, blir det ikke borte av seg selv. Mange hull må bores, men det gjelder ikke alle. Utviklingen kan stoppe opp, og ved regelmessig kontakt med tannlegen for kontroll, er det ikke alltid nødvendig å bore vekk et slikt hull.

Problem 2: Ising i tennene

Det er ikke vanlig at ising i tennene skyldes hull. Derimot er det to hovedkilder til disse smertene, nemlig blottlagte tannhalser, som gjør at ulike temperaturer, salt og surt lettere registreres som smerte, og syreskader på tennene, som gjør at tannemaljen svekkes og slites av. Også ved syreskader blir det kortere vei til nervene.

Løsning:

Tannkremer mot ising i tennene virker, det samme med fluorskylling. Få hjelp av tannlegen til å dosere riktig.

Vær oppmerksom på at om isingen gir seg raskt, er det ikke nødvendigvis noe som trenger behandling. Om smertene derimot varer lenge etter at man har sluttet å spise det som forårsaker isingen, kan det være lurt å komme seg til tannlegen kvikt. Isingen kan nemlig skyldes en skade i nerven eller en begynnende betennelse i nerven som tannlegen må behandle.

Problem 3: Visdomstenner

Visdomstenner kan være opphavet til smerter i munnen. Om man får dem i godt voksen alder, har de ligget i kjeven i mange år, og kommet til syne fordi huden over tannen endrer karakter. Men det vanligste er å få visdomstennene mellom 17 og 25-års alder.

Om det er en visdomstann som ikke synes, kan det bli en betennelse i tannkjøttet der de prøver å komme ut – og dette kan være svært smertefullt.

Løsning:

Visdomstenner må ikke alltid fjernes, men i de tilfellene de lager betennelse i tannkjøttet må de som regel trekkes. En annen vanlig grunn til å fjerne en visdomstann er om den står i fare for å dytte på andre tenner i munnen.

Problem 4: Betennelse i tannkjøttet

Dette er en tilstand som er sjelden hos ungdom og yngre voksne, men som utvikler seg langsomt over tid, og blir merkbar i eldre alder. Ofte gjør det ikke vondt, men enkelte kan få betennelse mellom røttene, og da vil verken presse seg frem som smerte.

Løsning:

Tannlegen eller en tannpleier kan rense tennenes overflate for å fjerne bakteriene som er årsak til betennelsen.

Problem 5: Betennelse i tannerven og rotspissen

Dette kan gjøre veldig vondt. Råte eller andre skader som fører til bakterier i tannervene kan gi akutt tannverk. Bakteriene kan komme inn via et ferskt hull, eller under en fylling. Spytt kan også komme gjennom en sprekk i gamle fyllinger, og nå inn til tannerven. Betennelse på rotspissen kan også gi sterke smerter.

STELL: Med regelmessig og riktig stell av tennene dine, blir besøkene hos tannlegen mer behagelige. © ILLUSTRASJONSFOTO: Colourbox.com STELL: Med regelmessig og riktig stell av tennene dine, blir besøkene hos tannlegen mer behagelige. © ILLUSTRASJONSFOTO: Colourbox.com

Løsning:

Gå til tannlegen. Det er viktig å finne slike tenner, diagnostisere og behandle dem – og heller før enn senere. Rotfylling gir rask smertelindring.

Problem 6: Ømme tenner

Dersom du har bihulebetennelse kan tennene på den siden du har betennelsen bli ømme å tygge på. Ofte kjennes det bare som et svakt ubehag, og ikke sterke tannsmerter. Har du derimot tannråte, eller tenner med andre begynnende problemer, kan det begynne å gjøre vondt ved en bihulebetennelse.

Løsning:

Smertene vil gi seg når sykdommen er over. Skyldes økte smerter ved bihulebetennelse problemer i tennene, bør du oppsøke tannlege for hjelp siden smerten trolig vil komme tilbake.

Slik passer du på tennene dine:

Ifølge tannlege Beroz Omid ved Trondheim Tannhelsesenter, er det tre ting som er avgjørende for tannhelsen din.

1) Kosthold og drikkevaner:

- Hvor ofte man spiser søtsaker har stor betydning for utvikling av karies, altså hull i tennene, sier Omid.

