Meny

Slik får du venner som voksen

HVORDAN FÅ NYE VENNER SOM VOKSEN: Å få nye venner er fullt mulig selv om du ikke går på skolen lenger. Å være personlig og by på seg selv er ofte en metode som fungerer. ILLUSTRASJONSFOTO: GettyImages
HVORDAN FÅ NYE VENNER SOM VOKSEN: Å få nye venner er fullt mulig selv om du ikke går på skolen lenger. Å være personlig og by på seg selv er ofte en metode som fungerer. ILLUSTRASJONSFOTO: GettyImages

Det er ikke lett, men særlig én ting gjør det litt enklere.

- Mangel på venner har langt verre konsekvenser enn å savne noen å gå på kino eller tur med, sier psykolog og skribent for psykologisk.no, Kirsti McDonald Jareg.

I en meta-analyse av 148 studier, som inkluderte mer enn 308 000 mennesker, fant forskerne at mennesker med sterke sosiale relasjoner hadde 50 prosent større sjanse til å overleve tidsrommet som studiene varte, enn de med svake sosiale bånd.

- Risikoen ved å ha svake sosiale relasjoner var sammenliknbar med å røyke 15 sigaretter daglig eller være overvektig. Slik sett må ensomhet kunne betraktes som et folkehelseproblem.

Les også: Europas eldste: – Skal jeg synge for deg?

Hvordan få nye venner som voksen

I noen perioder er det naturlig at mange venner blir borte. De flytter for å jobbe eller studere. Eller du flytter til et nytt sted av samme årsak. Da er det på tide å gjøre noe aktivt for å få nye venner. Men hvordan gjør du det i voksen alder?

- Vær aktiv. Du må ha en rolle i samfunnet som det er behov for, for det gir folk en grunn til å møte deg der vennskap kan utvikle seg naturlig. Det er lettere å utvikle vennskap når man gjør noe sammen, sier kanadiske Julien S. Bourrelle, forfatter av «The Social Guidebook to Norway» som ser på norske sosiale normer. Boka kom nylig ut på norsk, under tittelen Nordmenn..

Norge er i stor grad et frivillighetssamfunn. Både i idretten, på skolene og i borettslaget er vi avhengig av frivillige, og i følge Julien en perfekt måte å skaffe nye venner på.

- Frivillig arbeid handler egentlig ikke så mye om det frivillige arbeidet i seg selv, eller om pengene som kommer inn, men om vennskap, sier Bourrelle til Kvinneguiden. Han er selvdoktorgradsstudent på NTNU i Trondheim og studerer til romforskningsingeniør. Bourelle har bodd flere år i Trondheim, og forteller at frivillighetsmiljøet i studentmiljøet i byen er stort.

Les også: Norske arbeidere er bare nesten verdens mest tilfredse

Hemmeligheter og personlige spørsmål

Psykolog Jareg påpeker at det å møte folk ofte kan føre til at vi liker dem bedre og bedre.

- Vi liker kanskje ikke folk vi har møtt på et kurs eller et seminar i begynnelsen, men om vi treffer dem igjen flere ganger, øker sjansen for at vi har lyst til å bli enda bedre kjent. Slik kan fremmede bli venner.

IDEER: Julien S. Bourrelle har studert nordmenn og våre sosiale normer nøye, og foreslår blant annet frivillig arbeid for å finne nye venner. © Foto: Jon Danielsen
IDEER: Julien S. Bourrelle har studert nordmenn og våre sosiale normer nøye, og foreslår blant annet frivillig arbeid for å finne nye venner. © Foto: Jon Danielsen

Å fortelle noe personlig eller å dele en hemmelighet er også noe som kan føre til nye vennskap. Det har professor Arthur Aron bevist.

I et samtaleeksperiment lot han folk gradvis øke dybden i spørsmål og svar mellom to som var fremmede for hverandre. Spørsmål som «Når var du på kino sist?» ble etter hvert erstattet med spørsmål av typen «Hvis du visste at en venn av deg kom til å dø i morgen, hva ville du ha sagt? Og hvorfor har du ikke fortalt ham dette ennå?» Ved å åpne seg og bli mer personlig øker sjansen for at den andre også følger opp dette.

Vanskelig å være ensom

Jareg understreker at vi må skille mellom det å være alene og å kjenne seg ensom.

- Det er to veldig forskjellige ting. Ensomhet er den farlige følelsen , men du kan være mye alene og likevel ikke kjenne deg ensom. Hvis du er ufrivillig alene, er du ensom, sier Jareg til Kvinneguiden.

