Meny

Helseinspirator tester ferdigretter:

Stor test av vegetarmat: God mat trenger ikke å være dyr

God mat kan likså godt lages av vegetabilske råvarer.

Da barna var små levde vi hovedsakelig vegetarisk i seks år - en svært inspirert periode i vårt matliv som vi husker med stor glede.

Vi har fremdeles et kjærlig forhold til vegetarmat, og synes de vegetariske rettene med sine spennende smaker og konsistenser gir kostholdet variasjon og rikdom. Vegetarmat er igjen blitt trendy, og det store utvalget av vegetariske produkter gjør det enkelt å velge kjøttfrie dager. Men, smaker de vegetariske alternativene like godt?

Kriterier for vurderingen

Testen er gjort på bakgrunn av smakstest og vurdering av informasjonen om innhold på forpakninger kjøpt i vanlige norske butikker:

Helseinspirators vurdering

Forbrukerne blir stadig mer helsebevisste, også når det gjelder hvilken ferdigmat som havner i handlekurven. Matvareprodusentene har klart å møte denne trenden og tilbyr stadig flere velsmakende og kvalitetsmessig gode produkter. Helseinspirator har påtatt seg oppdraget med å spise seg gjennom ferdigmatutvalget, og rapportere om kvaliteten til forbrukerne.

Om testen:

Testen er utført av ernæringsterapeut Trine Dahlmo, og er gjort på bakgrunn av smakstest og vurdering av informasjonen om innhold på forpakninger kjøpt i vanlige norske butikker.

Trine har gjennom forfatterskap og blogg engasjert seg i helsedebatten for å bidra til at god helse og at den vekten man ønsker seg blir tilgjengelig for flere. Hun forfekter den brede vei hvor både fett, karbohydrater og ferdigretter kan inngå i et helsefremmende kosthold. Hun mener at mange ernæringsmessige valg blir det overkommelig for flere å skape seg friskere og lettere liv. Trine er også forfatter av boken: Lettere - slank med fornuft

Trine er ABC Nyheters matanmelder og vil gi deg en smaks- og helsemessig vurdering av ferdigretter.

  • Smak og konsistens: Trine har sammen med sin like matglade mann Kjell Petter gitt sin smaksmessige vurdering av rettene.
  • Råvarer: Vurdering av rettenes innhold av råvarer.
  • Tallerkenmodell: Trine Dahlmo har med nær 20 års klinikkpraksis som NLP Ernæringsterapeut opparbeidet seg en imponerende klinisk erfaring. Hun har blant annet erfart at både fete- og karbohydratrike måltider kan være med i et vektreduserende og helsefremmende kosthold. Med tanken hvorfor velge enten eller når vi kan nyte det hele har hun forent de tilsynelatende ytterlighetene i en helhetlig pedagogisk modell - TD-metoden. Mer info om metoden finner du her. Rettene i testen er merket med hvilken av TD-metodens fire tallerkenmodeller de tilhører.
  • Pris og mengde er denne gangen ikke vurdert da råvarekostnadene vil være svært ulik. En sammenligning vil ikke være rimelig.

Kjøtterstatninger

Vi valgte å teste vegetariske produkter ment å etterligne produkter av kjøtt, og fylte handlekurven med vegetarburgere-, boller-, og schnitzler.

Trine og Kjell Petter er matglade hobbykokker. Foto: Privat
Trine og Kjell Petter er matglade hobbykokker. Foto: Privat

Sopp, hvetegluten, soya og eggehvite er proteinrike råvarer som ofte brukes for å lage såkalte kjøtterstatninger, og flere av produktene var basert på slike råvarer. Her har gjerne forbrukerne tydelige preferanser for hva de ønsker å velge, eller ikke velge. Vi har derfor oppgitt produktenes hovedingredienser i matanmeldelsen.

I noen produkter var potet og/eller grønnsaker hovedingrediensen. Disse blir naturlig nok ikke så proteinrike og vil ha et høyere karbohydratnivå enn førstnevnte.

I testen er mengde fett, karbohydrater og protein oppgitt under Råvarer.