Han understreker at det ikke bare gjelder kaker og brus.

- Alt som inneholder sukker kan bidra til karies. Det er mye man tenker på som mat, og dermed glemmer at inneholder så mye sukker. Brunost er det for eksempel mye sukker i. I tillegg er det veldig klebrig, og sitter på tennene lenge, sier tannlegen.

Omid understreker at det ikke handler om hvor mye sukker man får i seg, men antall ganger man utsetter tennene for sukkeret. Småspising bidrar dermed til utvikling av karies.

2) Munnhygiene:

- Regelmessig tannpuss, samt bruk av tanntråd og tannstikkere er det viktigste du kan gjøre for å unngå tannkjøttbetennelse, sier Omid.

Tannlegen anbefaler å pusse tennene to ganger om dagen. Å pusse flere ganger er ikke nødvendig, og kan i verste fall føre til pusseskader på tennene.

- Dersom du har spist noe søtt eller surt, bør du vente en halvtime med å pusse tennene etterpå. Et surt miljø i munnen kan føre til at den ytterste delen av emaljen kan bli litt løs, og pusser du for tidlig kan du rett og slett pusse bort den ytterste delen av emaljen. Risikoen for dette er mye mindre etter en halv time, sier Omid.

3) Fluor:

Bruk av fluor er viktig for å forebygge i hull i tennene. Fluor er hovedårsaken til at forekomsten av karies har gått så mye ned i etterkrigstida.

- I dag er alle norske tannkremer tilsatt fluor. Men du kan også supplere med fluorskyll, fluortabletter eller fluortyggegummi om du ønsker det, sier tannlegen.

Lurer du på hvor mye tannkrem du må bruke? Ifølge en artikkel tidligere publisert på klikk.no, er det er verre å bruke for lite enn for mye.

Følg Klikk Helse på Facebook

Meld deg på vårt nyhetsbrev og få ukentlige oppdateringer på epost

Les også:

Dette skjer med amalgam-tennene dine

Så ofte bør du bytte tannbørste

Sjekk om du har et helseproblem

Sånn går det når du blander alkohol og penicilin

Dette må du vite om reseptfrie medisiner

Les flere nyheter

Mer fra ABC Nyheter
Siste fra forsiden
22:13 Michelin-restaurant i Trondheim får bot fra Arbeidstilsynet21:28 Kvinne kritisk skadd i påkjørsel i Østfold21:09 VG: Advokat pågrepet i Tyrkia – jobbet for Norge21:03 Politiet letter etter savnet gutt i Skien20:07 Oppgitt Jan Thomas: – Du kan ikke kurere noe som ikke er en sykdom19:59 Svenske medier: Iraks forsvarsminister mistenkt for trygdesvindel19:49 Samtlige norske hoppere klare for sesongåpningen19:37 Flytoget advarer: Kan bli nedlagt dersom nytt togtilbud vedtas19:35 Nei, kvinner skaller ikke kraniebrudd på kjærestene sine19:25 Trump vil beholde Pence19:18 Ernæringsprofessor Kaare Norum er død19:06 Stortinget sier nei til å skrote au pair-ordningen18:53 Flere påkjørsler i fotgjengerfelt i Vestfold18:30 Fikk ikke ut penger – tok med likpose i banken17:28 En person forsøkt knivstukket på Notodden17:20 =Oslo-selger ranet og sparket16:59 Netanyahus motstandere krever at han sier fra seg ministerposter16:49 Alvorlig Acer-beskyldning mot statsråd: Villedet Stortinget16:35 Personer pågrepet etter ny krabberazzia i Øst-Finnmark16:06 Petter Northug gjør comeback som langrennsløper15:50 Miljødirektoratet kaller Equinor-ledelsen inn på teppet15:33 SIAN-profil bortvist fra Kristiansand sentrum15:28 Farlig å ferdes på isen i Sør-Norge14:38 Zidane taus om Ødegaard14:37 CDU-leder stiller ultimatum til partifeller14:24 Kina kameraovervåker nordmenn i Oslo: – Vi følger alle lover14:24 Valnes satte Klæbo på plass14:09 Lønnsomheten i mediebransjen er svekket14:04 Regjeringen med millioner til gjenåpning av Nav-saker13:49 Mann dømt for å ha knust 58 vinduer i rådhus13:44 FN: Situasjonen i Kongo kan hindre bekjempelse av ebolautbrudd13:34 Tre demonstranter drept i Irak13:33 Føderale henrettelser kan bli sak for USAs høyesterett12:46 Halfvarsson knust i svensk langrennsåpning12:45 Drømmetrekning for Lagerbäck og Norge12:24 Trump-bok gikk rett til topps – så ble de avslørt12:17 Russland hevder hundrevis av IS-krigere har rømt12:16 Nye lokaltog skal gi bedre togtilbud på Østfoldbanen11:50 Fire til sykehus etter trafikkulykke11:31 Tenåringer siktet for kidnapping i Oslo11:16 Kun én av fem norske ungdommer er aktive nok11:15 Solskjær: – Godt å ha José tilbake11:06 Kampanje mot partnerdrap i Frankrike11:04 Carlsen med sterk åpning i India10:31 Politibil og fangetransport involvert i trafikkulykke10:30 King mister Wolves-kampen10:04 Vy-sjefen går av09:50 USA ber iranere dokumentere regimets opptreden under demonstrasjonene09:27 Strid mellom Støre og Jensen om «ostehøvelkutt»09:06 Maradonas trenerkarriere var likevel ikke over07:07 Professor med brannfakkel: – Fritt fram å si nei til kontanter06:52 Over tusen år gammelt skip funnet på Edøy i Smøla06:46 Ødegaards Madrid-retur glipper for TV 2-seerne, fikk velge kamp «feil» uke06:37 Bare 75 prosent sikkert at norsk EM-plass gir spill på Hampden og Wembley06:19 Trump håper å bli stilt for riksrett06:00 Sterke historier fra samer strømmer inn til sannhetskommisjon06:00 Landslagstreneren stolt av «startnekt-Østberg»06:00 Én av fire europeere har antisemittiske holdninger05:50 Dette skjer i dag05:30 Dette skjedde i natt05:30 Høie vektlegger samarbeid i ny sykehusplan05:29 Drapssiktet tok opp millionlån i morens navn05:23 Brasils president Jair Bolsonaro stifter nytt parti05:11 Tidligere e-sjef i Australia advarer om kinesisk innblanding05:07 Samarbeidet med Litauen i flere måneder om utvekslingen av Frode Berg05:04 Zuccarello med scoring mot Avalanche04:25 Norge pådriver bak global godkjenning for utdanning04:09 Chiles president sier politiet kan ha brutt regler03:20 Arbeidsgivere er positive til å ansette