Rengjøre ørene:

Selv en lillefingernegl kan gjøre stor skade i øret ditt

VONDT I ØRET: Mange mennesker er svært kreative når det gjelder instrumenter de renser ørene med, men husk at en finger faktisk er nok til å gjøre skade.
VONDT I ØRET: Mange mennesker er svært kreative når det gjelder instrumenter de renser ørene med, men husk at en finger faktisk er nok til å gjøre skade.

Feil rensing av ører kan føre til skadde trommehinner, infeksjoner, tette øreganger og økt produksjon av ørevoks.

Symptomer på ørevoks:
  • Øresus
  • Knitring
  • Dottfølelse
  • Nedsatt hørsel
  • Svimmelhet

Visste du at:

Fargen på ørevoksen kan fortelle deg hvor lenge den har ligget i øregangen.

Jo mørkere farge, jo lengre har den vært der.

(Kilde: Øre-nese-halsspesialist Kristian Vegsgaard)


Hvor langt er for langt?

Når du begynner å hoste eller klø i halsen når du bruker q-tips, har du stukket den for langt inn.

– Da har du nemlig kommet borti vagusnerven som styrer hosterefleksen. Kronisk hoste kan noen ganger skyldes av ørevoks tetter igjen øregangene, forteller Vegsgaard.

Når det klør i øret, eller en gulaktig masse kan skimtes ytterst i øregangen, kan det være fristende å foreta en liten rengjøring ved hjelp av en eller annen tynn gjenstand.

Det kan imidlertid være dumt ukritisk å stikke q-tips og annet inn i øregangene.

– Jeg har sett det meste av skader på trommehinnen etter uvettig bruk av redskaper som kulepenner og fyrstikker. Mange mennesker er svært kreative når det gjelder valg av verktøy til rensing av ørene, sier øre-nese-halsspesialist ved Volvat, Kristian Mydske Vegsgaaard.

Les også: Seiglivet parasitt

Bruk klut

Selv en lillefingernegl kan faktisk gjøre stor skade i øret ditt.

– Neglen kan skrape opp huden i øregangen, og dette kan føre til bakterievekst og infeksjon. Du må derfor behandle øregangene med respekt og forsiktighet, og vente med å fjerne ørevoksen til den nesten er ute av øret, sier Vegsgaaard.

Han anbefaler å aldri gå lenger inn enn til åpningen av det ytre øret, og mener en god, gammeldags klut er det beste valget når ørene skal vaskes.

– Og en gang i uken holder for de fleste, sier han.

Les også: Disse ørepluggene skal redde hørselen din

Fuktig ørevoks i Norge

– Ørevoks produseres av talgkjertler, modifiserte apokrine svettekjertler og hudrester i den ytre tredjedelen av øregangen, sier øre-nese-halslege Torstein Grønseth ved Rikshospitalet.

Grønseth forteller at det finnes to genetisk forskjellige typer ørevoks – tørr og fuktig.

I Norge er den fuktige typen vanligst.

Denne karakteriseres av gul til brun seig masse, mens tørr type er mer grålig og ser ut som tynne flak.

– Ørevoksens jobb er å fukte huden og motvirke uttørring, som kan gi kløe og ubehag. For det andre motvirker voksen infeksjoner ved at den har en lett sur PH og en del emner som har antimikrobiell effekt, sier han.

Videre vil ørevoksen kunne fange opp støv og partikler og transportere det ut av øregangen.

Les også: Sjekk de ørene!

Effektivt med olje

– De færreste trenger å fjerne ørevoks med mindre de har plager som for eksempel redusert hørsel, smerte, trykk og øresus. Ørevoksen har altså en rekke fordeler, og generelt kommer den også ut av seg selv, sier Grønseth.

Skulle du ha behov for å fjerne ørevoksen, finnes det imidlertid flere metoder, og det enkleste redskapet finner du sannsynligvis i kjøkkenskapet.

– Mykgjørende midler som olivenolje, eller egne øreoljer fra apoteket, kan brukes. Du drypper da to-tre dråper olje i øret per dag i tre til fem dager, sier han.

En av ulempene med denne behandlingsformen er at du kan oppleve forbigående hørselsnedsettelse fordi øregangen tettes igjen med olje.

– Noen kan også få allergiske reaksjoner og i verste fall betennelse, sier han.

