Meny

Tørr hud kan være symptom på sykdom

Tørr hud med sprekker. Foto: NTB scanpix / Shutterstock

Det er flere årsaker til tørr hud. Oftest er det ulike miljøfaktorer, for nordmenn er kaldt vær og høy innetemperatur en vanlig årsak. Tørr hud kan også noen ganger være symptom på sykdom.

Tørr hud er kjent som xerodermi eller xerose på det medisinske fagspråket. Å ha tørr hud nå og da er svært vanlig, spesielt for nordmenn som bor langt nord med mye kaldt vær. Tørr hud er svært vanlig om vinteren. Når det er kaldt ute settes gjerne temperaturen opp inne, og luften inne blir da også tørr.

Tørr hud er noe alle kan være plaget med uansett alder, spesielt jo eldre man blir, og i all hovedsak er dette ikke assosiert med noen hudsykdom. Huden blir tørr om den mister for mye fuktighet. Huden er dekket av et naturlig fettlag bestående av fettstoffer og oljer - om disse tas bort, vil hudens evne til å holde på fuktighet reduseres, og huden kan enklere tørkes ut.

I denne saken omtales symptomer og tegn på tørr hud, årsaker til vanlig tørr hud samt behandlingen for dette, og også noen hudlidelser som sekundært kan føre til tørr hud.

Les også: Tørre hender, se hudlegens råd

Symptomer og tegn på tørr hud

Tørr hud oppleves ofte på vinteren eller er verst på denne tiden på året, men noen personer er plaget med tørr hud hele året rundt. Symptomer og tegn på tørr hud inkluderer:

Hud som ser og føles stram, tørr og hard ut, som kan være grå eller rødlig

  • Kløe
  • Avflassing
  • Overfladiske eller dype sprekker i huden, som potensielt kan blø eller føre til betennelse eller infeksjon (1) (2)

Årsaker til og risikofaktorer for tørr hud

Tørr hud er ofte midlertidig og skyldes vanligvis miljøfaktorer som man kan gjøre noe med, men noen ganger kan også hudlidelser stå bak problemene. Videre følger mulige årsaker til vanlig tørr hud.

  • Vær og vind: Huden er vanligvis tørrest på vinteren, når temperaturen og også luftfuktigheten faller. Luften blir også tørr innendørs når man fyrer inne.
  • Bading og dusjing: Lange, varme dusjer eller bad kan tørke ut huden. Å bade i klorert vann kan også bidra til å gjøre det samme.
  • Såper og andre midler: Mange såper, sjampoer og andre midler er med på å tørke ut huden ved at de er med på å fjerne hudens naturlige, beskyttende fettlag.
  • Klær: Noen klær kan irritere huden og gi kløe, og ull kan for eksempel trekke til seg væske fra huden og således bidra til uttørking.
Saken fortsetter under bildet
Tørr hud på ryggen. Foto: NTB scanpix / Shutterstock

Hvem er mest utsatt for å få tørr hud?

Alle kan utvikle tørr hud, men noen er mer utsatte enn andre. Videre følger risikofaktorer for å utvikle tørr hud:

  • Eldre mennesker - sjansen for å få tørr hud øker med alderen, og sannsynligvis har flesteparten av eldre mennesker tørr hud.
  • Personer som bor i et kaldt, tørt klima.
  • Personer som har jobber som innebærer hyppig skylling av hendene eller håndvask, som for eksempel helsepersonell eller frisører.
  • Personer som hyppig bader, og da spesielt i klorert vann.

Sykdommer som kan gi tørr hud

Noen mennesker har hudlidelser som gjør at de har eller er mer utsatte for å få tørr hud. Disse blir også ofte verre av de samme miljøfaktorene som folk flest blir. Noen hudtilstander som er spesielt assosiert med tørr hud kan inkludere:

Psoriasis: Psoriasis er en gruppe kroniske hudsykdommer preget av betennelse i huden og røde, skjellende utslett, som også medfører en tørr og ofte kløende hud. Utslettene skyldes at celledelingen i huden skjer mye raskere enn normalt. Vanligvis rammes strekkesidene på albuer og knær, samt ryggen.

Atopisk eksem: Atopisk eksem er en kronisk betennelse i huden karakterisert av tørr, kløende og betent hud (dermatitt), som spesielt rammer små barn. Voksne som har hatt atopisk eksem som barn, er mer utsatt for å være plaget med tørr hud senere i livet.

Andre former for eksem vil også kunne gi plager med tørr hud.

