Meny

En av disse er dobbelt så smittefarlig som den andre

BAKTERIER: En fersk studie viser at influensavirus kan leve opptil dobbelt så lenge på den ene overflaten enn den andre. FOTO: Hilde Aasnæs

Ved bruk av den ene skjærefjølen er det mer sannsynlig at du blir smittet av influensa.

Virus og bakterier

Virus og bakterier er mikroorganismer, og de dominerende årsakene til infeksjoner i kroppen.

Bakterier kan vi finne overalt, både i og på kroppen. Infeksjoner oppstår når harmløse formerer seg i store antall, eller når skadelige bakterier trenger inn i kroppen. Bakterier forårsaker sykdom gjennom å produsere giftstoffer som ødelegger celler. De fleste bakterier kan kontrolleres ved bruk av antibiotika.

Virus forårsaker skade ved at de overtar kontrollen av celler i kroppen og bruker disse til å formere seg og lage tusenvis av nye virus. Antibiotika (eks. penicillin) hjelper ikke mot virus.

Noen bakterier og virus kan forårsake infeksjoner hos friske personer. Vanligvis er kroppens immunsystemet i stand til å bekjempe invaderende mikroorganismer. En infeksjon opptrer når kroppen ikke får kontroll over de inntrengende organismene.

Kilde: NHI/pasienthåndboka

Ja, vi har bakterier overalt , og mange er slett ikke farlige. Likevel er det greit å ha en viss kunnskap om hvor de verste smittekildene er i hjemmet, spesielt nå i influensasesongen. For hvem har vel tid til å bli syk?

En fersk studie gjort av American Journal of Infection Control viser at det er stor forskjell på hvor lenge influensaviruset A(H1N1) lever på visse overflater. På klær lever viruset i åtte timer, mens det kan leve opptil 24 timer på rustfritt stål og plast. Det mest slående resultatet er imidlertid at viruset kan leve på treoverflater i hele 48 timer.

Målrettet renhold

Nina Kristine Sorknes i avdeling for infeksjonsovervåkning ved Nasjonalt folkehelseinstitutt sier det er vesentlig med målrettet renhold på alle felles berøringspunkter i hjemmet.

- Vi vet at bakterier lever lenger på harde flater enn i porøst materiale. Dørhåndtak er eksempler på noe som bør rengjøres hyppig i hjemmet, spesielt når noen er syke, sier hun til Kvinneguiden og fortsetter:

Nina Sorknes Foto: FHI

- Influensavirus kan overleve utenfor kroppen på ulikt materiale, forutsatt at det er tilstedeværelse av organisk materiale som dråper fra luftveiene.

Det viktigste når det kommer til renhold i hjemmet er ifølge eksperten midlertid ikke vasking av overflater.

- For å ha en influensafritt hjem er det aller viktigste at den syke benytter det vi kaller hostehygiene. Det vil si at man hoster i armhulen og ikke i håndflaten for å redusere smittespredningen til omgivelsene, sier Sorknes.

Vask én til to ganger i uken

Ann Mari Østtorp i Antibac AS sier at det ikke er grunn til å unngå å bruke treflater i hjemmet, men at det er viktig å sørge for tilstrekkelig rengjøring.

- Overflater som er i nær kontakt med mat og hender bør være rene før bruk og bør vaskes like grundig med såpe og vann etter bruk. På andre overflater holder det med rengjøring en til to ganger per uke, sier hun til Kvinneguiden.

Når det kommer til badet holder det å rengjøre det en til to ganger per uke, men ved sykdom i huset er det smart å gjøre ekstra tiltak for å hindre at flere i familien blir syke.

- Da anbefaler vi å bruke overflatedesinfeksjon på toalett, bad, kjøkken og felles berøringspunkter i hjemmet. Husk også å skille på tannbørster og håndklær på badet, råder Østtorp.

Markedssjef for Antibac AS, Ann Mari Østtorp. FOTO: Antibac Markedssjef for Antibac AS, Ann Mari Østtorp. FOTO: Antibac

Hun understreker at alle overflater man tar på med hendene er utsatt for smitte.