Les også: Fem måter å få mer fiber i dietten

Mange stjerner på vegetarhimmelen

Smakstesten ble en svært trivelig opplevelse med mange Nam, dette er godt! Produsentene har lyktes med å trylle frem produkter som både inneholder gode råvarer, har velsmakende krydderblandinger og en god konsistens. Mye positivt har i sannhet skjedd siden vår vegetartid, hvor utvalget både var svært lite og de fleste kjøtterstatningene hadde en fremtredende og ubehagelig smak av soya.

Av testens 15 produkter ble det ingen 1-ere eller 2-ere, og kun to produkter fikk terningkast 3. Den ene 3-eren gikk til Coop Vegetardag Burgere av rødbeter som hadde en lite tiltalende konsistens og var vell søt. Den andre 3-eren gikk til Coop vegetardag Nuggets som var kompakt og svært tørr.

I den velsmakende enden av skalaen fikk 4 produkter terningkast 6. Disse var Linda MacCartney`s vegetarian mozzarella burgers, Hälsans köks Veganska nuggets, Coops Vegetar dag Burgere av sopp og Hälsans köks Falafel Klassisk. De smakte alle aldeles nydelig og havner definitivt på middagsbordet hos oss igjen. Av testens 6-ere synes vi Linda MacCartney`s vegetarian mozzarella burgers var i en særklasse. Om du elsker burger av grovkvernet oksekjøtt, er denne den vegetariske stjernen!

Les også: Stadig flere kjøper økologisk mat


Linda McCartney`s – vegetarian mozzarella burgers

Karakter: 6 / 6

Smak, konsistens: Saftig smak med tekstur som grovkvernet kjøtt. Nærmere en burger av oksekjøtt kommer du ikke. Mild med en spennende smak som av honningglasert grillet kjøtt. En vegetarburger for kjøttelskere.

Råvarer: F13,8/kH10,3/P18,2. Basert på soyaprotein. Svært høyt proteininnhold.

Tallerkenmodell i TD-metoden: Fett-Karbo-tallerken

Hälsans kök – Veganska nuggets

Karakter: 6 / 6

Smak, konsistens: Deilig crunchy skorpe. Fast, likevel saftig. Mild og velsmakende. Balansert krydret.

Råvarer: F10/kH15/P14. Hovedingrediensen er soya.

Tallerkenmodell i TD-metoden: Fett-Karbo-tallerken

Coop Vegetar dag – Burgere av sopp

Karakter: 6 / 6

Smak, konsistens: Saftig. Fast og fin konsistens. Kjøttaktig smak- og konsistens. Nydelig balansert krydring.

Råvarer: F4,9/kH6,9/P7,6. Hovedingredienser: Sjampinjong, eggehvite.

Tallerkenmodell i TD-metoden: Mager-tallerken

Hälsans kök – Falafel Klassisk

Karakter: 6 / 6

Smak, konsistens: Deilig crunchy skorpe. Nydelige smaker av koriander og spisskummin. Fast og likevel saftig konsistens. Gode biter av kikerter og mais.

Råvarer: F9,5/kH16/P6,4. Kikerter, zuccini, løk.

Tallerkenmodell i TD-metoden: Fett-karbo-tallerken

Coop Vegetar dag– Burgere av grønne bønner og erter

Karakter: 5 / 6

Smak, konsistens: Saftig, fin tyggemotstand. Litt for salt. God smak, passelig mengde muskat

Råvarer: F5,5/kH9,2/P6,7. Hovedingredienser: aspargesbønner, erter, eggehvite

Tallerkenmodell i TD-metoden: Mager-tallerken

Vivera – Crispy vegansnitzel

Karakter: 5 / 6

Smak, konsistens: Sprø, litt seig skorpe. Veldig likt en svinesnitzel i smak og konsistens. Spennende smak av aromatiske krydder.

Råvarer: F7,3/kH16,9/P12,4. Basert på soya- og hveteprotein

Tallerkenmodell i TD-metoden: Mager-tallerken

Vivera – Vegetarburger

Karakter: 5 / 6

Smak, konsistens: Fast, kjøttaktig konsistens. Godt krydret, smak som av grillet kjøtt.

Råvarer: F4,2/kH12,2/P17,9. Basert på soya- og hveteprotein.

Tallerkenmodell i TD-metoden: Mager-tallerken

Hoff, Liv Laga – Vegetar burger original

Karakter: 5 / 6

Smak, konsistens: Fast, litt tørr. God tyggemotstand. Godt krydret med en liten het undertone.

