Meny

Rengjøre ørene:

Selv en lillefingernegl kan gjøre stor skade i øret ditt

VONDT I ØRET: Mange mennesker er svært kreative når det gjelder instrumenter de renser ørene med, men husk at en finger faktisk er nok til å gjøre skade.
VONDT I ØRET: Mange mennesker er svært kreative når det gjelder instrumenter de renser ørene med, men husk at en finger faktisk er nok til å gjøre skade.

Feil rensing av ører kan føre til skadde trommehinner, infeksjoner, tette øreganger og økt produksjon av ørevoks.

Symptomer på ørevoks:
  • Øresus
  • Knitring
  • Dottfølelse
  • Nedsatt hørsel
  • Svimmelhet


Visste du at:

Fargen på ørevoksen kan fortelle deg hvor lenge den har ligget i øregangen.

Jo mørkere farge, jo lengre har den vært der.

(Kilde: Øre-nese-halsspesialist Kristian Vegsgaard)


Hvor langt er for langt?

Når du begynner å hoste eller klø i halsen når du bruker q-tips, har du stukket den for langt inn.

– Da har du nemlig kommet borti vagusnerven som styrer hosterefleksen. Kronisk hoste kan noen ganger skyldes av ørevoks tetter igjen øregangene, forteller Vegsgaard.

Når det klør i øret, eller en gulaktig masse kan skimtes ytterst i øregangen, kan det være fristende å foreta en liten rengjøring ved hjelp av en eller annen tynn gjenstand.

Det kan imidlertid være dumt ukritisk å stikke q-tips og annet inn i øregangene.

– Jeg har sett det meste av skader på trommehinnen etter uvettig bruk av redskaper som kulepenner og fyrstikker. Mange mennesker er svært kreative når det gjelder valg av verktøy til rensing av ørene, sier øre-nese-halsspesialist ved Volvat, Kristian Mydske Vegsgaaard.

Les også: Seiglivet parasitt

Bruk klut

Selv en lillefingernegl kan faktisk gjøre stor skade i øret ditt.

– Neglen kan skrape opp huden i øregangen, og dette kan føre til bakterievekst og infeksjon. Du må derfor behandle øregangene med respekt og forsiktighet, og vente med å fjerne ørevoksen til den nesten er ute av øret, sier Vegsgaaard.

Han anbefaler å aldri gå lenger inn enn til åpningen av det ytre øret, og mener en god, gammeldags klut er det beste valget når ørene skal vaskes.

– Og en gang i uken holder for de fleste, sier han.

Les også: Disse ørepluggene skal redde hørselen din

Fuktig ørevoks i Norge

– Ørevoks produseres av talgkjertler, modifiserte apokrine svettekjertler og hudrester i den ytre tredjedelen av øregangen, sier øre-nese-halslege Torstein Grønseth ved Rikshospitalet.

Grønseth forteller at det finnes to genetisk forskjellige typer ørevoks – tørr og fuktig.

I Norge er den fuktige typen vanligst.

Denne karakteriseres av gul til brun seig masse, mens tørr type er mer grålig og ser ut som tynne flak.

– Ørevoksens jobb er å fukte huden og motvirke uttørring, som kan gi kløe og ubehag. For det andre motvirker voksen infeksjoner ved at den har en lett sur PH og en del emner som har antimikrobiell effekt, sier han.

Videre vil ørevoksen kunne fange opp støv og partikler og transportere det ut av øregangen.

Les også: Sjekk de ørene!

Effektivt med olje

– De færreste trenger å fjerne ørevoks med mindre de har plager som for eksempel redusert hørsel, smerte, trykk og øresus. Ørevoksen har altså en rekke fordeler, og generelt kommer den også ut av seg selv, sier Grønseth.

Skulle du ha behov for å fjerne ørevoksen, finnes det imidlertid flere metoder, og det enkleste redskapet finner du sannsynligvis i kjøkkenskapet.

– Mykgjørende midler som olivenolje, eller egne øreoljer fra apoteket, kan brukes. Du drypper da to-tre dråper olje i øret per dag i tre til fem dager, sier han.

En av ulempene med denne behandlingsformen er at du kan oppleve forbigående hørselsnedsettelse fordi øregangen tettes igjen med olje.

– Noen kan også få allergiske reaksjoner og i verste fall betennelse, sier han.

Les også: Her er mannens erogene soner

Skeptisk til hjemmerensing

Skylling av ørevoks med vann er ifølge Grønseth en vanlig prosedyre som gjøres av fastlegene, og han mener dette kan være en god metode i trente hender.