Iktyose (fiskehud): Iktyose er en gruppe hudsykdommer som kjennetegnes av at den vanlige prosessen med nydannelse og avstøtning av gamle hudceller ikke fungerer slik den skal. Det finnes 20-30 ulike typer iktyoser, hvorav noen er svært sjeldne og alvorlige. Felles for alle formene for iktyose er at de medfører et skjellende utseende med en flassende, tørr og fortykket hud som ofte klør. Tørr hud kan være et av flere symptomer ved en rekke andre hudlidelser, og kan også komme som et resultat av vitamin- eller mineralmangel, uttalt solbrenthet, systemiske sykdommer som affiserer flere organer i kroppen, samt bruk av visse medikamenter. (1) (2)

Behandling av tørr hud

Tørr hud vil vanligvis ha god effekt av relativt enkle tiltak, som flittig bruk av fuktighetskremer, og å unngå ovennevnte forverrende faktorer som hyppige lange, varme dusjer. I noen tilfeller vil det kunne bli aktuelt med andre typer kremer eller andre preparater, enten reseptfrie eller reseptbelagte midler som for eksempel ved dermatittforandringer eller underliggende hudtilstander.

Noen enkle tiltak mot vanlig tørr hud:

  • Fuktighetskrem: Fuktighetskremer beskytter huden fra væsketap, spesielt fete kremer. Bruk fuktighetskrem hyppig, gjerne flere ganger om dagen, og de aller fleste vil oppleve bedring av sin tørre hud. Om man bruker kosmetikkprodukter, kan det være hensiktsmessig å bruke milde produkter som inneholder fuktighetskrem.
  • Unngå for mye bruk av uttørkende såper og andre lite hudsensitive produkter: Bruk mildere produkter tilsatt beskyttende oljer.
  • Vær forsiktig med deodoranter, parfymer og alkoholholdige produkter.
  • Vask klærne med mildere, uparfymerte vaskemidler.
  • Begrens dusjing i varmt vann: Forsøk å begrense dusjingen til 5-10 minutter om gangen, og gjerne ha temperaturen litt mindre varm. Bruk fuktighetskrem etter dusjing.
  • Luftfukter: Oppvarmet inneluft er tørr og tørker i større grad ut huden. Man kan forsøke å bøte på dette ved å bruke en luftfukter.
  • Skånsom barbering: Barbering irriterer tørr hud, og man bør derfor prøve gjøre dette så skånsomt som mulig, blant annet ved å bytte ut sløve barberblader, og å bruke barberkrem eller -skum til å fukte huden før barbering.
  • Dersom tørrheten i huden er såpass uttalt at den gir en betennelse med rød, kløende hud (dermatitt), eller ved underliggende tilstander, vil det kunne bli aktuelt med annen behandling, som for eksempel kremer inneholdende kortikosteroider, eller behandling spesifikt rettet mot den underliggende tilstanden.

(1) (2)

Våre hudleger har besvart mange spørsmål om tørr hud:

Tørr hud og hodebunn etter kvisebehandling

Tørr hud på penis. Hva er dette?

Tørre flekker på ryggen

Irritert hud og kløe på pungen, hva er dette?

Fortykket hud på stortå

Tørre hender, huden på fingrene sprekker opp

Huden er stram og hvitlig i underlivet - hvilken tilstand er dette?