Råvarer: F7,7/kH23/P6,4. Hovedingredienser: Potet og linser. Karbohydratrik.

Tallerkenmodell i TD-metoden: Mager-tallerken

Hälsans Kök – Veganska burgare

Karakter: 4 / 6

Smak, konsistens: Fast, litt tørr. Kjøttaktig smak og konsistens. Smaker som en kullgrillet burger. Kjell Petter likte denne veldig godt, mens jeg var mindre begeistret.

Råvarer: F6,0/kH8,0/P16. Basert på soya- og hveteprotein.

Tallerkenmodell i TD-metoden: Mager-tallerken

Hoff, Liv Laga – Vegetar burger tomat & ost

Karakter: 4 / 6

Smak, konsistens: God crunchy skorpe. Melete konsistens, ryr sund når man skjærer i den. Mild, velsmakende.

Råvarer: F9,6/kH19/P8,3. Basert på potet, linser og soltørkede tomater. Karbohydratrik.

Tallerkenmodell i TD-metoden: Fett-Karbo-tallerken

Hoff, Liv Laga – Vegetarboller med hvitløk og urter

Karakter: 4 / 6

Smak, konsistens: God crunchy skorpe, smakfullt krydret. Tørr smak og konsistens.

Råvarer: F8,8/kH23/P6. Hovedingredienser: Potet, linser. Karbohydratrik.

Tallerkenmodell i TD-metoden: Mager-tallerken

Coop Vegetardag – Boller med ost og chili

Karakter: 4 / 6

Smak, konsistens: Tørr, kompakt. Hete krydder, gode smaker

Råvarer: F11/kH3,3/P8,8. Hovedingredienser: Vegetabilsk fiber, eggehvite, ost.

Tallerkenmodell i TD-metoden: Fet-tallerken

Hälsans kök – Schnitzel

Karakter: 4 / 6

Smak, konsistens: God crunchy skorpe. Tørr, fast konsistens. Mild smak med en het finish.

Råvarer: F12/kH16/P16. Soya- og hveteprotein.

Tallerkenmodell i TD-metoden: Fett-Karbo-tallerken

Coop vegetardag – Nuggets

Karakter: 3 / 6

Smak, konsistens: Veldig tørr, svært mild i smak. Smaker den fiskepinner eller kyllingnuggets?

Råvarer: F15/kH11/P7. Rismel, vegetabilsk fiber, eggehvite.

Tallerkenmodell i TD-metoden: Fett-Karbo-tallerken

Coop Vegetar dag– Burgere av rødbeter

Karakter: 3 / 6

Smak, konsistens: Svampaktig konsistens. Søt- og jordlig smak av rødbeter, pent krydret.

Råvarer: F2,6/kH13/P7,1. Hovedingredienser: Rødbeter eggehvite.

