Mange menn angret på at de hadde jobbet for mye, og skulle ønske de hadde brukt mer tid på familien. Illustrasjonsfoto: Colourbox
Dette angrer døende på ved livets slutt
Det er ikke de materielle ting som opptar folk på på dødsleiet.
Denne artikkelen er over ett år gammel og kan innholde utdatert informasjon
Artikkelen fortsetter under annonsen
Australske Bonnie Ware jobbet i flere år med å ta vare på pasienter som hadde få uker igjen å leve.
Erfaringene hennes resulterte i boken «The Top Five Regrets of the Dying - A Life Transformed by the Dearly Departing», som handler om hvordan hennes eget liv ble forvandlet gjennom innsikten i hva de døende angret på i livet, skriver den britiske avisen The Telegraph.
Les også: Dette bekymrer oss mest med å bli eldre
Dette er de fem sakene pasientene angret oftest på på dødsleiet:
1. Jeg skulle ønske jeg hadde hatt mot til å leve et liv tro mot meg selv, ikke det livet andre forventet av meg.
Dette var det de døende oftest angret på.
- Når folk innser at livet deres snart er over og ser klart tilbake på det, er det lett å se hvor mange drømmer de ikke har forfulgt, sier Ware.
2. Jeg skulle ønske jeg ikke hadde jobbet så hardt.
Artikkelen fortsetter under annonsenArtikkelen fortsetter under annonsenIfølge Ware var dette noe alle de mannlige pasientene sa. De skulle ønske de hadde brukt mer tid på barna og partneren. Også noen kvinner snakket om dette, men ettersom de fleste var fra den eldre generasjonen, hadde mange av dem vært hjemmeværende.
Les også: Overtid kan gjøre deg deprimert
3. Jeg skulle ønske jeg hadde hatt mot til å uttrykke følelsene mine.
Mange har undertrykt følelsene sine for å unngå konflikt med andre. Ifølge Ware resulterte dette både i at de aldri ble den personen de hadde potensial til å bli, og at de utviklet sykdommer knyttet til bitterheten de bar på.
Artikkelen fortsetter under annonsenArtikkelen fortsetter under annonsen4. Jeg skulle ønske jeg hadde holdt kontakten med vennene mine.
- Ofte ville de ikke innse de store fordelene ved gamle venner før uken før de døde og det umulig å spore dem opp. (...) Alle savner venner når de er døende, sier Ware.
Artikkelen fortsetter under annonsenLes også: - Sladder er sunt
5. Jeg skulle ønske jeg hadde latt meg selv være lykkeligere.
Ifølge Ware ble denne angeren uttrykt overraskende ofte.
- Mange innså ikke før slutten at lykke er et valg. De hadde fastnet i gamle mønstre og vaner. (...) Frykt for forandring fikk dem til å late som de var fornøyd, mens de dypt inne i seg lengtet etter en skikkelig latter og å ha morsomheter i livet sitt igjen.