- Dørhåndtak, håndtaket på kjøleskapet, håndtak på skuffer og skap, kjøkkenbenk, kjøkkenutstyr, barnestoler og stuebord er eksempler på punkter du bør være obs på. I tillegg bør en sørge for at mobiler, nettbrett, fjernkontroller og annet utstyr er frie for bakterier, sier hun.

Rester av kjemikalier

Livsstilsveileder og forfatter Birgitte Magnussen står bak bloggen Come Clean. Hun er opptatt av at hjemmets overflater skal være rene, men sverger til å bruke naturlige rengjøringsmidler.

- Da jeg la om til et rent og økologisk kosthold begynte jeg etter hvert å tenke på hva som egentlig er poenget med å spise økologisk mat dersom vi sprayer ned kjøkkenet og vasker opp med kjemikaliefylte rengjøringsprodukter, sier hun til Kvinneguiden og fortsetter:

- Rester etter disse kan bli liggende igjen på fjøler, benker og andre overflater, for ikke å snakke om kjemikaliene vi kan puste inn mens vi gjør rent med dem.

Men nei, bare vann er ikke nok for å bli kvitt bakterier på overflatene. Livsstilsveilederen anbefaler å bruke eddik og vann i sprayflasken, gjerne med noen dråper eterisk olje av grapefrukt eller sitron.

Få det naturlig rent

Til å rense trefjøler anbefaler Magnussen å bruke salt og sitron:

Birgitte Magnussen. FOTO: PrivatBirgitte Magnussen. FOTO: Privat

- Kutt en sitron i to. Hell litt salt på fjølen og gni den avkuttede delen av sitronen på fjølen sammen med saltet. Dette fjerner lukt og desinfiserer. På ekstra skitne fjøler kan du la saften fra sitronen sitte litt før du skyller av, råder hun.

Magnussen er klar på hvorfor hun synes dette er det beste alternativet til rengjøring.

- Naturlige vaskemidler etterlater ikke rester etter kjemikalier på overflaten du vasker, huden din og i luften du puster inn. Dessuten er det miljøvennlig, billig og enkelt.

Hun fraråder å bruke desinfeksjonsmidler i hjemmet.

- Naturlige rengjøringsmidler fjerner også uønskede bakterier. Kanskje ikke så godt som desinfeksjonsmidler, men sammen med varmt vann og en god skrubb holder det i massevis for å få rene og freshe overflater, sier hun.

Les også:

Dette er langt verre enn matforgiftning

Dette kan være en skikkelig smittebombe

Hvor ofte skifter du håndklær?