Tallerkenmodell i TD-metoden: Mager-tallerken

Mer fra ABC Nyheter
Siste fra forsiden
04:30 Euronext fullfører oppkjøpet av Oslo Børs VPS04:30 Donald Trump bekreftet at han går for gjenvalg i 202004:19 Brasiliansk modell i nytt avhør om voldtektsanklager mot Neymar03:42 FNB størst i Bergen i ny måling03:08 Virke ber om mer konkurranse på Nordkapp02:37 Frps stortingsgruppe bruker fortsatt mest på fest og moro02:35 Strømleverandør inngår forlik på 9 milliarder etter skogbranner i California01:54 Flere Ap-ordførere mener Støre ikke når ut til velgere01:50 Platini løslatt etter avhør i korrupsjonssak01:30 Trump sier USA er forberedt i Iran-konflikten01:27 Mann tiltalt for overgrep i Bergen etter 20 år00:31 SV åpner for forpliktende samarbeid med Rødt00:15 Canadas statsminister sier ja til omstridt oljeprosjekt00:01 Australia blir Norges motstander i VM-åttedelsfinalen23:54 Ingen enighet om Oslo-budsjettet23:02 Shanahan ute av Trump-administrasjonen før Senatet fikk godkjent ham som forsvarsminister22:59 Sykehusansatte ved Oslo universitetssykehus varsler mistillit mot øverste leder22:54 Australia blir Norges motstander i VM-åttedelsfinalen22:41 Abbasi-søsknene gjenforent med moren i Norge22:36 Over 16 tonn kokain beslaglagt på skip i USA22:36 Antonsen fløyet til sykehus etter ulykke på Momarken22:21 Bompengepartiet nesten dobbelt så stort som Frp i Stavanger22:14 Semenya slakter IAAF: – De brukte meg som en menneskelig forsøkskanin22:07 Vindkraft-motstandere klager på Frøya-vedtak22:06 USA gir Ukraina militærhjelp for 250 millioner dollar21:12 Lysbakken foreslår innstramming i privatskoleloven etter bok om skoleprofitører21:01 Bergen dropper anmeldelse av 13-åring som avslørte datasvikt20:04 Gerrard henter Liverpool-ving på lån19:52 Trumps forsvarsminister trekker seg19:45 Støre: Aps asylpolitikk ligger fast19:24 Kongen om Märtha Louises bruk av prinsessetittelen: – Vi forsøker å få til en ordning18:59 Brannen ryster kjendisverden – nå kommer erstatningskravene18:20 Eli (15) overlevde: – Helt mirakuløst18:18 Filmregissør Knut Andersen er død18:10 Abbasi-familien ønsker ro18:09 Pride-arrangementer forbudt i tyrkiske byer17:59 Derfor går hundene på vannet – ikke en god nyhet17:50 UD avslører flere detaljer rundt Syria-barnas retur17:48 FN krever uavhengig granskning etter Mursis død17:11 123 døde: Nå granskes myndighetene17:01 Hvem trekker først - Iran eller USA?16:42 Trump møter Xi under G20-toppmøtet16:40 Regjeringen vil åpne Utsira Nord for havvind16:40 Ap vil ha granskning av jernbaneanbudene16:31 Abbasi-søsknene gjenforenes med moren på Ahus16:10 Norske myndigheter refses for isolasjonsbruk16:04 Irsk motstand for Brann i europaligaen15:47 Karaktervitner roser Ludvigsens engasjement15:46 Irland vil forby salg av diesel- og bensinbiler15:45 Kraftig jordskjelv i Japan15:37 Durek om prinsesse Märtha Louise: – Vi har snakket om ekteskap15:27 Rosenborg møter Linfield i mesterligakvalifiseringen15:04 Million-toalett med dritt-problemer14:46 – Denne utviklingen burde regjeringen stoppe14:43 Legemiddelmangel kan ramme opptil en halv million ganger i året14:38 Skjelven Merkel vekker oppmerksomhet14:10 Foreslår at prøveløslatte nektes pass14:06 Norgesgruppen trekker engangsgrill fra markedet14:03 Filmregissør Knut Andersen er død13:51 Bane Nor holder beredskapsøvelse ved Oslo S13:51 Draghi åpner for nye rentekutt13:48 Varaordfører på Askøy: – Antallet sykdomstilfeller er kraftig redusert13:18 Landslagssjef ber Solskjærs stjerne bytte klubb13:04 Familien og politiet etterlyser gjerningsperson etter funn av død kvinne12:36 Norsk sirkusbransje kjemper for overlevelse12:36 Strammer inn regler for bommer på sideveier12:21 Nå snakker hele verden om denne norske bygda12:13 Leddbåndsskade for Graham Hansen, kjemper mot klokka12:12 EU risikerer å bomme på klimamålene11:57 EUs handelsoverskudd med