Les også: Her er mannens erogene soner

Skeptisk til hjemmerensing

Skylling av ørevoks med vann er ifølge Grønseth en vanlig prosedyre som gjøres av fastlegene, og han mener dette kan være en god metode i trente hender.

– Det finnes også hjemmesett, men vær klar over at de kan lage hull i trommehinnen om det ikke gjøres riktig. Du kan også skade huden i øregangen slik at du lettere får en infeksjon i etterkant, sier han.

Også Vegsgaard er skeptisk til hjemmesettene.

– En ulempe er at man ikke vet om man får fjernet alt eller om noe ligger igjen. Det er derfor ikke sjelden jeg behandler pasienter som har prøvd å skylle ørene selv, men som ikke har blitt kvitt dottene, sier han.

Les også: Ørevoks kan knuse drømmen

Fjern hos spesialist

Vegsgaard mener den aller mest effektive metoden er å suge ut ørevoksen eller å fjerne den med spesialinstrumenter hos øre-nese-halsspesialist.

– Øre-nese-halsleger gjør dette ved hjelp av mikroskop og ørevokshaker. Da har du god oversikt og er sikker på at du ikke skader noe, legger Grønseth til.

Han understreker at dersom du har sykdom i øregang og trommehinne, anbefaler han alltid å få en lege til å rense ørene.

Les også: Hva er ørevoks?

Dytter voksen inn

Vårt aller vanligste hjelpmiddel i denne sammenheng, q-tips, er det altså ingen av ekspertene som anbefaler.

– Problemet er at du da ofte dytter ørevoksen lenger inn i øregangen og pakker den hardt sammen slik at det er vanskeligere å få den ut naturlig. Stikkes q-tipsen for langt inn, kan du også risikere å få hull på trommehinnen, sier Grønseth.

Det er også fare for at deler av bomullspinnen løsner og blir liggende igjen i øregangen.

– Når det gjelder fyrstikker, tannpirkere og lignende, skal de aldri puttes inn i øregangen. Da vil det være fare for at du skader huden i øregangen, og dette kan føre til infeksjon, sier han.

Les også: Edderkopp levde i øret

Tetter igjen passasjen

Så selv om q-tips er skapt for å rense ører, er altså heller ikke dette noe du er nødt til å ha liggende på badet.

I alle fall ikke for å rengjøre ørene dine.

– Ørene er fra naturens side selvrensende, og ørevoksen vil finne veien ut selv. Det å rense ørene, kan dessuten føre til at mengden ørevoks øker, og dette kan gi unødvendig trøbbel, sier Vegsgaard.

En del av ørevoksen vil også trykkes inn i øregangen når du renser, noe som kan føre til at du tetter igjen passasjen.

Se også: Fikk møll i øret: – Jeg kan høre «jævelen» bevege seg

Ond sirkel

Og samtidig som du legger til rette for økt produksjon, øker du altså risikoen for sår og irritasjon i ørene.

Noe som igjen vil føre til ytterligere produksjon av ørevoks, fordi kroppen bruker ørevoksen til å beskytte seg.

– Videre vil det å plukke i øregangene øker faren for bakterieangrep, eksem og betennelser, og dette kan bli en ond sirkel uten riktig behandling, sier Vegsgaard.

Les også:

– Bedre helse med mp3

Helbreder øresus på nett

Ta støy på alvor

Saken er opprinnelig publisert på klikk.no

Mer fra ABC Nyheter
Siste fra forsiden
01:15 Venstre-lederen: Jeg er best for partiet videre01:09 Studie: Klimaendringer gjør El Niño sterkere00:23 Israel og Jordan ber Trump beholde soldater i Syria23:26 Uroen fortsetter i Chile – nytt portforbud innført23:20 Pompeo: Trump er fullt forberedt på krig mot Tyrkia22:45 FN advarer om dramatisk befolkningsnedgang i Sørøst-Europa22:04 Enighet om byrådsplattformen i Oslo21:52 Tok opp kampen mot mishandling: – Alkoholmisbruk gikk ut over hesten21:49 Mattilsynet: 11.400 kilo kjøtt stoppet på grensen21:36 Hegerberg nominert til Ballon d'Or21:29 Facebook: – Står overfor stadig mer sofistikerte angrep21:09 Bare én brannmann brukte bilbelte i ulykken i Kvinesdal21:05 Gulljagende Bodø/Glimt snublet hjemme mot Mjøndalen20:31 Her er de mest urolige flyturene19:08 Slik ville skolen hindre juks18:10 Fly måtte snu da kjemikalie-lekkasje førte til at kabinansatte besvimte17:32 Carlsen satte rekord med remis mot Aronian – 101 strake partier uten tap17:13 BMW-tyver i Oslo-området går etter ratt og annet dyrt utstyr17:01 Brexitavtalen nektet lagt fram – Parlamentet startet lovprosessen16:31 Marianne Borgen fortsetter som ordfører i Oslo15:46 SIAN-leder om hattiltale: – Dette er faktaformidling15:29 Morgenbladets redaktør går av etter lang tids konflikt15:22 Superstjerne skulle spille Knausgård – så satte forfatteren foten ned15:07 Mann møter i retten tiltalt for drapsforsøk om bord i tog14:59 Julian Assange fikk ikke retten med på å utsette utleveringssak14:59 Stanset vanntilførsel til overfylt og omstridt teltleir14:53 Bjørgen tviler på om langrennsporten vil overleve14:50 Oppgang i det globale aksjemarkedet etter samtaler mellom USA og Kina14:19 Viken Venstre vraker Trine Skei Grande14:04 Toppserien innfører sluttspill: – Vil heve produktet14:03 Syriske kurdere kaster poteter på amerikanske soldater13:57 Tsjekkia hevder å ha avslørt russisk spionnettverk13:48 NFF vil forlenge Lagerbäcks kontrakt12:51 Tiltalt nekter for drap og mishandling av kona12:50 Tenåring slått og ranet i Oslo – fire tenåringer pågrepet11:56 Nye Ålesund er årets nynorskkommune11:55 Kallmyr om Oslo-volden: – Fattigdom er ingen unnskyldning11:54 Frykter at Erdoğans angrep tapper boligmarkedet i Tyrkia11:54 Mange lemlestes for livet – nå har legene fått nok11:42 Premier League-spiss tatt for promillekjøring11:07 Sterkeste pundkurs på fem måneder10:57 Endelig rapport etter Lion Air-ulykken snart klar10:52 Full storm i Midt-Norge tirsdag10:35 Frynset forhold mellom USA og Tyrkia skaper debatt om atomvåpen10:35 NRK slår sammen regionale TV-sendinger10:17 Høyre håper på Sp for videre samtaler i Bergen10:16 Iran advarer Tyrkia mot å etablere militært nærvær i Syria10:02 Konkursbegjæring for kosmetikkjeder - 1.300 ansatte berørt09:52 Svensk langrennsprofil mister hele sesongen09:52 Ruud falt på verdensrankingen09:51 Enighet om reformer i Libanon09:51 Far siktet for seksuell omgang med mindreårig i tillegg til drapsforsøk09:34 Tysk minister: – EU trenger noen dager til brexitavgjørelse09:33 FNB-styret snur om eksklusjon av medlemmer i Sandnes09:21 Barndomsstedet rasert av flom – da fikk Oddbjørn en idé09:19 Mot dødt løp mellom Trudeau og Scheer i Canada09:16 Woodward: – Ingen planer om United-salg08:18 Gustav Witzøe overtar som konsernsjef i SalMar08:18 Solberg på «ukjent» besøk i Irak08:11 Klopp mener Solskjær forsvarte seg til ett poeng08:09 Trump vil DNA-teste alle asylsøkere07:37 Politiet patruljerte på Facebook – fem bøtelagt07:30 Kina anklager japansk professor for spionasje07:26 Turister pågrepet for droneflyging ved marinebase07:14 Rundlurte Nav: Fikk både lønn og millioner i uførepensjon07:12 Galaxy videre i MLS-sluttspillet06:24 Japans eksport faller