Takk for at du abonnerer

Motta våre nyheter via Messenger

Jeg godtar brukvervilkårene
Mer fra ABC Nyheter
Siste fra forsiden
00:25 15 år gammel sjåfør stoppet i kontroll00:10 Sudans militærjunta og protestleder enige om flere samtaler23:40 Norwegian vant søksmål om «kundenapping»23:15 Pave Frans holdt påskemesse i Peterskirken22:43 Kosovo hentet hjem 74 barn fra Syria22:32 Trakk 66 Lotto-millionærer påskeaften22:13 Ødegaards hjørnespark ga tre Vitesse-mål21:56 Carlsen med sliteseier mot tysk 14-åring21:23 Fem til legevakt etter brann i Masfjorden21:05 Forbrukerrådet: Taushetsplikt ikke godt nok ivaretatt på mange legekontor20:51 Ghulam (42) var beryktet gjengleder i Oslo: – Nå vil jeg gi noe tilbake20:15 Hund angrep politi19:43 Sommertemperaturer flere steder påskeaften19:39 Over 700 klimaaktivister pågrepet i London19:04 Nytt tennissjokk i Monte Carlo: Nadal feid av banen i semifinalen18:45 Nordmann tilstår drap i Latvia18:11 Sudans protestledere skal møte militærrådet18:06 Skogbrann i Larvik truer bebyggelse17:43 – «Ukjente Bjørnar»? Den lappen blir hengende på kontordøra17:37 Røde Kors: 17 redningsoppdrag påskeaften17:28 Over 200 pågrepet under gule vester-protest i Paris16:52 Tripoli-regjeringens styrker går til motangrep15:46 Røde Kors: Økende fare for tunge snøskavler som utløser skred15:39 Ruter advarer mot svindel-sms15:23 18-åring sikret Manchester City revansj mot Tottenham15:18 Ruter advarer mot svindel-sms15:08 Kabul-angrep avsluttet – angriperne drept15:02 Målpoeng for norske Shenzhen-profiler14:55 Nord-Korea kritiserer Boltons rolle i atomforhandlingene14:43 Sent baklengsmål kan skape trøbbel for Milans mesterligahåp14:32 Forbund vil stoppe undersjøiske tunneler14:30 Politikilde: – Notre-Dame-brannen startet i midten av taket13:57 Fant 3.500 år gammel grav i Luxor – oppsiktsvekkende funn13:50 Svømming: Årets raskeste tatt for doping13:46 Tre City-spillere nominert til årets Premier League-spiller av spillerne selv13:33 Mueller-rapporten i bokform inn på bestselgerliste13:04 Russisk agent innrømmer skyld12:58 Kenyansk OL-mester utestengt i fire år for doping12:49 Det er fisket skrei for en milliard kroner i Lofoten12:09 To alvorlig skadd da buss på vei fra Norge kjørte av veien i Sverige12:03 Betydelig snøskredfare i Nord-Norge11:54 – 27 soldater drept av IS i Syria11:49 Brannvesenet gikk brannvakt på fjellet i Bergen i natt11:45 Nøkkelen til Vipers-suksess mot Györ: – Aldri avskriv et lag med Lunde i mål11:37 Premier League framskynder kamper for å hjelpe Liverpool og Tottenham11:25 Jordskjelv registrert i Finnmark11:02 Flere unge chatter med Kirkens SOS i påsken11:00 Tretten festdeltakere drept av væpnet gjeng i Mexico10:54 Neymar kan gjøre comeback og sikre ligagull10:37 Zlatan scoret igjen for ubeseirede Galaxy: – Jeg er MLS10:26 Snur etter kritikk – tar ikke ned Assange-bilde likevel10:15 Nok et topplag slått ut av NHL-sluttspillet10:02 To tenåringer pågrepet etter drap på journalist i Nord-Irland10:00 Kongeparets reiser: Demonstrasjoner mot hvalfangst, selfangst og laks09:48 Brannvesenet tror gressbranner på Sørlandet er påsatt09:14 Cardiff-sjefen før Liverpool-møtet: – Håper vi ikke får juling08:34 Sp frykter nedlegging av frivillighetssentraler08:10 Egypterne bestemmer seg for om Sisi skal få sitte til 203006:30 Nordmenn ser fram til en hverdag uten stress som pensjonister06:20 Tysklands forsvarssjef: Russland truer freden i Europa05:58 Kosovo henter hjem IS-familier05:50 Dette skjer i dag05:36 Russ til legevakt med dypt kutt i hodet05:30 Dette skjedde i natt05:15 Demonstrasjonene vokser i Sudan04:47 Ettåring angrepet av ville hunder i Australia04:17 Saudi-Arabia angriper presidentpalasset i Jemen03:52 Kvinner mener likelønn er deres største utfordring03:12 Justisdepartementet avviser demokratenes Mueller-stevning03:05 Anders Mol