Slik får du barna til å spise grønnsakene

GRØNT: Er du litt kreativ, vil barnet ditt med stor sannsynlighet spise mer grønt. FOTO: Colourbox
GRØNT: Er du litt kreativ, vil barnet ditt med stor sannsynlighet spise mer grønt. FOTO: Colourbox

Har du et barn som rynker på nesen av brokkoli og gulrøtter? Prøv dette!

I et eksperiment utført av Cornell University i Ithaca, New York, kom det frem at om du kaller de kjedelige grønnsakene for spesielle navn, ville dette øke inntaket av grønnsaker hos barn med opptil 99 prosent, skriver AFP Relaxnews.

I den første studien, når gulrøtter ble presentert som «røntgen-gulrøtter» til fem grunnskoler og 147 barn i alderen 8-11 år, ble 66 prosent av maten på tallerkenen spist opp, noe som var mer enn det dobbelte enn da de ble merket som «Dagens mat».

Når gulrøttene ikke fikk morsomme og barnevennlige navn, spiste barna kun 35 prosent av maten.

I en annen studie analyserte forskere matsalget over to måneder i to grunnskoler i New York City, hvor maten ikke hadde noe navn den første måneden.

Måneden etter ble brokkoli gitt superkrefter og omgjort til «Super Sterk brokkoli» og «Små Smakende tretopper», mens bønner ble solgt som «Teite Sleipe grønne bønner».

Les også: Bokstavelig talt - best i test

Smakfulle resultater

Resultatet av undersøkelsen viste at når grønnsakene fikk morsomme og barnevennlige navn, steg salget med hele 99 prosent. Barn i grunnskolen hadde 16 prosent større sannsynlighet for å spise varme grønnsaker når de ble gitt artige navn.

Resultatene viser at ved bruk av attraktive navn for sunn mat, vil det øke barns ønske om å spise grønnsaker.

En annen tyder på at å eksponere barn for et bredt utvalg av grønnsaker, ved å gjemme dem i maten deres i form av en puré, vil få dem til å møte de ernæringsmessige behovene de trenger.

Les også:

Trikset som gjør all mat sunnere og bedre

– Holder vekta og bremser aldring

Les andre matsaker

Les andre nyheter

Mer fra ABC Nyheter
Siste fra forsiden