innvandrerkvinner – få søker03:12 Irakiske tjenestemenn: Åtte demonstranter drept i Bagdad02:37 Mexico City innfører unntakstilstand på grunn av vold mot kvinner01:55 Ocean Viking har plukket opp 90 migranter i Middelhavet01:28 De konservative får 26 ganger mer i bidrag enn Labour01:04 Utland scoret fem mål i ligacupkamp01:04 Store demonstrasjoner mot regjeringen i Colombia00:54 Frist for nye grenser for svevestøv utsatt for andre gang00:20 Tallet på døde stiger etter angrep i Mali23:44 Opprørspoliti mot begravelsesfølge i Bolivia22:57 Ventura slo tilbake etter katastrofestart22:29 Helsevesenet kommer ikke til å nå målene om redusert antibiotikabruk21:47 Senterpartiet vokser på ny partimåling21:32 «Hvaldimir» har flyttet sørover21:07 Nye Nav-svar fra Hauglie – SV ikke fornøyd21:04 Nye vitner bekrefter Giulianis rolle20:56 Solberg klarte ikke å presse mer klimakutt ut av søsterpartier i EPP20:40 Tine slutter med sekstimers arbeidsdag20:19 To jagerflygere omkom i ulykke19:37 Russlands friidrettspresident suspendert i dopingsak19:24 Fire personer pågrepet etter voldshendelse i Sandnes19:23 Demonstrerer mot homoterapi: – Vi har en statsminister som er for feig19:12 Kvinne fortsatt på sykehus etter knivstikking i Drammen18:58 Falsk pilot tatt på flyplassen – etter 15 flyturer18:57 Skiekspert etter Østbergs startnekt: – Det blir spekulasjoner18:41 Edvard Hoem vant hedersprisen under Bragepris-utdelingen18:24 Frode Berg ønskes som vitne i spionsøksmål mot staten17:50 Kritiserer klimarapport: – Bare turister legger igjen nok penger kan man fortsette å øke utslipp17:39 Netanyahu tiltales for korrupsjon17:24 Fotgjenger påkjørt ved Lørenskog stasjon17:06 To personer pågrepet på asylmottak i Østfold16:31 Palestinske barn lærte at martyrdød er «det viktigste i livet» – nå endres pensumbøkene
Siste nytt
22:13NorgeMichelin-restaurant i Trondheim får bot fra Arbeidstilsynet21:28NorgeKvinne kritisk skadd i påkjørsel i Østfold21:09NorgeVG: Advokat pågrepet i Tyrkia – jobbet for Norge21:03NorgePolitiet letter etter savnet gutt i Skien20:07NorgeOppgitt Jan Thomas: – Du kan ikke kurere noe som ikke er en sykdom19:59VerdenSvenske medier: Iraks forsvarsminister mistenkt for trygdesvindel19:49SportSamtlige norske hoppere klare for sesongåpningen19:37ReiseFlytoget advarer: Kan bli nedlagt dersom nytt togtilbud vedtas19:35StemmerNei, kvinner skaller ikke kraniebrudd på kjærestene sine19:25VerdenTrump vil beholde Pence19:18NorgeErnæringsprofessor Kaare Norum er død19:06NorgeStortinget sier nei til å skrote au pair-ordningen18:53NorgeFlere påkjørsler i fotgjengerfelt i Vestfold18:30VerdenFikk ikke ut penger – tok med likpose i banken17:28NorgeEn person forsøkt knivstukket på Notodden17:20Norge=Oslo-selger ranet og sparket16:59VerdenNetanyahus motstandere krever at han sier fra seg ministerposter16:49PolitikkAlvorlig Acer-beskyldning mot statsråd: Villedet Stortinget16:35NorgePersoner pågrepet etter ny krabberazzia i Øst-Finnmark16:06SportPetter Northug gjør comeback som langrennsløper15:50NorgeMiljødirektoratet kaller Equinor-ledelsen inn på teppet15:33NorgeSIAN-profil bortvist fra Kristiansand sentrum15:28NorgeFarlig å ferdes på isen i Sør-Norge14:38SportZidane taus om Ødegaard14:37PolitikkCDU-leder stiller ultimatum til partifeller14:24NorgeKina kameraovervåker nordmenn i Oslo: – Vi følger alle lover14:24SportValnes satte Klæbo på plass14:09KulturLønnsomheten i mediebransjen er svekket14:04PolitikkRegjeringen med millioner til gjenåpning av Nav-saker13:49NorgeMann dømt for å ha knust 58 vinduer i rådhus13:44Helse og livsstilFN: Situasjonen i Kongo kan hindre bekjempelse av ebolautbrudd13:34VerdenTre demonstranter drept i Irak13:33VerdenFøderale henrettelser kan bli sak for USAs høyesterett12:46SportHalfvarsson knust i svensk langrennsåpning12:45SportDrømmetrekning for Lagerbäck og Norge12:24VerdenTrump-bok gikk