– Det finnes også hjemmesett, men vær klar over at de kan lage hull i trommehinnen om det ikke gjøres riktig. Du kan også skade huden i øregangen slik at du lettere får en infeksjon i etterkant, sier han.

Også Vegsgaard er skeptisk til hjemmesettene.

– En ulempe er at man ikke vet om man får fjernet alt eller om noe ligger igjen. Det er derfor ikke sjelden jeg behandler pasienter som har prøvd å skylle ørene selv, men som ikke har blitt kvitt dottene, sier han.

Les også: Ørevoks kan knuse drømmen

Fjern hos spesialist

Vegsgaard mener den aller mest effektive metoden er å suge ut ørevoksen eller å fjerne den med spesialinstrumenter hos øre-nese-halsspesialist.

– Øre-nese-halsleger gjør dette ved hjelp av mikroskop og ørevokshaker. Da har du god oversikt og er sikker på at du ikke skader noe, legger Grønseth til.

Han understreker at dersom du har sykdom i øregang og trommehinne, anbefaler han alltid å få en lege til å rense ørene.

Les også: Hva er ørevoks?

Dytter voksen inn

Vårt aller vanligste hjelpmiddel i denne sammenheng, q-tips, er det altså ingen av ekspertene som anbefaler.

– Problemet er at du da ofte dytter ørevoksen lenger inn i øregangen og pakker den hardt sammen slik at det er vanskeligere å få den ut naturlig. Stikkes q-tipsen for langt inn, kan du også risikere å få hull på trommehinnen, sier Grønseth.

Det er også fare for at deler av bomullspinnen løsner og blir liggende igjen i øregangen.

– Når det gjelder fyrstikker, tannpirkere og lignende, skal de aldri puttes inn i øregangen. Da vil det være fare for at du skader huden i øregangen, og dette kan føre til infeksjon, sier han.

Les også: Edderkopp levde i øret

Tetter igjen passasjen

Så selv om q-tips er skapt for å rense ører, er altså heller ikke dette noe du er nødt til å ha liggende på badet.

I alle fall ikke for å rengjøre ørene dine.

– Ørene er fra naturens side selvrensende, og ørevoksen vil finne veien ut selv. Det å rense ørene, kan dessuten føre til at mengden ørevoks øker, og dette kan gi unødvendig trøbbel, sier Vegsgaard.

En del av ørevoksen vil også trykkes inn i øregangen når du renser, noe som kan føre til at du tetter igjen passasjen.

Se også: Fikk møll i øret: – Jeg kan høre «jævelen» bevege seg

Ond sirkel

Og samtidig som du legger til rette for økt produksjon, øker du altså risikoen for sår og irritasjon i ørene.

Noe som igjen vil føre til ytterligere produksjon av ørevoks, fordi kroppen bruker ørevoksen til å beskytte seg.

– Videre vil det å plukke i øregangene øker faren for bakterieangrep, eksem og betennelser, og dette kan bli en ond sirkel uten riktig behandling, sier Vegsgaard.

Les også:

