Meny

En av disse er dobbelt så smittefarlig som den andre

BAKTERIER: En fersk studie viser at influensavirus kan leve opptil dobbelt så lenge på den ene overflaten enn den andre. FOTO: Hilde Aasnæs

Ved bruk av den ene skjærefjølen er det mer sannsynlig at du blir smittet av influensa.

Virus og bakterier

Virus og bakterier er mikroorganismer, og de dominerende årsakene til infeksjoner i kroppen.

Bakterier kan vi finne overalt, både i og på kroppen. Infeksjoner oppstår når harmløse formerer seg i store antall, eller når skadelige bakterier trenger inn i kroppen. Bakterier forårsaker sykdom gjennom å produsere giftstoffer som ødelegger celler. De fleste bakterier kan kontrolleres ved bruk av antibiotika.

Virus forårsaker skade ved at de overtar kontrollen av celler i kroppen og bruker disse til å formere seg og lage tusenvis av nye virus. Antibiotika (eks. penicillin) hjelper ikke mot virus.

Noen bakterier og virus kan forårsake infeksjoner hos friske personer. Vanligvis er kroppens immunsystemet i stand til å bekjempe invaderende mikroorganismer. En infeksjon opptrer når kroppen ikke får kontroll over de inntrengende organismene.

Kilde: NHI/pasienthåndboka

Ja, vi har bakterier overalt , og mange er slett ikke farlige. Likevel er det greit å ha en viss kunnskap om hvor de verste smittekildene er i hjemmet, spesielt nå i influensasesongen. For hvem har vel tid til å bli syk?

En fersk studie gjort av American Journal of Infection Control viser at det er stor forskjell på hvor lenge influensaviruset A(H1N1) lever på visse overflater. På klær lever viruset i åtte timer, mens det kan leve opptil 24 timer på rustfritt stål og plast. Det mest slående resultatet er imidlertid at viruset kan leve på treoverflater i hele 48 timer.

Målrettet renhold

Nina Kristine Sorknes i avdeling for infeksjonsovervåkning ved Nasjonalt folkehelseinstitutt sier det er vesentlig med målrettet renhold på alle felles berøringspunkter i hjemmet.

- Vi vet at bakterier lever lenger på harde flater enn i porøst materiale. Dørhåndtak er eksempler på noe som bør rengjøres hyppig i hjemmet, spesielt når noen er syke, sier hun til Kvinneguiden og fortsetter:

Nina Sorknes Foto: FHI

- Influensavirus kan overleve utenfor kroppen på ulikt materiale, forutsatt at det er tilstedeværelse av organisk materiale som dråper fra luftveiene.

Det viktigste når det kommer til renhold i hjemmet er ifølge eksperten midlertid ikke vasking av overflater.

- For å ha en influensafritt hjem er det aller viktigste at den syke benytter det vi kaller hostehygiene. Det vil si at man hoster i armhulen og ikke i håndflaten for å redusere smittespredningen til omgivelsene, sier Sorknes.

Vask én til to ganger i uken

Ann Mari Østtorp i Antibac AS sier at det ikke er grunn til å unngå å bruke treflater i hjemmet, men at det er viktig å sørge for tilstrekkelig rengjøring.

- Overflater som er i nær kontakt med mat og hender bør være rene før bruk og bør vaskes like grundig med såpe og vann etter bruk. På andre overflater holder det med rengjøring en til to ganger per uke, sier hun til Kvinneguiden.

Når det kommer til badet holder det å rengjøre det en til to ganger per uke, men ved sykdom i huset er det smart å gjøre ekstra tiltak for å hindre at flere i familien blir syke.

- Da anbefaler vi å bruke overflatedesinfeksjon på toalett, bad, kjøkken og felles berøringspunkter i hjemmet. Husk også å skille på tannbørster og håndklær på badet, råder Østtorp.

Markedssjef for Antibac AS, Ann Mari Østtorp. FOTO: Antibac Markedssjef for Antibac AS, Ann Mari Østtorp. FOTO: Antibac

Hun understreker at alle overflater man tar på med hendene er utsatt for smitte.