rett til topps – så ble de avslørt12:17VerdenRussland hevder hundrevis av IS-krigere har rømt12:16ReiseNye lokaltog skal gi bedre togtilbud på Østfoldbanen11:50NorgeFire til sykehus etter trafikkulykke11:31NorgeTenåringer siktet for kidnapping i Oslo11:16Helse og livsstilKun én av fem norske ungdommer er aktive nok11:15SportSolskjær: – Godt å ha José tilbake11:06VerdenKampanje mot partnerdrap i Frankrike11:04SportCarlsen med sterk åpning i India10:31NorgePolitibil og fangetransport involvert i trafikkulykke10:30SportKing mister Wolves-kampen10:04PengerVy-sjefen går av09:50VerdenUSA ber iranere dokumentere regimets opptreden under demonstrasjonene09:27PolitikkStrid mellom Støre og Jensen om «ostehøvelkutt»09:06SportMaradonas trenerkarriere var likevel ikke over07:07PengerProfessor med brannfakkel: – Fritt fram å si nei til kontanter06:52NorgeOver tusen år gammelt skip funnet på Edøy i Smøla06:46SportØdegaards Madrid-retur glipper for TV 2-seerne, fikk velge kamp «feil» uke06:37SportBare 75 prosent sikkert at norsk EM-plass gir spill på Hampden og Wembley06:19PolitikkTrump håper å bli stilt for riksrett06:00NorgeSterke historier fra samer strømmer inn til sannhetskommisjon06:00SportLandslagstreneren stolt av «startnekt-Østberg»06:00VerdenÉn av fire europeere har antisemittiske holdninger05:50NorgeDette skjer i dag05:30NorgeDette skjedde i natt05:30NorgeHøie vektlegger samarbeid i ny sykehusplan05:29NorgeDrapssiktet tok opp millionlån i morens navn05:23PolitikkBrasils president Jair Bolsonaro stifter nytt parti05:11VerdenTidligere e-sjef i Australia advarer om kinesisk innblanding05:07NorgeSamarbeidet med Litauen i flere måneder om utvekslingen av Frode Berg05:04SportZuccarello med scoring mot Avalanche04:25NorgeNorge pådriver bak global godkjenning for utdanning04:09VerdenChiles president sier politiet kan ha brutt regler03:20NorgeArbeidsgivere er positive til å ansette innvandrerkvinner – få søker03:12VerdenIrakiske tjenestemenn: Åtte demonstranter drept i Bagdad02:37VerdenMexico City innfører unntakstilstand på grunn av vold mot kvinner01:55VerdenOcean Viking har plukket opp 90 migranter i Middelhavet01:28PolitikkDe konservative får 26 ganger mer i bidrag enn Labour01:04SportUtland scoret fem mål i ligacupkamp01:04VerdenStore demonstrasjoner mot regjeringen i Colombia00:54MotorFrist for nye grenser for svevestøv utsatt for andre gang00:20VerdenTallet på døde stiger etter angrep i Mali23:44VerdenOpprørspoliti mot begravelsesfølge i Bolivia22:57SportVentura slo tilbake etter katastrofestart22:29PengerHelsevesenet kommer ikke til å nå målene om redusert antibiotikabruk21:47PolitikkSenterpartiet vokser på ny partimåling21:32Norge«Hvaldimir» har flyttet sørover21:07PengerNye Nav-svar fra Hauglie – SV ikke fornøyd21:04NorgeNye vitner bekrefter Giulianis rolle20:56PolitikkSolberg klarte ikke å presse mer klimakutt ut av søsterpartier i EPP20:40PengerTine slutter med sekstimers arbeidsdag20:19VerdenTo jagerflygere omkom i ulykke19:37SportRusslands friidrettspresident suspendert i dopingsak19:24NorgeFire personer pågrepet etter voldshendelse i Sandnes19:23NorgeDemonstrerer mot homoterapi: – Vi har en statsminister som er for feig19:12NorgeKvinne fortsatt på sykehus etter knivstikking i Drammen18:58VerdenFalsk pilot tatt på flyplassen – etter 15 flyturer18:57SportSkiekspert etter Østbergs startnekt: – Det blir spekulasjoner18:41NorgeEdvard Hoem vant hedersprisen under Bragepris-utdelingen18:24NorgeFrode Berg ønskes som vitne i spionsøksmål mot staten17:50ReiseKritiserer klimarapport: – Bare turister legger igjen nok penger kan man fortsette å øke utslipp17:39PolitikkNetanyahu tiltales for korrupsjon17:24NorgeFotgjenger påkjørt ved Lørenskog stasjon17:06VerdenTo personer pågrepet på asylmottak i Østfold16:31NorgePalestinske barn lærte at martyrdød er «det viktigste i livet» – nå endres pensumbøkene