Kilder

1) Mayo Clinic, Dry skin 2) American Academy of Dermatology, Dry skin

Saken er først publisert på Lommelegen.no

Takk for at du abonnerer

Motta våre nyheter via Messenger

Jeg godtar brukvervilkårene
Mer fra ABC Nyheter
Siste fra forsiden
00:38 Nord-Korea bekrefter Kims Russland-besøk00:15 ESA gransker utbyggingen av Trondheim Spektrum00:11 Sri Lanka: 31 utenlandske ofre identifisert23:44 Ti drept da politimann kjørte inn i folkemengde i Nigeria23:16 Gavepakke for Solskjær og United da Chelsea bare klarte uavgjort22:58 Algeries rikeste mann pågrepet22:56 Forskere tror tareoppdrett kan gjøre Norge klimanøytralt22:18 Tyrkia nekter å rette seg etter USAs Iran-sanksjoner22:02 VIF med sesongens første bortepoeng22:00 Sri Lanka ble advart om mulig terrorangrep21:35 Evaluering: Trafikkfarlige situasjoner rundt selvkjørende buss21:22 Anand stoppet Carlsens rekordjakt21:21 Preses i Den norske kirke ber regjeringen hente hjem barn av IS-krigere21:20 Leeds snublet og serverte Norwich21:00 Forskere frigjør opptak gjort på havets dypeste område20:44 Taxisjåfør mistet jobben etter å ha nektet å kjøre blind med førerhund20:43 Islandsk trio sendte AaFK til topps20:08 RBK-krisen fortsetter, Horneland fortsatt uten seier etter 0-0 mot Strømsgodset20:07 Knudtzon-scoring mot gamle lagkamerater da Molde tok over tabelltoppen20:07 Poengdeling for Mjøndalen og Tromsø20:06 Bodø/Glimt fortsatt ubeseiret etter uavgjort mot Sarpsborg20:06 To stolpetreff da Kristiansund og Ranheim spilte uavgjort20:03 Historien om da lille Norge skulle begynne å produsere biler19:50 Hjemmeseier for Haugesund over Stabæk19:41 Sri Lanka: 31 utenlandske ofre identifisert19:37 Tredje mann pågrepet etter voldshendelse i Rogaland19:33 Trump hevder ingen trosser hans ordrer19:08 Nok en demokrat vil bli presidentkandidat19:03 Flere gressbranner i Oslo – politiet ber folk være varsomme18:37 Dansk pubkjede må betale 300.000 kroner i bot18:27 Solbakken og FCK tok nytt steg mot gull18:27 Opprykksjagende Norwich snublet igjen18:26 Rolig retur fra påskefjellet17:43 Røde Kors: Halvparten så mange skadd i påsken som i fjor17:42 Mann pågrepet etter å ha truet med kniv i Trondheim17:31 Trump saksøker komitéleder i Kongressen17:07 Sri Lanka jakter internasjonale terrorforbindelser17:05 Toppserien: Vålerenga gikk på sesongens første poengtap, LSK vant enkelt16:49 Oljeprisen stiger etter Trumps tiltak mot iransk oljeeksport16:28 Flere sommerdager i vente i Sør-Norge16:25 Fotgjenger påkjørt av motorsyklist i Bærum16:25 Togavsporing på Østfoldbanen15:45 Trump gir ikke lenger unntak fra Iran-sanksjoner15:44 Ektepar ble jaget opp i tre av illsint elg15:43 Rørt Sterling betaler begravelsen til 13-åring14:37 Stor snøskredfare flere steder i Troms14:10 UD: Ingen tegn til at nordmenn er rammet på Sri Lanka13:42 Pilot sier han var nær å kollidere med drone13:05 Det er ikke lov med bråk, larm og støy på helligdager12:37 Person omkom etter fall i Kjøsterudjuvet i Drammen11:42 Påsketrafikken: Vegtrafikksentralen venter jevn og fin innfart11:20 Thorbjørn Jagland varsler oppvask – skal skrive memoarer10:21 – Sylvi Listhaug har klart å splitte KrF09:26 Solskjærs krisetall: Løpt minst i 15 av 17 ligakamper, målene renner inn og full bortekollaps08:00 Nybø fraråder studenter å ta utveksling i Storbritannia til høsten07:30 Minst 290 døde – over 500 sårede: UD advarer nordmenn: – Hold deg i ro!»07:29 Norsk basehopper omkommet i Italia06:41 Huawei fortsetter veksten tross press fra USA06:13 Nav-lokale i full fyr: – Brannen er påsatt06:12 Egyptiske velgere tilbudt mat for å stemme05:50 Dette skjer i dag05:43 Dette skjedde i natt05:28 Mann skadd i alvorlig voldshendelse i Rogaland04:26 WHO: Over 30.000 fordrevet av kampene rundt Tripoli04:24 Tørreste april i Bergen på over 120 år03:34 Minst 17 