Britisk lege oppfordrer folk til å ikke re opp sengen om morgenen. Foto: Franz12 / Shutterstock / NTB
Lege fraråder å re opp sengen – dette er grunnen
Det kan lønne seg å la dynen ligge når du står opp, ifølge lege.
Artikkelen fortsetter under annonsen
De fleste av oss har gjort det til en vane å re opp sengen om morgenen.
Den britiske legen Sermed Mezher oppfordrer derimot sterkt til å ikke gjøre dette.
I en video på TikTok forklarer Mezher hvorfor denne ryddeaktiviteten ikke har noe særlig for seg.
Du er nemlig ikke alene i sengen. Sengetøyet og madrassen inneholder millioner av midd som lever av døde hudceller fra huden, og trives godt i kroppstemperatur.
– Midden trives med fuktighet, og når sengen res opp om morgenen, hjelper du dem til å overleve og formere seg, sier legen i videosnutten.
La dynen være om morgenen. Rer man opp sengen når man står opp, kan man risikere at midden formerer seg. I verste fall kan man få allergisk reaksjon, ifølge lege. Foto: Dnixdony / Shutterstock / NTB
Dette kan særskilt være et problem for mennesker som er allergiske, eller ikke engang vet at de er det.
– Midden kan gi allergiske reaksjoner som nesetetthet og utslett.
For å bli kvitt de ubudne gjestene, foreslår Mezher å la sengen stå uoppredd i en halvtime til en time om morgenen, for å få fuktigheten ut av sengetøyet, slik at midden tørker ut og dør.
Artikkelen fortsetter under annonsenArtikkelen fortsetter under annonsen
Madrassbeskyttere og skifting av laken hver uke kan også bidra til å holde midden i sjakk.
Se video: Flyvert avviser stor flymyte
Også rengjøringsekspert Else Liv Hagesæther har uttalt seg om den samme tematikken til Vi i Villa.
– Det stemmer at midden trives godt i kroppstemperatur. Blir dynen liggende over madrassen, får midden rikelig anledning til å formere seg.
– Ta en dusj og spis frokost først, og så kan du fint re opp sengen etterpå. Da bør fuktigheten ha fordampet, har Hagesæther sagt til magasinet.
Midd er et lite dyr med åtte bein som er nært beslektet med edderkopp og flått. Middallergi er utbredt, men forekomsten av midd er ikke et stort problem i Norge. Typiske symptomer på middallergi kan være snue, kløe i øyne, tett nese og eksem, ifølge Norges Astma- og Allergiforbund.
