To år etter nyttårsforsettet er forvandlingen enorm
– Jeg regnet ikke med at det ville forandre så mye. Jeg ønsket bare å bli sunn, forteller Lexi Reed (27).
Mange av oss har nyttårsforsetter som skal gjøre det nye året bedre enn det gamle, og blant gjengangerne er ønsket om å legge om til en sunnere og mosjonsrik livsstil som får pilen på baderomvekta til å bevege seg i «riktig» retning.
Dette var også tilfellet for det amerikanske ekteparet Lexi (27) og Danny (29) Reed i delstaten Indiana: Da 2015 ringte ut og 2016 sto for døren, inngikk de to en avtale om å leve sunnere, trene og komme ned i vekt. På det tidspunktet veide Danny 127 kilo, mens Lexi tikket inn til 220 kilo.
Men der andre faller tilbake til gamle synder relativt tidlig i det nye året, klarte Danny og Lexi å pushe hverandre til å fortsette vekttapsreisen.
Det som begynte som et ønske om å gå opp i form og ned i vekt, har på tampen av 2017 resultert i et samlet vekttap på solide 179 kilo; Danny veier for tiden 86 kilo, mens Lexi har krympet seg ned til 82 kilo. Men det har ikke vært enkelt.
– Å gjøre dette som et par har hjulpet oss på så mange måter. På dager da vi var umotiverte, presset vi hverandre til å gå til treningsstudioet, forteller Lexi Reed i et intervju med ABC News.
– Vi begynte å forberede måltider hjemme fremfor å spise ute, satte mål, og dag for dag, kilo for kilo, er vi kommet tettere hverandre gjennom reisen vår.
(Saken fortsetter under)
For å gi seg selv ekstra press til å holde stø kurs fremover, og kanskje inspirere andre underveis, opprettet Lexi en brukerkonto på Instagram – fatgirlfedup. Per i dag har kontoen over 504.000 følgere.
Artikkelen fortsetter under annonsenArtikkelen fortsetter under annonsen– Den vanskeligste delen av reisen vår var å forandre forholdet vårt til mat. Da jeg veide 220 kilo, kokte jeg aldri mat selv. I stedet gikk vi nesten alltid ut og spiste. Hvis vi spiste hjemme, gikk det i frossenpizza eller noe annet usunt, forteller Lexi Reed.
Artikkelen fortsetter under annonsenVed å ikke lene seg mot fastfood, men i stedet tilberede maten selv, klarte paret å holde seg til målene de hadde satt seg, også når de var på jobb.
– Ved å lage våre egne måltider, er vi ansvarlige for det vi spiser. Vi begynte også å bruke treningsstudioet som terapi i stedet for mat. Ved å forandre våre innstillinger, vaner og følelsesmessige utløsere, forandret vi våre liv, forteller en strålende fornøyd Lexi.
Les også:
Flertallet av voksne nordmenn veier for mye