døde i jordskred i Colombia03:13 Ny dyster drapsrekord i Mexico02:47 Bjørn skutt i Meråker02:22 Tre klatrere funnet døde i Canada02:09 Tyrkisk opposisjonsleder angrepet02:07 Stoltenberg gratulerer ukrainsk valgvinner01:32 Klimademonstranter i London ønsker dialog01:17 Mann pågrepet etter innbrudd og mulig ransforsøk i Drøbak00:38 E39 åpnet etter steinras i Masfjorden00:16 Terrorangrep mot hoteller og kirker på Sri Lanka ryster verden00:15 13 pågrepet etter Sri Lanka-angrepene23:47 Tenåringer løslatt uten siktelse etter journalistdrap i Nord-Irland23:35 Elleve soldater drept i angrep i Mali23:12 UD oppdaterer reiseråd for Sri Lanka23:02 Mbappé feiret PSG-gullet med hattrick, etterlengtet comeback for Neymar22:43 Mot ny valgomgang i Nord-Makedonia22:27 Oljelekkasje i Oslo22:14 Nadals overmann triumferte i Monte Carlo22:10 Travel påske på sjøen22:09 IS tar på seg ansvaret for angrep i Saudi-Arabia21:48 Britisk hjelpearbeider skutt og drept i Nigeria21:34 Bombe uskadeliggjort nær flyplass i Colombo21:28 Sudanske demonstranter stanser samtaler med juntaen21:27 Carlsen utvidet seiersrekken etter ny sjakkmaraton21:11 Rekordmange unge til fjells20:40 Reiseforsikring dekker hjemreise fra Sri Lanka20:27 TV-komiker stakk av med seieren i det ukrainske presidentvalget20:03 Crystal Palace slo Arsenal og hjalp Solskjærs United20:01 Hegerbergs Lyon seiret mot Chelsea i første semifinaleoppgjør19:59 Porosjenko erkjenner nederlag i Ukraina19:53 Udetonert bombe skal ha blitt funnet like ved kontoret til norsk organisasjon19:25 – En dag i 1941 kom læreren min på skolen med solkors på jakka. Alt raste sammen.19:24 Brann i enebolig i Skien19:09 Valgdagsmåling viser klar valgseier til komikeren Volodymyr Zelenskyj i Ukraina18:52 PSG tok serietittelen uten å spille
Siste nytt
00:38VerdenNord-Korea bekrefter Kims Russland-besøk00:15VerdenESA gransker utbyggingen av Trondheim Spektrum00:11VerdenSri Lanka: 31 utenlandske ofre identifisert23:44VerdenTi drept da politimann kjørte inn i folkemengde i Nigeria23:16SportGavepakke for Solskjær og United da Chelsea bare klarte uavgjort22:58VerdenAlgeries rikeste mann pågrepet22:56NorgeForskere tror tareoppdrett kan gjøre Norge klimanøytralt22:18PolitikkTyrkia nekter å rette seg etter USAs Iran-sanksjoner22:02SportVIF med sesongens første bortepoeng22:00VerdenSri Lanka ble advart om mulig terrorangrep21:35MotorEvaluering: Trafikkfarlige situasjoner rundt selvkjørende buss21:22SportAnand stoppet Carlsens rekordjakt21:21PolitikkPreses i Den norske kirke ber regjeringen hente hjem barn av IS-krigere21:20SportLeeds snublet og serverte Norwich21:00VerdenForskere frigjør opptak gjort på havets dypeste område20:44NorgeTaxisjåfør mistet jobben etter å ha nektet å kjøre blind med førerhund20:43SportIslandsk trio sendte AaFK til topps20:08SportRBK-krisen fortsetter, Horneland fortsatt uten seier etter 0-0 mot Strømsgodset20:07SportKnudtzon-scoring mot gamle lagkamerater da Molde tok over tabelltoppen20:07SportPoengdeling for Mjøndalen og Tromsø20:06SportBodø/Glimt fortsatt ubeseiret etter uavgjort mot Sarpsborg20:06SportTo stolpetreff da Kristiansund og Ranheim spilte uavgjort20:03MotorHistorien om da lille Norge skulle begynne å produsere biler19:50SportHjemmeseier for Haugesund over Stabæk19:41VerdenSri Lanka: 31 utenlandske ofre identifisert19:37NorgeTredje mann pågrepet etter voldshendelse i Rogaland19:33PolitikkTrump hevder ingen trosser hans ordrer19:08PolitikkNok en demokrat vil bli presidentkandidat19:03NorgeFlere gressbranner i Oslo – politiet ber folk være varsomme18:37NorgeDansk pubkjede må betale 300.000 kroner i bot18:27SportSolbakken og FCK tok nytt steg mot gull18:27SportOpprykksjagende Norwich snublet igjen18:26BilRolig retur fra påskefjellet17:43NorgeRøde Kors: Halvparten så mange skadd i påsken som