- Dørhåndtak, håndtaket på kjøleskapet, håndtak på skuffer og skap, kjøkkenbenk, kjøkkenutstyr, barnestoler og stuebord er eksempler på punkter du bør være obs på. I tillegg bør en sørge for at mobiler, nettbrett, fjernkontroller og annet utstyr er frie for bakterier, sier hun.

Rester av kjemikalier

Livsstilsveileder og forfatter Birgitte Magnussen står bak bloggen Come Clean. Hun er opptatt av at hjemmets overflater skal være rene, men sverger til å bruke naturlige rengjøringsmidler.

- Da jeg la om til et rent og økologisk kosthold begynte jeg etter hvert å tenke på hva som egentlig er poenget med å spise økologisk mat dersom vi sprayer ned kjøkkenet og vasker opp med kjemikaliefylte rengjøringsprodukter, sier hun til Kvinneguiden og fortsetter:

- Rester etter disse kan bli liggende igjen på fjøler, benker og andre overflater, for ikke å snakke om kjemikaliene vi kan puste inn mens vi gjør rent med dem.

Men nei, bare vann er ikke nok for å bli kvitt bakterier på overflatene. Livsstilsveilederen anbefaler å bruke eddik og vann i sprayflasken, gjerne med noen dråper eterisk olje av grapefrukt eller sitron.

Få det naturlig rent

Til å rense trefjøler anbefaler Magnussen å bruke salt og sitron:

Birgitte Magnussen. FOTO: PrivatBirgitte Magnussen. FOTO: Privat

- Kutt en sitron i to. Hell litt salt på fjølen og gni den avkuttede delen av sitronen på fjølen sammen med saltet. Dette fjerner lukt og desinfiserer. På ekstra skitne fjøler kan du la saften fra sitronen sitte litt før du skyller av, råder hun.

Magnussen er klar på hvorfor hun synes dette er det beste alternativet til rengjøring.

- Naturlige vaskemidler etterlater ikke rester etter kjemikalier på overflaten du vasker, huden din og i luften du puster inn. Dessuten er det miljøvennlig, billig og enkelt.

Hun fraråder å bruke desinfeksjonsmidler i hjemmet.

- Naturlige rengjøringsmidler fjerner også uønskede bakterier. Kanskje ikke så godt som desinfeksjonsmidler, men sammen med varmt vann og en god skrubb holder det i massevis for å få rene og freshe overflater, sier hun.

Les også:

Dette er langt verre enn matforgiftning

Dette kan være en skikkelig smittebombe

Hvor ofte skifter du håndklær?