for tiende måned på rad06:10 Her herjer tornadoen i Texas05:53 Jordskjelv har rammet stillehavsøya Vanuatu05:50 Dette skjer i dag05:43 Norge på sjetteplass over beste pensjonssystemer i verden05:30 Dette skjedde i natt05:15 Kanonvalg for De grønne i Sveits05:05 Sensurert forside på flere australske aviser03:17 Myndighetene utvider portforbudet i Chile02:49 Morales tar første stikk i valget i Bolivia02:17 Minst 30 døde i bussulykke i Kongo02:15 Wild tok seier uten Zuccarello02:09 Murray tok sin første seier på over to år01:45 Nyvalg i april i Nord-Makedonia00:58 Fem døde i brann i klesfabrikk i uroen i Chile00:19 Politiet etterforsker bilbrann i Oslo23:58 TV-aksjonen har fått inn 220 millioner kroner23:56 Tyskland: – Tyrkias militæroffensiv er brudd på internasjonal rett23:10 Ti drept i artilleriangrep i Kashmir22:49 Carlsen tangerte langsjakkrekord med seier mot Matlakov22:49 Milan mistet seieren på overtid i Piolis første kamp22:02 Carlsen tangerte langsjakkrekord med seier mot Matlakov22:01 Sarpsborg reddet poeng mot Brann ett minutt før slutt21:47 Molde tok nytt steg mot seriegull21:32 «Klimavalg» i Sveits – nesten dobling for De grønne20:40 Huawei-grunnlegger advarer Norge mot politisk press20:15 Saueflokk på tur gjennom Madrid19:53 Aalesund sikret opprykk til Eliteserien19:51 Startet med varme og fascinasjon, endte med fullskala mistillit: – De to ble aldri forsonet19:42 Over 90.000 hjortedyr har blitt testet for skrantesyke19:24 Liverpool spolerte Solskjærs opptur fem minutter før slutt18:45 Politikere vil granske matgiganter som gir bonuspoeng på øl18:28 Jehovas vitner mener stemme-nei ikke er i strid med demokratiske verdier18:16 Solfrid Heier (74): – Verden rundt meg er veldig opptatt av alder
Siste nytt
01:15NorgeVenstre-lederen: Jeg er best for partiet videre01:09VerdenStudie: Klimaendringer gjør El Niño sterkere00:23VerdenIsrael og Jordan ber Trump beholde soldater i Syria23:26VerdenUroen fortsetter i Chile – nytt portforbud innført23:20VerdenPompeo: Trump er fullt forberedt på krig mot Tyrkia22:45VerdenFN advarer om dramatisk befolkningsnedgang i Sørøst-Europa22:04NorgeEnighet om byrådsplattformen i Oslo21:52NorgeTok opp kampen mot mishandling: – Alkoholmisbruk gikk ut over hesten21:49NorgeMattilsynet: 11.400 kilo kjøtt stoppet på grensen21:36SportHegerberg nominert til Ballon d'Or21:29VerdenFacebook: – Står overfor stadig mer sofistikerte angrep21:09NorgeBare én brannmann brukte bilbelte i ulykken i Kvinesdal21:05SportGulljagende Bodø/Glimt snublet hjemme mot Mjøndalen20:31ReiseHer er de mest urolige flyturene19:08VerdenSlik ville skolen hindre juks18:10VerdenFly måtte snu da kjemikalie-lekkasje førte til at kabinansatte besvimte17:32SportCarlsen satte rekord med remis mot Aronian – 101 strake partier uten tap17:13MotorBMW-tyver i Oslo-området går etter ratt og annet dyrt utstyr17:01VerdenBrexitavtalen nektet lagt fram – Parlamentet startet lovprosessen16:31NorgeMarianne Borgen fortsetter som ordfører i Oslo15:46NorgeSIAN-leder om hattiltale: – Dette er faktaformidling15:29NorgeMorgenbladets redaktør går av etter lang tids konflikt15:22NorgeSuperstjerne skulle spille Knausgård – så satte forfatteren foten ned15:07NorgeMann møter i retten tiltalt for drapsforsøk om bord i tog14:59VerdenJulian Assange fikk ikke retten med på å utsette utleveringssak14:59VerdenStanset vanntilførsel til overfylt og omstridt teltleir14:53SportBjørgen tviler på om langrennsporten vil overleve14:50PengerOppgang i det globale aksjemarkedet etter samtaler mellom USA og Kina14:19PolitikkViken Venstre vraker Trine Skei Grande14:04SportToppserien innfører sluttspill: – Vil heve produktet14:03VerdenSyriske kurdere kaster poteter på amerikanske soldater13:57VerdenTsjekkia hevder å ha avslørt russisk spionnettverk13:48SportNFF vil forlenge Lagerbäcks kontrakt12:51NorgeTiltalt