Jareg forteller at mange føler seg ensomme, og sier det skjer i alle faser av livet.

- Det kan være foreldre med ensomme barn, unge voksne som opplever at alle de kjenner har fått barn, og godt voksne som føler de har alt, unntatt en nær partner. Mange skammer seg over ensomheten. Den tas som et bevis på at ingen liker en, at man ikke er verdt å være sammen med. Da er det vanskelig å tørre å finne venner.

De vanskeligste årene

Julien S. Bourrelle mener det særlig er en periode i livet det er ekstra vanskelig å få seg nye venner.

- Det er mest utfordrende å skaffe nye venner når du er mellom 25 og 35 år, for da er de fleste opptatt med å danne familie. Hvis du ikke er det selv, og heller ikke kjenner noen i nærmiljøet i samme situasjon som deg, er det vanskelig å finne venner, sier kanadieren.

Han mener det er forventet av samfunnet at man skaffer familie, og at det er lett å falle utenfor hvis du ikke gjør det. Når alle andre er opptatt med å få barn, er det ikke alltid rom for å danne nye vennskap.

- Jeg har inntrykk av at det rett og slett er mindre sosialt akseptert å lete etter nye venner i den alderen, fordi folk generelt ikke er opptatt av det. Ofte har også folk hatt de samme vennene over lengre tid, og det kan være vanskelig å skaffe nye, spesielt hvis du har flyttet til et nytt sted. Da må du være litt taktisk, råder han.

OM ENSOMHET: Psykolog og skribent Kirsti McDonald Jareg forteller at det for mange er helt greit å være alene og ha få venner. Det er når man føler seg ensom at det blir et problem. © Foto: Privat
OM ENSOMHET: Psykolog og skribent Kirsti McDonald Jareg forteller at det for mange er helt greit å være alene og ha få venner. Det er når man føler seg ensom at det blir et problem. © Foto: Privat

- Bruk sosiale medier

Bourelle mener at nordmenn ofte ikke er så flinke til å «smalltalke» med fremmede, og at vi derfor kan ha stort utbytte av sosiale apper og nettsider.

- Da får du et rammeverk og en grunn til å sosialisere. Du får den første kontakten med noen, en kontakt det kanskje er vanskelig å ta i det virkelige liv.

Psykolog Jareg er enig.

- Sosiale medier kan være en vei ut av ensomheten, i alle fall for de som i utgangspunktet har hatt gode relasjoner, men som av en eller annen grunn har havnet i en situasjon der de kjenner seg ensomme. Men det kan også føre til at du ikke møter noen i det virkelige liv, og derfor kjenner deg mer ensom, sier hun.

Vanskelig å ta kontakt

Det finnes ut utall av nettbaserte arenaer å møte nye mennesker på. Det kan være ved hjelp av interessegrupper på facebook, date- og vennskapsapper eller forum. Kvinneguidens forum har et eget rom der brukerne kan finne venner med felles interesser eller som er bosatt på samme sted.

I tillegg opprettes det ofte tråder der folk diskuterer hvor vanskelig det er å finne venner som voksen. Der kommer brukerne med tips til hverandre.

" Jeg har fått en god venninne i voksen alder. Det var via internett! En interessegruppe (amerikansk nettside) for en hobby jeg har, med et diskusjonsforum. Så viste det seg at det var en annen norsk person der også. Enda mer tilfeldig - hun bodde i samme by som jeg", skriver en bruker.

"De fleste av de nærmeste av mine venner har jeg fått gjennom jobben, og alle har jeg blitt kjent med etter fylte 25/26", skriver en annen.

En tredje bruker påpeker at du er nødt til å tørre å ta sjansen på å bli kjent med nye mennesker.

- Man må være åpen for å ta initiativ selv om de man møter skal bli mer enn bekjente. Spør om de vil ta en kaffe, gå en tur eller lignende. Alle jeg omgås idag er venner jeg har blitt kjent med etter jeg flyttet fra hjemstedet mitt etter videregående.

PÅ TVERS: Samfunnet mener ofte mye når folk er venner på tvers av kjønn. Det mener Bourrelle at man må klare å se forbi. © Illustrasjonsfoto: Colourbox.com
PÅ TVERS: Samfunnet mener ofte mye når folk er venner på tvers av kjønn. Det mener Bourrelle at man må klare å se forbi. © Illustrasjonsfoto: Colourbox.com

Helsefarlig uten venner

Jareg mener det er lett å begynne å sammenligne seg med andre, spesielt takket være sosiale medier.