Mer fra ABC Nyheter
Siste fra forsiden
04:32 Ingen avtale signert om overgang i Sudan04:06 Huaweis grunnlegger sier USA undervurderer selskapet03:59 Storbyene støvsuger distriktene for politiårsverk03:53 Formel-1-legenden Niki Lauda er død03:42 Regjeringen vil forhindre bruk av oljefondet i Norge03:01 USA utsetter Huawei-forbud til august02:43 Milliontap for lakseoppdrettere i Troms og Nordland02:13 Maduro foreslår nyvalg Venezuela02:06 100 nye lærere ansettes i Oslo01:36 Joko Widodo vant valget i Indonesia01:13 Dommer sier Trump må opplyse om egne regnskaper00:49 Forslag om ytringsfrihetskommisjon får støtte23:58 Mann tatt hånd om etter å ha klatret i Eiffeltårnet i seks timer23:53 Borgen ber regjeringen minske forskjellene i Oslo23:00 Politisk tungvekter vender hjem til Kongo etter tre år i eksil22:52 Mann siktet for voldtekt pågrepet etter tre og et halvt år22:34 Trump beordrer McGahn til å nekte å møte i høring i Kongressen22:20 Anti-bompengeparti størst på meningsmåling i vestlandskommune22:11 Fant 600.000 kroners gullklump med metalldetektor21:59 Helsekostfirma anker TV 2-dom til lagmannsretten21:55 Mexico legger fram utviklingsplan for Mellom-Amerika21:47 Milliontap for lakseoppdrettere i Troms og Nordland21:46 Rasende libanesere protesterer mot store budsjettkutt21:19 To nye mål for toppscorer Tarik Elyounoussi21:04 Aldri før har mer penger vært lyst ut til forskning i bedrifter20:56 Omoijuanfo scoret hattrick for Molde20:37 Legionellasmitte funnet på Radiumhospitalet i Oslo20:29 Alle ytre høyre-ministre forlater regjeringen i Østerrike20:28 16-åring fra Guatemala døde på grensestasjon i Texas20:08 Märtha Louise til pressen: – Dere har et valg19:57 Prosessen med å få Assange utlevert til Sverige har startet19:56 Direktorater kan bli rammet av streik19:23 Sjiraffene kan ende opp på den globale rødlista19:02 Ford kutter 7.000 jobber18:44 To personer skadd i slagsmål på Grønland i Oslo18:34 IS-fanger drepte betjenter og medfanger, og tok gisler18:13 Danske sosialdemokrater vil finansiere økt velferd med flere skatter og avgifter18:00 Hydro: Restriksjonene i Brasil opphevet, Alunorte kan gjenoppta full produksjon17:52 Børsen startet uka i pluss17:42 Flere romfolk i slagsmål i Oslo17:31 Dette gjør Kystvakten for å bli kvitt de døde kjempehvalene17:30 Ap sier nei til nedlegging av trafikkstasjoner17:24 Støre om bompenge-hastemøte: – Et uttrykk for manglende kontroll17:12 Tysk par glemte nyfødt baby i taxi17:06 71-åring dømt for seksuell handling med åtteåring16:42 Faren i Varhaug-saken er tiltalt for bevispåvirkning16:37 Etterslepet krymper i EØS16:26 Strid om fremtidens spillmarked i Norge16:21 Nigel Farage truffet av milkshake16:12 Sinker som lager kø risikerer å betale dyrt16:06 Fare for flom flere steder østafjells15:52 Ordkrigen mellom USA og Iran fortsetter15:48 Tidligere statssekretær i Ap til First House15:16 Legger ned 22 trafikkstasjoner14:56 Stjernen berger økonomien og kan hente nye spillere14:52 Ansatt i Fellesforbundet dømt for millionunderslag14:47 Spenningen øker: – Britiske spesialstyrker til Persiabukten14:40 Nav-sjef positiv til å øke nedre pensjonsalder14:39 Syrer dømt til tolv års fengsel for terrorplanlegging i Danmark14:31 Innkaller til krisemøte om bompenger14:26 Arkeologer advarer mot ny flyplass nært Machu Picchu14:05 Stanser økte bompenger i byene13:57 Kina opphever utestengelse av norsk laks13:45 Fanget i handelskrig mellom USA og Kina13:30 Rapport avslørte farlige situasjoner. – Helt trygt, mener Ruter13:24 Vil gjøre det enklere å komme inn på boligmarkedet i Oslo13:05 Lærer tildelt årets Holmboepris13:04 Graham Hansen signerte for Barcelona12:51 Cavendish sykler Tour of Norway12:50 Regjeringen foreslår å fjerne sang