– Bedre helse med mp3

Helbreder øresus på nett

Ta støy på alvor

Saken er opprinnelig publisert på klikk.no

Mer fra ABC Nyheter
Siste fra forsiden
07:20 Seks drept av bombe ved Kabul-universitet07:02 Suzann Pettersen klarte ikke cuten06:40 Brannvesenet har kontroll på brann i Stjørdal06:34 Ny høydevri for norske landslagsløpere i langrenn06:00 Resultatene fra LOs sommerpatrulje er klare: Fire av ti bedrifter bryter loven06:00 Netanyahu blir Israels lengstsittende statsminister05:50 Dette skjer i dag05:33 Flere skadd i gasseksplosjon i Christchurch05:30 Dette skjedde i natt05:19 Japanske medier: Politiet mistenker at mordbrann var planlagt05:15 Kronprins Haakon fyller 46 år lørdag04:37 Hærverk ved 9.000 år gamle helleristninger i Tysfjord04:32 Trump nominerer sønn av tidligere høyesterettsdommer som arbeidsminister04:20 Dårlig oppførsel på byen blir dyrere03:43 Ap krever mer midler til helseteknologi03:21 Stavanger Frp reagerer på muslimsk råds forespørsel03:02 Salvini toner ned rykter om regjeringskrise02:29 Flertallet vil ha gratis skolemat02:21 Mange skadd etter at to biler kjørte inn i folkemengde i England01:27 Dansk studie: Over ni av ti døde havhester svelget plast01:14 Frp og Ap i strid om innvandringsforskningen00:10 Bjørn skutt i Selbu00:04 Ulrikstunnelen i Bergen fortsatt sikret med brannfarlig skum23:49 Sverige og Norge blant landene med flest narkorelaterte dødsfall i Europa23:44 Sterkt kvartal for Microsoft23:38 Brann fikk europaligadrømmen knust av Shamrock Rovers: – Veldig trist23:00 Leteaksjon etter mann i Dalsfjorden avsluttet – fortsetter fredag22:57 Meteorologer: Varmeste juni målt på kloden noensinne22:52 Sterkt Molde-lag nærmest tap på Island tross 7-1-seier i første oppgjør22:17 Tysk politi sier de har forhindret et mulig terrorangrep22:06 Trump: – USA har skutt ned iransk drone22:03 Krabbetyver herjer i Telemark – stjeler både fangst og utstyr21:38 Iran ber Europa styrke innsatsen for å redde atomavtalen20:43 Fant 9000 år gammel by under utgraving til ny motorvei: – Endrer alt vi vet om epoken20:39 Advokat reagerer på at Krekars meddømte fikk norsk statsborgerskap20:29 Mann mistenkt for å ha sparket i hjel hund under ran20:03 Trump sier han forsøkte å stoppe «send henne tilbake»-rop19:27 Slik svarer Facebook etter Amundsen-sensuren19:10 Overraskende funn ved Waterloo: Amputerte bein og kanonkuler18:59 Revy om norske politikere skaper reaksjoner18:56 Dommer nekter Epstein kausjon18:18 Florida-mann mistenkt for å ha kuttet av annen manns penis17:30 Kongen på fisketur i Altaelva – men ingen laks bet på kroken17:22 EU-parlamentet tar avstand fra USAs behandling av migranter17:15 Ingen vet hvorfor døde humler ligger strødd i norsk kommune17:09 Taktisk triumf til Simon Yates på den 12. etappen16:49 Marokko-drapsmenn dømt til døden16:46 Flere sopparter i Norge kan bli utryddet16:33 Parlamentet i Storbritannia viser misnøye med brexit uten avtale16:29 Kvinne som var strandet på holme, ønsker ikke å anmelde saken15:54 Slik skal Russland ruste opp15:52 Mann med motorsag pågrepet på Ski15:36 EU-topp vil se på regel som hindrer Norge i å forby dieselbiler15:27 – Frp spiller på alle hester14:59 Fannemel sendt til sykehus etter fall14:52 Veterinærforeningen vil ha granskning av departementer etter pelsdyrsaken14:51 Ukrainsk terroroffer får ikke opphold i Sverige14:31 Sturridge suspenderes etter brudd på bettingregler14:26 Amerikansk IT-firma får milliardbot av EU14:08 Italiensk politi slår til mot mafia på Sicilia14:05 Russland tilbyr Tyrkia kampfly13:56 Marokko-tiltalt: – Måtte gud tilgi meg13:49 Bergenser siktet og varetektsfengslet for cruisevoldtekt13:49 Mann tiltalt etter traktorpåkjørsel i Fredrikstad13:18 Gigantmanet i England: – Like stor som meg!13:05 Stor redningsaksjon etter at mann falt over bord i Dalsfjorden12:50 Statlige medier: Iran har anholdt utenlandsk oljeskip12:46 EU-ministre blir ikke enige om