friskmelder seg til Xiamen Open02:06 Sykepleier dømt til livstid for fire drap i Italia01:38 Ansatte i privat sektor drikker mer på jobb00:43 Ung mann kjørte nesten dobbelt så fort som tillatt00:18 Paven talte for de sårbare som «lider på korset»00:07 Isaksen vil ha taxiapper for billigere taxipriser23:11 Annonsører svartelister Resett.no etter Twitter-kampanje23:01 Over 20 grader i flere fylker22:54 Drama i Premier League-jakten: Norwich og Leeds snublet som storfavoritter22:49 Warren krever Trump stilt for riksrett22:33 Brannvesenet går brannvakt på fjellet i Bergen i natt21:58 Slanger regjerer på presidentkontoret i Liberia20:48 Norge fikk finsk juling i 0-7-tap: – Slipper inn for lette mål20:46 Kristne markerte Jesu vei til korset i Jerusalems gamleby20:32 Annonsører svartelister Resett.no etter Twitter-kampanje19:53 California-par fikk livsvarig for tortur av egne barn19:00 Faren over etter togavsporing i Sverige18:31 20 år siden massakren på Columbine18:23 Røde Kors: Roligste påske på fem år18:19 Trump hyller libysk krigsherre17:53 Fransk toppolitiker tapte injuriesøksmål17:41 To personer lettere skadd i saksangrep i Oslo16:42 Kim og Putin møtes i Vladivostok16:23 Barn satt fast i handlevogn16:01 Demokratene krever usladdet Mueller-rapport15:57 To av tre nordmenn mener barn av IS-krigere bør hentes hjem15:52 Djokovic med sjokktap i Monte Carlo14:49 Mange vil ha bedre kontroll med snøscootere14:44 To mistenkte spioner fra Emiratene er pågrepet i Tyrkia14:27 TV 4: IS-kriger Michael Skråmos barn kan hentes til Irak14:24 Demonstrasjoner ved Heathrow roligere enn fryktet
Siste nytt
00:25Norge15 år gammel sjåfør stoppet i kontroll00:10VerdenSudans militærjunta og protestleder enige om flere samtaler23:40NorgeNorwegian vant søksmål om «kundenapping»23:15VerdenPave Frans holdt påskemesse i Peterskirken22:43VerdenKosovo hentet hjem 74 barn fra Syria22:32NorgeTrakk 66 Lotto-millionærer påskeaften22:13SportØdegaards hjørnespark ga tre Vitesse-mål21:56SportCarlsen med sliteseier mot tysk 14-åring21:23NorgeFem til legevakt etter brann i Masfjorden21:05NorgeForbrukerrådet: Taushetsplikt ikke godt nok ivaretatt på mange legekontor20:51Helse og livsstilGhulam (42) var beryktet gjengleder i Oslo: – Nå vil jeg gi noe tilbake20:15NorgeHund angrep politi19:43NorgeSommertemperaturer flere steder påskeaften19:39VerdenOver 700 klimaaktivister pågrepet i London19:04SportNytt tennissjokk i Monte Carlo: Nadal feid av banen i semifinalen18:45NorgeNordmann tilstår drap i Latvia18:11VerdenSudans protestledere skal møte militærrådet18:06NorgeSkogbrann i Larvik truer bebyggelse17:43Helse og livsstil– «Ukjente Bjørnar»? Den lappen blir hengende på kontordøra17:37NorgeRøde Kors: 17 redningsoppdrag påskeaften17:28VerdenOver 200 pågrepet under gule vester-protest i Paris16:52VerdenTripoli-regjeringens styrker går til motangrep15:46NorgeRøde Kors: Økende fare for tunge snøskavler som utløser skred15:39NorgeRuter advarer mot svindel-sms15:23Sport18-åring sikret Manchester City revansj mot Tottenham15:18NorgeRuter advarer mot svindel-sms15:08VerdenKabul-angrep avsluttet – angriperne drept15:02SportMålpoeng for norske Shenzhen-profiler14:55VerdenNord-Korea kritiserer Boltons rolle i atomforhandlingene14:43SportSent baklengsmål kan skape trøbbel for Milans mesterligahåp14:32NorgeForbund vil stoppe undersjøiske tunneler14:30VerdenPolitikilde: – Notre-Dame-brannen startet i midten av taket13:57VerdenFant 3.500 år gammel grav i Luxor – oppsiktsvekkende funn13:50SportSvømming: Årets raskeste tatt for doping13:46SportTre City-spillere nominert til årets Premier League-spiller av spillerne selv13:33VerdenMueller-rapporten i bokform inn på bestselgerliste13:04VerdenRussisk agent innrømmer skyld12:58SportKenyansk OL-mester utestengt i fire år for doping12:49NorgeDet er fisket skrei for en milliard