fra norskfaget12:45 Sønner trues med selvmord om de ikke gifter seg med kusina12:38 Tysk «shariapoliti» for retten12:26 Venter med nye søk etter Trine Frantzen12:15 Hver fjerde innbygger måtte bøte med livet under skrekkregimet12:00 Statkraft inngår langsiktig avtale11:58 Huawei-kunder kan ha krav på å heve kjøpet11:57 Familieselskap selger seg ut av Norled11:45 Ektepar truet med kniv av innbruddstyver11:33 Salvini raser etter at migranter ble satt i land11:32 Stina Nilsson dropper Norge-samling11:30 Norsk-amerikansk skatteavtale rammer sjamanen10:59 Juncker advarer mot å løpe etter populistene10:51 Rankingrekord for Ruud10:50 Regjeringen vil fjerne sang fra norskfaget10:43 Svindyr United-fiasko, nederst på verditabellen10:42 UEFA vil sette fansen først i 2020-EM10:34 Fafo: Mange har stereotypiske holdninger til minoriteter09:54 Ny president i Ukraina oppløser parlamentet09:48 Bollestad kaller Mattilsynet inn på teppet09:46 Liten økning i antall fødsler i Norge09:44 – Oljen har blitt en kulturkrig08:59 Zidane signaliserer Bale-exit08:58 Assange blir etterlyst av svensk påtalemyndighet08:47 MDG-landsmøtet vil sende vindkraftstriden til sjøs08:44 PSG-stjerne satte fart på Real-ryktene08:42 Fall i billettpriser svekker overskudd for Ryanair08:28 City-sjefen innrømmer at eventyrsesongen ikke er nok08:05 Slår beina under cannabisforskning i USA07:59 Mann tiltalt for voldtekt og familievold gjennom 18 år07:43 Google presses til å kutte kontakten med kinesiske Huawei
Siste nytt
04:32VerdenIngen avtale signert om overgang i Sudan04:06VerdenHuaweis grunnlegger sier USA undervurderer selskapet03:59NorgeStorbyene støvsuger distriktene for politiårsverk03:53SportFormel-1-legenden Niki Lauda er død03:42NorgeRegjeringen vil forhindre bruk av oljefondet i Norge03:01VerdenUSA utsetter Huawei-forbud til august02:43NorgeMilliontap for lakseoppdrettere i Troms og Nordland02:13VerdenMaduro foreslår nyvalg Venezuela02:06Norge100 nye lærere ansettes i Oslo01:36VerdenJoko Widodo vant valget i Indonesia01:13VerdenDommer sier Trump må opplyse om egne regnskaper00:49NorgeForslag om ytringsfrihetskommisjon får støtte23:58VerdenMann tatt hånd om etter å ha klatret i Eiffeltårnet i seks timer23:53NorgeBorgen ber regjeringen minske forskjellene i Oslo23:00VerdenPolitisk tungvekter vender hjem til Kongo etter tre år i eksil22:52NorgeMann siktet for voldtekt pågrepet etter tre og et halvt år22:34PolitikkTrump beordrer McGahn til å nekte å møte i høring i Kongressen22:20PolitikkAnti-bompengeparti størst på meningsmåling i vestlandskommune22:11VerdenFant 600.000 kroners gullklump med metalldetektor21:59NorgeHelsekostfirma anker TV 2-dom til lagmannsretten21:55VerdenMexico legger fram utviklingsplan for Mellom-Amerika21:47NorgeMilliontap for lakseoppdrettere i Troms og Nordland21:46VerdenRasende libanesere protesterer mot store budsjettkutt21:19SportTo nye mål for toppscorer Tarik Elyounoussi21:04NorgeAldri før har mer penger vært lyst ut til forskning i bedrifter20:56SportOmoijuanfo scoret hattrick for Molde20:37Helse og livsstilLegionellasmitte funnet på Radiumhospitalet i Oslo20:29PolitikkAlle ytre høyre-ministre forlater regjeringen i Østerrike20:28Verden16-åring fra Guatemala døde på grensestasjon i Texas20:08NorgeMärtha Louise til pressen: – Dere har et valg19:57VerdenProsessen med å få Assange utlevert til Sverige har startet19:56PengerDirektorater kan bli rammet av streik19:23VerdenSjiraffene kan ende opp på den globale rødlista19:02MotorFord kutter 7.000 jobber18:44NorgeTo personer skadd i slagsmål på Grønland i Oslo18:34VerdenIS-fanger drepte betjenter og medfanger, og tok gisler18:13PolitikkDanske sosialdemokrater vil finansiere økt velferd med flere skatter og