fordeling av migranter12:11 Kim (34) og Benjamin (7) gravlagt: – Som et mareritt12:10 Mann pågrepet etter mulig knivstikking i Oslo12:02 Sivilombudsmannen kritisk til Statsministerens kontor11:41 Kambodsja returnerer søppel til USA og Canada11:31 UDI vurderer å tilbakekalle midlertidig oppholdstillatelse for somaliere11:30 Kortslutning i russisk atomkraftverk11:00 PSG-talent klar for RB Leipzig10:52 Ny lov kan sørge for utlevering av terrordømte nordmenn til Italia10:49 Microsoft melder om 740 infiltrasjonsforsøk i fjor10:41 NRK mister skøyterettighetene til NENT10:30 Stadig flere kontakter Forbrukerrådet om trøblete leieforhold09:57 Jente (19) skal ha blitt gjengvoldtatt på Kypros09:52 Solskjær: – Finnes det en ekstra Manchester United-skatt?09:45 Fornebubanen i strid med grunneier om tilgang til tomt09:18 Muslimer mener deres profet Mohammad tråkkes på med dette skiltet09:10 Matthijs de Ligt klar for Juventus09:01 Mulla Krekars svigersønn fengslet i Storbritannia08:56 Statkraft-resultatet i første halvår det beste i selskapets historie08:50 Mann døde etter arbeidsulykke på Mjåvann i Kristiansand08:44 Froome fikk seieren i Vuelta a España åtte år etter08:42 Regelverket for opptak til høyere utdanning skal evalueres08:39 Instagram skjuler antall likerklikk08:27 Ekstrem tørke rammer Nord-Korea08:12 68.000 overdosedødsfall i USA08:11 23 fryktes omkommet i påsatt brann i animasjonsstudio i Japan08:05 Forsinkelser i togtrafikken etter brann i Ulrikstunnelen i Bergen08:02 Kraftig tilbakegang for Røkkes Aker08:00 Arsenal slo Bayern München i USA08:00 Kraftig nedgang for Nordea – bedre for Nordea Norge07:26 BT-journalist: – Pinlig om Brann ryker mot Shamrock07:00 Trump fortsetter hetsen, men unngikk riksrett06:36 Labert VM-håp for stjernespillere: – Sannsynligheten er liten
Siste nytt
07:20VerdenSeks drept av bombe ved Kabul-universitet07:02SportSuzann Pettersen klarte ikke cuten06:40NorgeBrannvesenet har kontroll på brann i Stjørdal06:34SportNy høydevri for norske landslagsløpere i langrenn06:00NorgeResultatene fra LOs sommerpatrulje er klare: Fire av ti bedrifter bryter loven06:00VerdenNetanyahu blir Israels lengstsittende statsminister05:50NorgeDette skjer i dag05:33VerdenFlere skadd i gasseksplosjon i Christchurch05:30NorgeDette skjedde i natt05:19VerdenJapanske medier: Politiet mistenker at mordbrann var planlagt05:15NorgeKronprins Haakon fyller 46 år lørdag04:37NorgeHærverk ved 9.000 år gamle helleristninger i Tysfjord04:32VerdenTrump nominerer sønn av tidligere høyesterettsdommer som arbeidsminister04:20NorgeDårlig oppførsel på byen blir dyrere03:43NorgeAp krever mer midler til helseteknologi03:21NorgeStavanger Frp reagerer på muslimsk råds forespørsel03:02VerdenSalvini toner ned rykter om regjeringskrise02:29NorgeFlertallet vil ha gratis skolemat02:21VerdenMange skadd etter at to biler kjørte inn i folkemengde i England01:27VerdenDansk studie: Over ni av ti døde havhester svelget plast01:14NorgeFrp og Ap i strid om innvandringsforskningen00:10NorgeBjørn skutt i Selbu00:04NorgeUlrikstunnelen i Bergen fortsatt sikret med brannfarlig skum23:49VerdenSverige og Norge blant landene med flest narkorelaterte dødsfall i Europa23:44VerdenSterkt kvartal for Microsoft23:38SportBrann fikk europaligadrømmen knust av Shamrock Rovers: – Veldig trist23:00NorgeLeteaksjon etter mann i Dalsfjorden avsluttet – fortsetter fredag22:57VerdenMeteorologer: Varmeste juni målt på kloden noensinne22:52SportSterkt Molde-lag nærmest tap på Island tross 7-1-seier i første oppgjør22:17VerdenTysk politi sier de har forhindret et mulig terrorangrep22:06VerdenTrump: – USA har skutt ned iransk drone22:03NorgeKrabbetyver herjer i Telemark – stjeler både fangst og utstyr21:38VerdenIran ber Europa styrke innsatsen for å redde atomavtalen20:43VerdenFant 9000 år gammel by under utgraving til ny motorvei: – Endrer alt vi vet om epoken20:39NorgeAdvokat reagerer på at Krekars