- Dette gjelder særlig unge mennesker. Mange opplever et press utenfra og et press fra seg selv, men alle er født med ulike sosiale behov, og det må du også ta med i betraktningen før du sammenligner deg med andre. Noen blir raskt rastløse uten å ha andre mennesker rundt seg, mens andre kan være alene i flere dager fordi man trives med det.

Bourelle mener at i det norske samfunnet har en del tydelige normer for blant annet vennskap på tvers av alder og kjønn. Mange forventer at dersom du viser interesse for noen av motsatt kjønn, har du en hensikt annet enn vennskap.

Med mindre du gjør en aktivitet sammen der flere av ulike kjønn møtes, blir det ofte snakk og blikk dersom du som heterofil tilbringer mye tid med noen av motsatt kjønn. Spesielt om begge er single.

- Jeg har ikke klart å finne noen forklaring på hvorfor det er sånn. Jeg reiser veldig mye, og har sett at det i mange andre land er mer vanlig å snakke sammen på tvers av kjønnene, uten at kvinnene frykter at mannen vil ha noe annet enn en hyggelig samtale eller et vennskap ut av det, mens i Norge er folk langt mer skeptiske til slike relasjoner.

- Jeg har også venner som er pluss-minus ti år yngre enn meg, og jeg har også de som ti-femten år eldre. Det finnes supersmarte og oppegående attenåringer og interessante folk rundt femti, sier han, men legger til at han opplever at vennskap på tvers av alder blir møtt med skepsis her i landet.

Bli en bedre lytter

Psykologspesialist Sondre Risholm Liverød tror en vei å gå for å få nye venner, er å lære seg teknikker for å bli en mer interessant samtalepartner. Et stikkord er å lytte til det som blir sagt.

- Lytting er en psykologisk prosess der man jobber for å engasjere seg i den andre personen. Det er også viktig å ikke kikke på andre ting mens den andre snakker, men å vise at man er tonet inn på det den andre forteller ved hjelp av positur, øyekontakt og bevegelser, skriver han på nettstedet sitt webpsykologen.no. Der referer han til boka «People skills: How to assert yourself, listen to others and resolve conflicts» av Robert Bolton når han skal beskrive hvordan man får bedre sosial kompetanse.

Liverød understreker også at det er viktig å følge opp det den andre sier.

- Bolton har studert dette nøye, og funnet ut at det er viktig å svare folk på en måte som inviterer den andre til å si mer. Legg merke til den andres kroppsspråk, be dem fortelle mer, og ha et åpent kroppsspråk. Etter hvert som vi utvikler evner til å følge opp det den andre sier, vil vi etter hvert legge mer merke til den andre og oppleves som åpen og interessant. Det gjør det lettere å bli kjent med nye mennesker.

Vil du lese flere slike artikler? Meld deg på vårt nyhetsbrev og følg Kvinneguiden på Facebook!