i fjor17:42NorgeMann pågrepet etter å ha truet med kniv i Trondheim17:31PolitikkTrump saksøker komitéleder i Kongressen17:07VerdenSri Lanka jakter internasjonale terrorforbindelser17:05SportToppserien: Vålerenga gikk på sesongens første poengtap, LSK vant enkelt16:49MakroøkonomiOljeprisen stiger etter Trumps tiltak mot iransk oljeeksport16:28LivetFlere sommerdager i vente i Sør-Norge16:25NorgeFotgjenger påkjørt av motorsyklist i Bærum16:25NorgeTogavsporing på Østfoldbanen15:45PolitikkTrump gir ikke lenger unntak fra Iran-sanksjoner15:44NorgeEktepar ble jaget opp i tre av illsint elg15:43SportRørt Sterling betaler begravelsen til 13-åring14:37NorgeStor snøskredfare flere steder i Troms14:10NorgeUD: Ingen tegn til at nordmenn er rammet på Sri Lanka13:42NorgePilot sier han var nær å kollidere med drone13:05NorgeDet er ikke lov med bråk, larm og støy på helligdager12:37NorgePerson omkom etter fall i Kjøsterudjuvet i Drammen11:42MotorPåsketrafikken: Vegtrafikksentralen venter jevn og fin innfart11:20PolitikkThorbjørn Jagland varsler oppvask – skal skrive memoarer10:21Politikk– Sylvi Listhaug har klart å splitte KrF09:26SportSolskjærs krisetall: Løpt minst i 15 av 17 ligakamper, målene renner inn og full bortekollaps08:00NorgeNybø fraråder studenter å ta utveksling i Storbritannia til høsten07:30VerdenMinst 290 døde – over 500 sårede: UD advarer nordmenn: – Hold deg i ro!»07:29VerdenNorsk basehopper omkommet i Italia06:41VerdenHuawei fortsetter veksten tross press fra USA06:13NorgeNav-lokale i full fyr: – Brannen er påsatt06:12VerdenEgyptiske velgere tilbudt mat for å stemme05:50NorgeDette skjer i dag05:43NorgeDette skjedde i natt05:28NorgeMann skadd i alvorlig voldshendelse i Rogaland04:26VerdenWHO: Over 30.000 fordrevet av kampene rundt Tripoli04:24NorgeTørreste april i Bergen på over 120 år03:34VerdenMinst 17 døde i jordskred i Colombia03:13VerdenNy dyster drapsrekord i Mexico02:47NorgeBjørn skutt i Meråker02:22VerdenTre klatrere funnet døde i Canada02:09VerdenTyrkisk opposisjonsleder angrepet02:07VerdenStoltenberg gratulerer ukrainsk valgvinner01:32VerdenKlimademonstranter i London ønsker dialog01:17NorgeMann pågrepet etter innbrudd og mulig ransforsøk i Drøbak00:38NorgeE39 åpnet etter steinras i Masfjorden00:16VerdenTerrorangrep mot hoteller og kirker på Sri Lanka ryster verden00:15Verden13 pågrepet etter Sri Lanka-angrepene23:47VerdenTenåringer løslatt uten siktelse etter journalistdrap i Nord-Irland23:35VerdenElleve soldater drept i angrep i Mali23:12VerdenUD oppdaterer reiseråd for Sri Lanka23:02SportMbappé feiret PSG-gullet med hattrick, etterlengtet comeback for Neymar22:43VerdenMot ny valgomgang i Nord-Makedonia22:27NorgeOljelekkasje i Oslo22:14SportNadals overmann triumferte i Monte Carlo22:10NorgeTravel påske på sjøen22:09VerdenIS tar på seg ansvaret for angrep i Saudi-Arabia21:48VerdenBritisk hjelpearbeider skutt og drept i Nigeria21:34VerdenBombe uskadeliggjort nær flyplass i Colombo21:28VerdenSudanske demonstranter stanser samtaler med juntaen21:27SportCarlsen utvidet seiersrekken etter ny sjakkmaraton21:11NorgeRekordmange unge til fjells20:40VerdenReiseforsikring dekker hjemreise fra Sri Lanka20:27VerdenTV-komiker stakk av med seieren i det ukrainske presidentvalget20:03SportCrystal Palace slo Arsenal og hjalp Solskjærs United20:01SportHegerbergs Lyon seiret mot Chelsea i første semifinaleoppgjør19:59VerdenPorosjenko erkjenner nederlag i Ukraina19:53VerdenUdetonert bombe skal ha blitt funnet like ved kontoret til norsk organisasjon19:25Helse og livsstil– En dag i 1941 kom læreren min på skolen med solkors på jakka. Alt raste sammen.19:24NorgeBrann i enebolig i Skien19:09VerdenValgdagsmåling viser klar valgseier til komikeren Volodymyr Zelenskyj i Ukraina18:52SportPSG tok serietittelen uten å spille
Populært