USA øker11:57 Forskere: Flere barnefødsler ikke god butikk for Norge11:36 Snart mulig å leie e-lydbøker fra folkebibliotekene11:34 – Aldri noe seksuelt eller upassende med Ludvigsen11:33 Jemtlands ektemann viste retten hvordan han mener skuddet gikk av11:31 Facebook lanserer egen kryptovaluta10:55 Danske forskere fant «nytt» folkeslag10:37 Platini avhørt i korrupsjonssak, avviser alle anklager10:37 Hegerbergs nye trener var i trøbbel for sexistisk kommentar10:23 Journalister bortvist da Mursi ble gravlagt i Kairo10:22 Ny elimineringsrunde i toryenes maktkamp10:20 Klima, skole, eldre: SV går for beste kommunevalg på 16 år10:05 EU-domstolen: Tysk motorveiavgift i strid med reglene09:59 To indiske soldater drept av bilbombe i Kashmir09:58 Færre rammes av akutt hjerteinfarkt og hjerneslag09:56 Truende mann skutt i beinet av politiet i Oslo09:45 Omsetningen i De norske Bokklubbene halvert09:39 Kina advarer USA mot å trappe opp i Midtøsten09:07 Maur setter livet på spill for å redde søsken09:06 Bomsjef betalte millionhonorar til eks-kollega uten anbud09:03 Støtten til kirken vil fortsatt avgjøre hva andre trossamfunn får08:30 Raymond Johansen ut mot bompengepartiet08:23 Havprofessor: – Norge er et lyspunkt08:14 Sterke reaksjoner på VAR-avgjørelse08:12 Pakistansk klatrer omkom, italiener skadd i snøskred i Pakistan08:05 Bompengepartiet nesten like stort som Frp i Sandnes07:54 Trump truer med å deportere millioner av ulovlige innvandrere07:51 Legeforeningen vil vurdere Abbasi-saken07:43 Raymond Johansen om Folkeaksjonen Nei til mer bompenger: – Et totalt useriøst parti07:35 Miljøbevegelsen varsler kamp mot tysk prøveboring sør for Lofoten07:33 EVRY og Tieto fusjonerer
Siste nytt
04:30NorgeEuronext fullfører oppkjøpet av Oslo Børs VPS04:30VerdenDonald Trump bekreftet at han går for gjenvalg i 202004:19SportBrasiliansk modell i nytt avhør om voldtektsanklager mot Neymar03:42NorgeFNB størst i Bergen i ny måling03:08NorgeVirke ber om mer konkurranse på Nordkapp02:37NorgeFrps stortingsgruppe bruker fortsatt mest på fest og moro02:35VerdenStrømleverandør inngår forlik på 9 milliarder etter skogbranner i California01:54NorgeFlere Ap-ordførere mener Støre ikke når ut til velgere01:50SportPlatini løslatt etter avhør i korrupsjonssak01:30VerdenTrump sier USA er forberedt i Iran-konflikten01:27NorgeMann tiltalt for overgrep i Bergen etter 20 år00:31NorgeSV åpner for forpliktende samarbeid med Rødt00:15VerdenCanadas statsminister sier ja til omstridt oljeprosjekt00:01SportAustralia blir Norges motstander i VM-åttedelsfinalen23:54NorgeIngen enighet om Oslo-budsjettet23:02VerdenShanahan ute av Trump-administrasjonen før Senatet fikk godkjent ham som forsvarsminister22:59NorgeSykehusansatte ved Oslo universitetssykehus varsler mistillit mot øverste leder22:54SportAustralia blir Norges motstander i VM-åttedelsfinalen22:41PolitikkAbbasi-søsknene gjenforent med moren i Norge22:36VerdenOver 16 tonn kokain beslaglagt på skip i USA22:36SportAntonsen fløyet til sykehus etter ulykke på Momarken22:21PolitikkBompengepartiet nesten dobbelt så stort som Frp i Stavanger22:14SportSemenya slakter IAAF: – De brukte meg som en menneskelig forsøkskanin22:07NorgeVindkraft-motstandere klager på Frøya-vedtak22:06PolitikkUSA gir Ukraina militærhjelp for 250 millioner dollar21:12PolitikkLysbakken foreslår innstramming i privatskoleloven etter bok om skoleprofitører21:01NorgeBergen dropper anmeldelse av 13-åring som avslørte datasvikt20:04SportGerrard henter Liverpool-ving på lån19:52PolitikkTrumps forsvarsminister trekker seg19:45PolitikkStøre: Aps asylpolitikk ligger fast19:24NorgeKongen om Märtha Louises bruk av prinsessetittelen: – Vi forsøker å få til en ordning18:59VerdenBrannen ryster kjendisverden – nå kommer erstatningskravene18:20Helse og livsstilEli (15) overlevde: – Helt mirakuløst18:18KulturFilmregissør Knut