nekter for drap og mishandling av kona12:50NorgeTenåring slått og ranet i Oslo – fire tenåringer pågrepet11:56KulturNye Ålesund er årets nynorskkommune11:55NorgeKallmyr om Oslo-volden: – Fattigdom er ingen unnskyldning11:54PengerFrykter at Erdoğans angrep tapper boligmarkedet i Tyrkia11:54Helse og livsstilMange lemlestes for livet – nå har legene fått nok11:42SportPremier League-spiss tatt for promillekjøring11:07PengerSterkeste pundkurs på fem måneder10:57VerdenEndelig rapport etter Lion Air-ulykken snart klar10:52NorgeFull storm i Midt-Norge tirsdag10:35VerdenFrynset forhold mellom USA og Tyrkia skaper debatt om atomvåpen10:35KulturNRK slår sammen regionale TV-sendinger10:17PolitikkHøyre håper på Sp for videre samtaler i Bergen10:16VerdenIran advarer Tyrkia mot å etablere militært nærvær i Syria10:02PengerKonkursbegjæring for kosmetikkjeder - 1.300 ansatte berørt09:52SportSvensk langrennsprofil mister hele sesongen09:52SportRuud falt på verdensrankingen09:51VerdenEnighet om reformer i Libanon09:51NorgeFar siktet for seksuell omgang med mindreårig i tillegg til drapsforsøk09:34PolitikkTysk minister: – EU trenger noen dager til brexitavgjørelse09:33PolitikkFNB-styret snur om eksklusjon av medlemmer i Sandnes09:21NorgeBarndomsstedet rasert av flom – da fikk Oddbjørn en idé09:19PolitikkMot dødt løp mellom Trudeau og Scheer i Canada09:16SportWoodward: – Ingen planer om United-salg08:18PengerGustav Witzøe overtar som konsernsjef i SalMar08:18PolitikkSolberg på «ukjent» besøk i Irak08:11SportKlopp mener Solskjær forsvarte seg til ett poeng08:09VerdenTrump vil DNA-teste alle asylsøkere07:37NorgePolitiet patruljerte på Facebook – fem bøtelagt07:30VerdenKina anklager japansk professor for spionasje07:26NorgeTurister pågrepet for droneflyging ved marinebase07:14PengerRundlurte Nav: Fikk både lønn og millioner i uførepensjon07:12SportGalaxy videre i MLS-sluttspillet06:24PengerJapans eksport faller for tiende måned på rad06:10VerdenHer herjer tornadoen i Texas05:53VerdenJordskjelv har rammet stillehavsøya Vanuatu05:50NorgeDette skjer i dag05:43PengerNorge på sjetteplass over beste pensjonssystemer i verden05:30NorgeDette skjedde i natt05:15PolitikkKanonvalg for De grønne i Sveits05:05KulturSensurert forside på flere australske aviser03:17VerdenMyndighetene utvider portforbudet i Chile02:49PolitikkMorales tar første stikk i valget i Bolivia02:17VerdenMinst 30 døde i bussulykke i Kongo02:15SportWild tok seier uten Zuccarello02:09SportMurray tok sin første seier på over to år01:45PolitikkNyvalg i april i Nord-Makedonia00:58VerdenFem døde i brann i klesfabrikk i uroen i Chile00:19NorgePolitiet etterforsker bilbrann i Oslo23:58NorgeTV-aksjonen har fått inn 220 millioner kroner23:56VerdenTyskland: – Tyrkias militæroffensiv er brudd på internasjonal rett23:10VerdenTi drept i artilleriangrep i Kashmir22:49SportCarlsen tangerte langsjakkrekord med seier mot Matlakov22:49SportMilan mistet seieren på overtid i Piolis første kamp22:02SportCarlsen tangerte langsjakkrekord med seier mot Matlakov22:01SportSarpsborg reddet poeng mot Brann ett minutt før slutt21:47SportMolde tok nytt steg mot seriegull21:32Politikk«Klimavalg» i Sveits – nesten dobling for De grønne20:40PengerHuawei-grunnlegger advarer Norge mot politisk press20:15VerdenSaueflokk på tur gjennom Madrid19:53SportAalesund sikret opprykk til Eliteserien19:51PolitikkStartet med varme og fascinasjon, endte med fullskala mistillit: – De to ble aldri forsonet19:42NorgeOver 90.000 hjortedyr har blitt testet for skrantesyke19:24SportLiverpool spolerte Solskjærs opptur fem minutter før slutt18:45PengerPolitikere vil granske matgiganter som gir bonuspoeng på øl18:28NorgeJehovas vitner mener stemme-nei ikke er i strid med demokratiske verdier18:16Helse og livsstilSolfrid Heier (74): – Verden rundt meg er veldig opptatt av alder