Mer fra ABC Nyheter
Siste fra forsiden
05:03 Indonesisk mann går baklengs for å stoppe avskoging04:56 Viktor Hovland med god åpningsrunde i Boise04:54 Gebyret for familiegjenforening er mer enn 17 ganger høyere enn i 200204:21 YouTube har stengt kontoer som forsøkte å påvirke situasjonen i Hongkong03:51 MDG suser fram på bergensmåling – kan sikre rødt byråd03:45 Fem omkom under konsert i Algerie03:30 Bolsonaro mener Macron har mentalitet som en kolonialist03:08 Ikke egentlig så dyrt med tidenes høyeste boligpriser02:38 Boligbyggingen i Norge nesten halvert i år02:32 Interpol har utstedt arrestordre på tidligere geriljaleder fra Colombia01:51 Tutta åpnet ett slag under par i Canada01:47 Oslo-politiet vil ikke si om de fulgte ordre om å kontakte moskeer01:06 Svensk politi vil ikke gå med navn på tjenestekortet00:36 Småbarnsfar (27) i Bergen tar drapssiktelsen tungt00:28 Sjiraffen får status som beskyttet dyreart00:20 Frp-kilder: Venstre posisjonerer seg for å gå ut00:10 Sagøy til kvartfinale i parabadminton-VM23:41 Venstre hadde med seg tydelige krav til bompengemøte23:39 Senterpartiet puster Ap i nakken på ny måling23:31 Russisk robot bistår astronauter på ISS23:22 Spektakulært Bolly-mål gir Molde håp før returkampen23:12 Størseth på 5.-plass i EM paradressurridning23:07 Spektakulært Bolly-mål gir Molde-håp før returkampen, 1-2-tap i Beograd22:46 FCK slet, men tok langt steg mot europaligaen22:35 Brasiliansk påtalemyndighet gransker Amazonas-branner22:32 Fem døde i lynnedslag i Polen22:07 Hissig debatt: – Føler dette sterkt, jeg ble bestefar i dag21:56 FN-sjefen og Frankrikes president uroet over Amazonas-branner21:28 Kvinne fanget ørret med to munner: – Bisart vakker21:10 VG erkjenner brudd på fem punkter i Vær varsom-plakaten20:59 Sør-Korea bryter etterretningsavtale med Japan20:45 Hjemløse nordmenn utvandret: Fortsetter presset mot Jensen20:36 Italias president gir partiledere tid til å løse regjeringskrisen20:28 Rettssaken om Røkke-utpressing utsettes igjen20:24 Siv Jensen står på sitt – vil ikke forhandle mer om bompenger20:15 Ny måling: Velgerne flykter fra Ap og Høyre20:12 Orkla tilbakekaller kyllingrett20:08 Pentagon bekrefter at Hamza bin Laden er død20:07 Valg 2019: Jonas Gahr Støre og Trygve Slagsvold Vedum møtes til duell i Lofoten20:02 Verdens raskeste mann i dopingtrøbbel19:05 Fem personer døde etter lynnedslag i Polen18:33 Mann alvorlig skadd i traktorulykke på Helgeland18:27 Fire frifunnet i narkosak – undercoveragenter kan ha framprovosert handlingen18:23 Macron mener det er for sent for en ny brexitavtale17:36 Norges U16-jenter i basketball til EM-semifinale16:50 Utrolige bilder: Titanic i ferd med å bli spist opp16:46 – Tyrkias ambassade driver systematisk overvåkning16:02 Sjøgress trekkes tilbake etter mistanke om virus16:01 Innfører rabattkort for personreiser på ferger15:32 Død person funnet i bekk – stort område sperret av15:24 Nordmann i Thailand kvalte brite til døde15:08 Håper på snarlig bompengeløsning14:18 Enova gir 2,3 mrd til stort klimatiltak: Verdens største flytende vindkraftverk til havs14:14 Trump fyrte løs mot Danmark - nå får han høre det: – Du er patetisk13:55 300 ansatte har opplevd seksuell trakassering på universiteter og høyskoler13:54 VIF-profil ute med brudd i armen13:46 Beskyldt for å bruke organer fra henrettede fanger til forskning13:44 Tyrkia arrangerer toppmøte om Syria13:15 Svenske Säpo advarer mot høyreekstrem vold13:15 Religiøs leder dømt for nedlasting av overgrepsmateriale13:10 Her får vi et unikt glimt av fremtiden til BMW12:42 Italiensk mafiatopp pågrepet12:22 72 millioner tonn krill i fangstområdet i Antarktis12:21 Brann på elvebåt i St. Petersburg12:17 Irans utenriksminister advarer Norge mot å delta i flåtestyrke11:49 Kosovos nasjonalforsamling oppløst11:49 Indonesia stenger nettet for å stanse rykteflom11:29 Kallmyr presiserer: – Departementet og ikke Frp som gir UDI instruks11:26 Trailersjåfør gjør livsfarlig manøver: – Fikk sjokk11:10 Vil øke fartsgrensene