Andersen er død18:10PolitikkAbbasi-familien ønsker ro18:09PolitikkPride-arrangementer forbudt i tyrkiske byer17:59VerdenDerfor går hundene på vannet – ikke en god nyhet17:50PolitikkUD avslører flere detaljer rundt Syria-barnas retur17:48VerdenFN krever uavhengig granskning etter Mursis død17:11Norge123 døde: Nå granskes myndighetene17:01VerdenHvem trekker først - Iran eller USA?16:42PolitikkTrump møter Xi under G20-toppmøtet16:40NorgeRegjeringen vil åpne Utsira Nord for havvind16:40ReisenyheterAp vil ha granskning av jernbaneanbudene16:31PolitikkAbbasi-søsknene gjenforenes med moren på Ahus16:10NorgeNorske myndigheter refses for isolasjonsbruk16:04SportIrsk motstand for Brann i europaligaen15:47NorgeKaraktervitner roser Ludvigsens engasjement15:46MotorIrland vil forby salg av diesel- og bensinbiler15:45VerdenKraftig jordskjelv i Japan15:37KulturDurek om prinsesse Märtha Louise: – Vi har snakket om ekteskap15:27SportRosenborg møter Linfield i mesterligakvalifiseringen15:04ReiseMillion-toalett med dritt-problemer14:46Helse– Denne utviklingen burde regjeringen stoppe14:43Helse og livsstilLegemiddelmangel kan ramme opptil en halv million ganger i året14:38PolitikkSkjelven Merkel vekker oppmerksomhet14:10NorgeForeslår at prøveløslatte nektes pass14:06NorgeNorgesgruppen trekker engangsgrill fra markedet14:03KulturFilmregissør Knut Andersen er død13:51NorgeBane Nor holder beredskapsøvelse ved Oslo S13:51PengerDraghi åpner for nye rentekutt13:48NorgeVaraordfører på Askøy: – Antallet sykdomstilfeller er kraftig redusert13:18SportLandslagssjef ber Solskjærs stjerne bytte klubb13:04NorgeFamilien og politiet etterlyser gjerningsperson etter funn av død kvinne12:36KulturNorsk sirkusbransje kjemper for overlevelse12:36MotorStrammer inn regler for bommer på sideveier12:21ReiseNå snakker hele verden om denne norske bygda12:13SportLeddbåndsskade for Graham Hansen, kjemper mot klokka12:12VerdenEU risikerer å bomme på klimamålene11:57PengerEUs handelsoverskudd med USA øker11:57Helse og livsstilForskere: Flere barnefødsler ikke god butikk for Norge11:36KulturSnart mulig å leie e-lydbøker fra folkebibliotekene11:34Norge– Aldri noe seksuelt eller upassende med Ludvigsen11:33NorgeJemtlands ektemann viste retten hvordan han mener skuddet gikk av11:31PengerFacebook lanserer egen kryptovaluta10:55VerdenDanske forskere fant «nytt» folkeslag10:37SportPlatini avhørt i korrupsjonssak, avviser alle anklager10:37SportHegerbergs nye trener var i trøbbel for sexistisk kommentar10:23VerdenJournalister bortvist da Mursi ble gravlagt i Kairo10:22PolitikkNy elimineringsrunde i toryenes maktkamp10:20PolitikkKlima, skole, eldre: SV går for beste kommunevalg på 16 år10:05MotorEU-domstolen: Tysk motorveiavgift i strid med reglene09:59VerdenTo indiske soldater drept av bilbombe i Kashmir09:58Helse og livsstilFærre rammes av akutt hjerteinfarkt og hjerneslag09:56NorgeTruende mann skutt i beinet av politiet i Oslo09:45KulturOmsetningen i De norske Bokklubbene halvert09:39VerdenKina advarer USA mot å trappe opp i Midtøsten09:07VerdenMaur setter livet på spill for å redde søsken09:06MotorBomsjef betalte millionhonorar til eks-kollega uten anbud09:03PolitikkStøtten til kirken vil fortsatt avgjøre hva andre trossamfunn får08:30NorgeRaymond Johansen ut mot bompengepartiet08:23NorgeHavprofessor: – Norge er et lyspunkt08:14SportSterke reaksjoner på VAR-avgjørelse08:12VerdenPakistansk klatrer omkom, italiener skadd i snøskred i Pakistan08:05PolitikkBompengepartiet nesten like stort som Frp i Sandnes07:54VerdenTrump truer med å deportere millioner av ulovlige innvandrere07:51NorgeLegeforeningen vil vurdere Abbasi-saken07:43PolitikkRaymond Johansen om Folkeaksjonen Nei til mer bompenger: – Et totalt useriøst parti07:35NorgeMiljøbevegelsen varsler kamp mot tysk prøveboring sør for Lofoten07:33NorgeEVRY og Tieto fusjonerer
Populært