Spør psykologen: Jeg mister ereksjonen. Hva skal jeg gjøre?

Hei,

Jeg er en mann på 56 år som blir helt oppgitt. Jeg har problemer med å få skikkelig ereksjon som holder til jeg får orgasme. Dette gjør meg veldig frustrert. Ofte ser jeg på nettporno i flere timer uten å få orgasme. De få gangene jeg faktisk oppnår orgasme får jeg hodepine, noe som er veldig ubehagelig. Det gjør at jeg gruer meg til orgasmen. Jeg har også prøvd Viagra med liten virkning.

Hva skal jeg gjøre?

Mann (56)

Send ditt spørsmål til psykologen nå. Helt anonymt

ABC Nyheters psykolog Danielle Legland svarer:

Hei,

Danielle Legland er ABC Nyheters psykolog. Foto: Kathleen Buer / ABC Nyheter

Takk for ditt spørsmål. Slik jeg tolker det har du to spørsmål: Hva som kan være årsakene til at du ikke har ereksjon lenge nok, og hvorfor du får hodepine når du oppnår orgasme. Begge spørsmål er antakelig også medisinsk forankret, men jeg kan reflektere rundt det du skriver.

Jeg starter med del to av spørsmålet ditt: Orgasmehodepine er noe som rammer flere menn enn kvinner, og kan skilles mellom godartet- og ondartet orgasmehodepine. De fleste har godartet hodepine, men tross sitt navn kan den være veldig ubehagelig.

Når vi forventer at noe ubehagelig venter på oss hender det at vi blir såpass anspente at vi kan trigge spenningshodepine bare av å være urolige. Det kan videre bli en selvforsterkende ond sirkel. Du skriver at du gruer deg til å få orgasme, og vissheten om at du vil få smertefull hodepine kan absolutt påvirke psyke og kropp å føre til ereksjonsproblemer.

Spør psykologen: Jeg får panikk av tanken på å skulle være intim, hva skal jeg gjøre?

I få tilfeller kan denne hodepinen imidlertid skyldes noe mer alvorlig, så derfor kan dette være lurt å ta opp med fastlegen din.

Å oppleve at du mister ereksjonen oppleves ofte som at man mister kontroll over egen kropp fordi den oppfører seg på en måte du ikke selv ønsker. Det kan være sårt og påvirke selvbilde fordi ereksjonen for mange menn symboliserer maskulinitet.

Les også: Spør psykologen: Jeg skammes over min økte sexlyst. Hva kan jeg gjøre?

De fleste vil streve med at man mister ereksjon en eller flere ganger gjennom livet, men dersom det vedvarer er min anbefaling også her at du går til fastlege. Da kan du finne ut om det skyldes hormonelle endringer, metabolsk sykdom eller noe annet. Dessuten er det andre reseptbelagte medisiner enn Viagra som legen din potensielt kan anbefale for deg. I de aller fleste tilfeller finnes det gode løsninger for dette.

Jeg ønsker deg lykke til videre!

ABC Nyheter mottar ingen kontaktinformasjon om du sender inn spørsmål. Vi har heller ingen anledning til å kontakte deg om ditt spørsmål blir besvart i spalten. Dette er for å ta hensyn til ditt personvern.