kroner i Lofoten12:09VerdenTo alvorlig skadd da buss på vei fra Norge kjørte av veien i Sverige12:03NorgeBetydelig snøskredfare i Nord-Norge11:54Verden– 27 soldater drept av IS i Syria11:49NorgeBrannvesenet gikk brannvakt på fjellet i Bergen i natt11:45SportNøkkelen til Vipers-suksess mot Györ: – Aldri avskriv et lag med Lunde i mål11:37SportPremier League framskynder kamper for å hjelpe Liverpool og Tottenham11:25NorgeJordskjelv registrert i Finnmark11:02NorgeFlere unge chatter med Kirkens SOS i påsken11:00VerdenTretten festdeltakere drept av væpnet gjeng i Mexico10:54SportNeymar kan gjøre comeback og sikre ligagull10:37SportZlatan scoret igjen for ubeseirede Galaxy: – Jeg er MLS10:26NorgeSnur etter kritikk – tar ikke ned Assange-bilde likevel10:15SportNok et topplag slått ut av NHL-sluttspillet10:02VerdenTo tenåringer pågrepet etter drap på journalist i Nord-Irland10:00NorgeKongeparets reiser: Demonstrasjoner mot hvalfangst, selfangst og laks09:48NorgeBrannvesenet tror gressbranner på Sørlandet er påsatt09:14SportCardiff-sjefen før Liverpool-møtet: – Håper vi ikke får juling08:34NorgeSp frykter nedlegging av frivillighetssentraler08:10VerdenEgypterne bestemmer seg for om Sisi skal få sitte til 203006:30NorgeNordmenn ser fram til en hverdag uten stress som pensjonister06:20VerdenTysklands forsvarssjef: Russland truer freden i Europa05:58VerdenKosovo henter hjem IS-familier05:50NorgeDette skjer i dag05:36NorgeRuss til legevakt med dypt kutt i hodet05:30NorgeDette skjedde i natt05:15VerdenDemonstrasjonene vokser i Sudan04:47VerdenEttåring angrepet av ville hunder i Australia04:17VerdenSaudi-Arabia angriper presidentpalasset i Jemen03:52NorgeKvinner mener likelønn er deres største utfordring03:12VerdenJustisdepartementet avviser demokratenes Mueller-stevning03:05SportAnders Mol friskmelder seg til Xiamen Open02:06VerdenSykepleier dømt til livstid for fire drap i Italia01:38NorgeAnsatte i privat sektor drikker mer på jobb00:43NorgeUng mann kjørte nesten dobbelt så fort som tillatt00:18VerdenPaven talte for de sårbare som «lider på korset»00:07NorgeIsaksen vil ha taxiapper for billigere taxipriser23:11NorgeAnnonsører svartelister Resett.no etter Twitter-kampanje23:01NorgeOver 20 grader i flere fylker22:54SportDrama i Premier League-jakten: Norwich og Leeds snublet som storfavoritter22:49VerdenWarren krever Trump stilt for riksrett22:33NorgeBrannvesenet går brannvakt på fjellet i Bergen i natt21:58VerdenSlanger regjerer på presidentkontoret i Liberia20:48SportNorge fikk finsk juling i 0-7-tap: – Slipper inn for lette mål20:46VerdenKristne markerte Jesu vei til korset i Jerusalems gamleby20:32NorgeAnnonsører svartelister Resett.no etter Twitter-kampanje19:53VerdenCalifornia-par fikk livsvarig for tortur av egne barn19:00VerdenFaren over etter togavsporing i Sverige18:31Verden20 år siden massakren på Columbine18:23NorgeRøde Kors: Roligste påske på fem år18:19VerdenTrump hyller libysk krigsherre17:53VerdenFransk toppolitiker tapte injuriesøksmål17:41NorgeTo personer lettere skadd i saksangrep i Oslo16:42VerdenKim og Putin møtes i Vladivostok16:23NorgeBarn satt fast i handlevogn16:01VerdenDemokratene krever usladdet Mueller-rapport15:57NorgeTo av tre nordmenn mener barn av IS-krigere bør hentes hjem15:52SportDjokovic med sjokktap i Monte Carlo14:49NorgeMange vil ha bedre kontroll med snøscootere14:44VerdenTo mistenkte spioner fra Emiratene er pågrepet i Tyrkia14:27VerdenTV 4: IS-kriger Michael Skråmos barn kan hentes til Irak14:24VerdenDemonstrasjoner ved Heathrow roligere enn fryktet
Populært

Velkommen til debatt

ABC Nyheter ønsker velkommen til debatt om det meste. Men vi krever at du er saklig og viser respekt for menneskene sakene handler om og dine meddebattanter. Regler for kommentering finner du her.

Tor Strand, redaktør.

comments powered by Disqus