på flere veier10:36 Blindtarmskirurgi kobles til depresjonsrisko10:14 VAR gjør norsk debut på Lerkendal10:13 Tause om mulige nye bommøter09:50 Israelske styrker åpnet ild mot israelsk fly09:50 Pompeo med utstrakt hånd til Danmark09:20 IS-fange vil hjem: – Jeg ble ved en feiltakelse med i en mafia09:14 Ap stuper i Trøndelag – Sp haler innpå09:13 Ytterligere to menn pågrepet etter København-bombe08:42 Trump vil ikke kutte skatten likevel08:38 USAs budsjettunderskudd passerer 1.000 milliarder dollar08:24 Støre er valgkampens flykonge08:14 Mann i 20-årene siktet for drap på Ronny (43)07:44 Equinor får flere hundre millioner i havvind-støtte fra statlige Enova, ifølge Teknisk Ukeblad07:36 Vanvittig Kamara-mål da Rooney fikk rødt kort og D.C. United tapte07:36 KrF ber regjeringen snu og ta imot migranter fra Ocean Viking07:30 Amerikanske soldater drept i Afghanistan06:30 Hovland hylles før neste PGA-matchball06:25 Eminem saksøker Spotify06:17 Advokat sier norsk UD forhindret hjemtransport av sykt barn fra Syria06:01 Eksiliranere protesterer mot iransk ministerbesøk06:00 Mange fylker taper listetopper i de nye regionene05:55 Trump mener folk som stemmer på demokratene, er illojale mot jøder05:50 Dette skjer i dag05:35 – Regjeringen har satset tungt i Nord-Norge05:35 Dette skjedde i natt05:30 Stresset øker på norsk redningsskip i Middelhavet04:47 Nordmenn kan være mette på matkasser04:37 Evakuerte fra skogbrann på Gran Canaria kan vende hjem03:58 AUF delte ut gratis burgere etter debatt om klima og kjøtt03:56 Frp ber egen statsråd kalle inn til jernbanemøte
Siste nytt
05:03VerdenIndonesisk mann går baklengs for å stoppe avskoging04:56SportViktor Hovland med god åpningsrunde i Boise04:54NorgeGebyret for familiegjenforening er mer enn 17 ganger høyere enn i 200204:21VerdenYouTube har stengt kontoer som forsøkte å påvirke situasjonen i Hongkong03:51NorgeMDG suser fram på bergensmåling – kan sikre rødt byråd03:45VerdenFem omkom under konsert i Algerie03:30VerdenBolsonaro mener Macron har mentalitet som en kolonialist03:08NorgeIkke egentlig så dyrt med tidenes høyeste boligpriser02:38NorgeBoligbyggingen i Norge nesten halvert i år02:32VerdenInterpol har utstedt arrestordre på tidligere geriljaleder fra Colombia01:51SportTutta åpnet ett slag under par i Canada01:47NorgeOslo-politiet vil ikke si om de fulgte ordre om å kontakte moskeer01:06VerdenSvensk politi vil ikke gå med navn på tjenestekortet00:36NorgeSmåbarnsfar (27) i Bergen tar drapssiktelsen tungt00:28VerdenSjiraffen får status som beskyttet dyreart00:20NorgeFrp-kilder: Venstre posisjonerer seg for å gå ut00:10SportSagøy til kvartfinale i parabadminton-VM23:41PolitikkVenstre hadde med seg tydelige krav til bompengemøte23:39NorgeSenterpartiet puster Ap i nakken på ny måling23:31VerdenRussisk robot bistår astronauter på ISS23:22SportSpektakulært Bolly-mål gir Molde håp før returkampen23:12SportStørseth på 5.-plass i EM paradressurridning23:07SportSpektakulært Bolly-mål gir Molde-håp før returkampen, 1-2-tap i Beograd22:46SportFCK slet, men tok langt steg mot europaligaen22:35VerdenBrasiliansk påtalemyndighet gransker Amazonas-branner22:32VerdenFem døde i lynnedslag i Polen22:07Helse og livsstilHissig debatt: – Føler dette sterkt, jeg ble bestefar i dag21:56VerdenFN-sjefen og Frankrikes president uroet over Amazonas-branner21:28Helse og livsstilKvinne fanget ørret med to munner: – Bisart vakker21:10KulturVG erkjenner brudd på fem punkter i Vær varsom-plakaten20:59VerdenSør-Korea bryter etterretningsavtale med Japan20:45NorgeHjemløse nordmenn utvandret: Fortsetter presset mot Jensen20:36VerdenItalias president gir partiledere tid til å løse regjeringskrisen20:28NorgeRettssaken om Røkke-utpressing utsettes igjen20:24PolitikkSiv Jensen står på sitt – vil ikke forhandle mer om bompenger20:15PolitikkNy måling: Velgerne flykter fra Ap og Høyre20:12Mat og drikkeOrkla tilbakekaller kyllingrett20:08VerdenPentagon bekrefter at Hamza bin Laden er død20:07PolitikkValg 2019: Jonas Gahr Støre og Trygve Slagsvold Vedum møtes til duell i Lofoten20:02SportVerdens raskeste mann i dopingtrøbbel19:05VerdenFem personer døde etter lynnedslag i Polen18:33NorgeMann alvorlig skadd i traktorulykke på Helgeland18:27NorgeFire frifunnet i narkosak – undercoveragenter kan ha framprovosert handlingen18:23PolitikkMacron mener det er for sent for en ny brexitavtale17:36SportNorges U16-jenter i basketball til EM-semifinale16:50VerdenUtrolige bilder: Titanic i ferd med å bli spist opp16:46Verden– Tyrkias ambassade driver systematisk overvåkning16:02Helse og livsstilSjøgress trekkes tilbake etter mistanke om virus16:01ReiseInnfører rabattkort for personreiser på ferger15:32NorgeDød person funnet i bekk – stort område sperret av15:24VerdenNordmann i Thailand kvalte brite til døde15:08PolitikkHåper på snarlig bompengeløsning14:18NæringslivEnova gir 2,3 mrd til stort klimatiltak: Verdens største flytende vindkraftverk til havs14:14VerdenTrump fyrte løs mot Danmark - nå får han høre det: – Du er patetisk13:55Helse og livsstil300 ansatte har opplevd seksuell trakassering på universiteter og høyskoler13:54SportVIF-profil ute med brudd i armen13:46VerdenBeskyldt for å bruke organer fra henrettede fanger til forskning13:44VerdenTyrkia arrangerer toppmøte om Syria13:15VerdenSvenske Säpo advarer mot høyreekstrem vold13:15NorgeReligiøs leder dømt for nedlasting av overgrepsmateriale13:10MotorHer får vi et unikt glimt av fremtiden til BMW12:42VerdenItaliensk mafiatopp pågrepet12:22Norge72 millioner tonn krill i fangstområdet i Antarktis12:21VerdenBrann på elvebåt i St. Petersburg12:17PolitikkIrans utenriksminister advarer Norge mot å delta i flåtestyrke11:49PolitikkKosovos nasjonalforsamling oppløst11:49VerdenIndonesia stenger nettet for å stanse rykteflom11:29PolitikkKallmyr presiserer: – Departementet og ikke Frp som gir UDI instruks11:26MotorTrailersjåfør gjør livsfarlig manøver: – Fikk sjokk11:10MotorVil øke fartsgrensene på flere veier10:36Helse og livsstilBlindtarmskirurgi kobles til depresjonsrisko10:14SportVAR gjør norsk debut på Lerkendal10:13PolitikkTause om mulige nye bommøter09:50VerdenIsraelske styrker åpnet ild mot israelsk fly09:50VerdenPompeo med utstrakt hånd til Danmark09:20VerdenIS-fange vil hjem: – Jeg ble ved en feiltakelse med i en mafia09:14PolitikkAp stuper i Trøndelag – Sp haler innpå09:13VerdenYtterligere to menn pågrepet etter København-bombe08:42PengerTrump vil ikke kutte skatten likevel08:38PengerUSAs budsjettunderskudd passerer 1.000 milliarder dollar08:24PolitikkStøre er valgkampens flykonge08:14NorgeMann i 20-årene siktet for drap på Ronny (43)07:44NorgeEquinor får flere hundre millioner i havvind-støtte fra statlige Enova, ifølge Teknisk Ukeblad07:36SportVanvittig Kamara-mål da Rooney fikk rødt kort og D.C. United tapte07:36NorgeKrF ber regjeringen snu og ta imot migranter fra Ocean Viking07:30VerdenAmerikanske soldater drept i Afghanistan06:30SportHovland hylles før neste PGA-matchball06:25KulturEminem saksøker Spotify06:17VerdenAdvokat sier norsk UD forhindret hjemtransport av sykt barn fra Syria06:01VerdenEksiliranere protesterer mot iransk ministerbesøk06:00PolitikkMange fylker taper listetopper i de nye regionene05:55PolitikkTrump mener folk som stemmer på demokratene, er illojale mot jøder05:50NorgeDette skjer i dag05:35Politikk– Regjeringen har satset tungt i Nord-Norge05:35NorgeDette skjedde i natt05:30VerdenStresset øker på norsk redningsskip i Middelhavet04:47Helse og livsstilNordmenn kan være mette på matkasser04:37VerdenEvakuerte fra skogbrann på Gran Canaria kan vende hjem03:58Helse og livsstilAUF delte ut gratis burgere etter debatt om klima og kjøtt03:56ReiseFrp ber egen statsråd kalle inn til jernbanemøte

Velkommen til debatt

ABC Nyheter ønsker velkommen til debatt om det meste. Men vi krever at du er saklig og viser respekt for menneskene sakene handler om og dine meddebattanter. Regler for kommentering finner du her.

Tor Strand, redaktør.

comments powered by Disqus