avgifter18:00NorgeHydro: Restriksjonene i Brasil opphevet, Alunorte kan gjenoppta full produksjon17:52PengerBørsen startet uka i pluss17:42NorgeFlere romfolk i slagsmål i Oslo17:31NorgeDette gjør Kystvakten for å bli kvitt de døde kjempehvalene17:30MotorAp sier nei til nedlegging av trafikkstasjoner17:24MotorStøre om bompenge-hastemøte: – Et uttrykk for manglende kontroll17:12VerdenTysk par glemte nyfødt baby i taxi17:06Nyheter71-åring dømt for seksuell handling med åtteåring16:42NorgeFaren i Varhaug-saken er tiltalt for bevispåvirkning16:37PolitikkEtterslepet krymper i EØS16:26PengerStrid om fremtidens spillmarked i Norge16:21PolitikkNigel Farage truffet av milkshake16:12MotorSinker som lager kø risikerer å betale dyrt16:06NorgeFare for flom flere steder østafjells15:52VerdenOrdkrigen mellom USA og Iran fortsetter15:48PolitikkTidligere statssekretær i Ap til First House15:16NorgeLegger ned 22 trafikkstasjoner14:56SportStjernen berger økonomien og kan hente nye spillere14:52NorgeAnsatt i Fellesforbundet dømt for millionunderslag14:47VerdenSpenningen øker: – Britiske spesialstyrker til Persiabukten14:40PengerNav-sjef positiv til å øke nedre pensjonsalder14:39VerdenSyrer dømt til tolv års fengsel for terrorplanlegging i Danmark14:31MotorInnkaller til krisemøte om bompenger14:26ReiseArkeologer advarer mot ny flyplass nært Machu Picchu14:05MotorStanser økte bompenger i byene13:57PengerKina opphever utestengelse av norsk laks13:45PengerFanget i handelskrig mellom USA og Kina13:30MotorRapport avslørte farlige situasjoner. – Helt trygt, mener Ruter13:24PengerVil gjøre det enklere å komme inn på boligmarkedet i Oslo13:05KulturLærer tildelt årets Holmboepris13:04SportGraham Hansen signerte for Barcelona12:51SportCavendish sykler Tour of Norway12:50KulturRegjeringen foreslår å fjerne sang fra norskfaget12:45StemmerSønner trues med selvmord om de ikke gifter seg med kusina12:38VerdenTysk «shariapoliti» for retten12:26NorgeVenter med nye søk etter Trine Frantzen12:15VerdenHver fjerde innbygger måtte bøte med livet under skrekkregimet12:00PengerStatkraft inngår langsiktig avtale11:58PengerHuawei-kunder kan ha krav på å heve kjøpet11:57PengerFamilieselskap selger seg ut av Norled11:45NorgeEktepar truet med kniv av innbruddstyver11:33VerdenSalvini raser etter at migranter ble satt i land11:32SportStina Nilsson dropper Norge-samling11:30PengerNorsk-amerikansk skatteavtale rammer sjamanen10:59PolitikkJuncker advarer mot å løpe etter populistene10:51SportRankingrekord for Ruud10:50PolitikkRegjeringen vil fjerne sang fra norskfaget10:43SportSvindyr United-fiasko, nederst på verditabellen10:42SportUEFA vil sette fansen først i 2020-EM10:34NorgeFafo: Mange har stereotypiske holdninger til minoriteter09:54PolitikkNy president i Ukraina oppløser parlamentet09:48PolitikkBollestad kaller Mattilsynet inn på teppet09:46Helse og livsstilLiten økning i antall fødsler i Norge09:44Politikk– Oljen har blitt en kulturkrig08:59SportZidane signaliserer Bale-exit08:58VerdenAssange blir etterlyst av svensk påtalemyndighet08:47PolitikkMDG-landsmøtet vil sende vindkraftstriden til sjøs08:44SportPSG-stjerne satte fart på Real-ryktene08:42ReiseFall i billettpriser svekker overskudd for Ryanair08:28SportCity-sjefen innrømmer at eventyrsesongen ikke er nok08:05VerdenSlår beina under cannabisforskning i USA07:59NorgeMann tiltalt for voldtekt og familievold gjennom 18 år07:43VerdenGoogle presses til å kutte kontakten med kinesiske Huawei

Velkommen til debatt

ABC Nyheter ønsker velkommen til debatt om det meste. Men vi krever at du er saklig og viser respekt for menneskene sakene handler om og dine meddebattanter. Regler for kommentering finner du her.

Tor Strand, redaktør.

comments powered by Disqus