meddømte fikk norsk statsborgerskap20:29NorgeMann mistenkt for å ha sparket i hjel hund under ran20:03VerdenTrump sier han forsøkte å stoppe «send henne tilbake»-rop19:27NorgeSlik svarer Facebook etter Amundsen-sensuren19:10VerdenOverraskende funn ved Waterloo: Amputerte bein og kanonkuler18:59KulturRevy om norske politikere skaper reaksjoner18:56VerdenDommer nekter Epstein kausjon18:18VerdenFlorida-mann mistenkt for å ha kuttet av annen manns penis17:30NorgeKongen på fisketur i Altaelva – men ingen laks bet på kroken17:22VerdenEU-parlamentet tar avstand fra USAs behandling av migranter17:15NorgeIngen vet hvorfor døde humler ligger strødd i norsk kommune17:09SportTaktisk triumf til Simon Yates på den 12. etappen16:49VerdenMarokko-drapsmenn dømt til døden16:46NorgeFlere sopparter i Norge kan bli utryddet16:33PolitikkParlamentet i Storbritannia viser misnøye med brexit uten avtale16:29NorgeKvinne som var strandet på holme, ønsker ikke å anmelde saken15:54PolitikkSlik skal Russland ruste opp15:52NorgeMann med motorsag pågrepet på Ski15:36MotorEU-topp vil se på regel som hindrer Norge i å forby dieselbiler15:27Politikk– Frp spiller på alle hester14:59SportFannemel sendt til sykehus etter fall14:52NorgeVeterinærforeningen vil ha granskning av departementer etter pelsdyrsaken14:51VerdenUkrainsk terroroffer får ikke opphold i Sverige14:31SportSturridge suspenderes etter brudd på bettingregler14:26PengerAmerikansk IT-firma får milliardbot av EU14:08VerdenItaliensk politi slår til mot mafia på Sicilia14:05VerdenRussland tilbyr Tyrkia kampfly13:56VerdenMarokko-tiltalt: – Måtte gud tilgi meg13:49NorgeBergenser siktet og varetektsfengslet for cruisevoldtekt13:49NorgeMann tiltalt etter traktorpåkjørsel i Fredrikstad13:18VerdenGigantmanet i England: – Like stor som meg!13:05NorgeStor redningsaksjon etter at mann falt over bord i Dalsfjorden12:50VerdenStatlige medier: Iran har anholdt utenlandsk oljeskip12:46VerdenEU-ministre blir ikke enige om fordeling av migranter12:11NorgeKim (34) og Benjamin (7) gravlagt: – Som et mareritt12:10NorgeMann pågrepet etter mulig knivstikking i Oslo12:02NorgeSivilombudsmannen kritisk til Statsministerens kontor11:41VerdenKambodsja returnerer søppel til USA og Canada11:31PolitikkUDI vurderer å tilbakekalle midlertidig oppholdstillatelse for somaliere11:30VerdenKortslutning i russisk atomkraftverk11:00SportPSG-talent klar for RB Leipzig10:52NorgeNy lov kan sørge for utlevering av terrordømte nordmenn til Italia10:49VerdenMicrosoft melder om 740 infiltrasjonsforsøk i fjor10:41SportNRK mister skøyterettighetene til NENT10:30PengerStadig flere kontakter Forbrukerrådet om trøblete leieforhold09:57VerdenJente (19) skal ha blitt gjengvoldtatt på Kypros09:52SportSolskjær: – Finnes det en ekstra Manchester United-skatt?09:45PengerFornebubanen i strid med grunneier om tilgang til tomt09:18NorgeMuslimer mener deres profet Mohammad tråkkes på med dette skiltet09:10SportMatthijs de Ligt klar for Juventus09:01NorgeMulla Krekars svigersønn fengslet i Storbritannia08:56NorgeStatkraft-resultatet i første halvår det beste i selskapets historie08:50NorgeMann døde etter arbeidsulykke på Mjåvann i Kristiansand08:44SportFroome fikk seieren i Vuelta a España åtte år etter08:42NorgeRegelverket for opptak til høyere utdanning skal evalueres08:39VerdenInstagram skjuler antall likerklikk08:27VerdenEkstrem tørke rammer Nord-Korea08:12Verden68.000 overdosedødsfall i USA08:11Verden23 fryktes omkommet i påsatt brann i animasjonsstudio i Japan08:05NorgeForsinkelser i togtrafikken etter brann i Ulrikstunnelen i Bergen08:02PengerKraftig tilbakegang for Røkkes Aker08:00SportArsenal slo Bayern München i USA08:00NorgeKraftig nedgang for Nordea – bedre for Nordea Norge07:26SportBT-journalist: – Pinlig om Brann ryker mot Shamrock07:00VerdenTrump fortsetter hetsen, men unngikk riksrett06:36SportLabert VM-håp for stjernespillere: – Sannsynligheten er liten