Meny

Derfor er overvekt et problem for hele samfunnet

Overvekt og fedme fører med seg problemer, ikke bare for den enkelte, men også for samfunnet som helhet. Foto: Shutterstock
– Overvekt har konsekvenser for hele samfunnet, mener leder ved Senter for sykelig overvekt.

De siste årene har det vært en generell vektøkning, og normalvektige er i mindretall. 75 prosent av mennene og 60 prosent av kvinnene mellom 40 og 79 år i Tromsø er overvektige, eller har fedme viser tall fra Folkehelseinstituttet. Tallene indikerer andelen som er overvektige og har fedme blant voksne i Norge.

Forekomsten er høyest hos folk i 50- og 60-årene, ifølge Norsk Helseinformatikk.

– Et samfunnsproblem

Leder ved Senter for sykelig overvekt og professor på Universitetet i Oslo, Jøran Hjelmesæth, kaller vektøkningen et samfunnsproblem.

OVERVEKT, FEDME OG BMI

Overvekt: BMI fra 25 til 30

Fedme: BMI over 30

BMI sier noe om forholdet mellom vekt og høyde på kroppen, og hvorvidt man er undervektig, normalvektig eller overvektig

– Det er et av de største problemene vi har, sier han.

– Helseproblemene som fedme medfører koster samfunnet mye penger. Folks arbeidsevne blir nedsatt, og det blir flere sykemeldinger.

Overlege og professor ved Folkehelseinstituttet, Haakon Meyer, er enig.

– Det angår mange og henger sammen med en rekke helseproblemer, sier han.

Overvekt har ikke bare konsekvenser for samfunnet som helhet, men også for hver enkelt.

Overvekt, og spesielt fedme, medfører økt risiko for mange sykdommer, inkludert hjerte- og karsykdommer og kreft.

I tillegg blir vektbærende ledd ekstra utsatt for overbelastning og betennelse.

Les også:   Dette kan du gjøre for å vedlikeholde leddene

Kravene til fysisk aktivitet endrer seg

Én av årsakene til vektøkningen i befolkningen er mindre fysisk aktivitet.

– Vi har fått et samfunn som legger til rette for at vi skal bevege oss mindre. Vi har biler, rulletrapper og heis. Det har blitt et valg å være aktiv, sier Meyer.

Usunn mat er også en årsak.

– For de fleste er det endring av kostholdet som vil ha størst effekt. Vi får rett og slett i oss flere kalorier enn vi forbrenner, forteller overlegen.

Han mener likevel at om man spiser sunt, uten å gå ned i vekt, så kan man forebygge en del sykdommer som ofte er knyttet til overvekt.

Les også:   Slik sminker du deg når du ikke lenger er 25 år

Håper på «sunt skatteskifte»

Hjelmesæth er enig i at kosthold er en viktig faktor i bekjempelsen av det han kaller fedmeepidemien.

– Et sunt skatteskifte, altså at usunn mat blir dyrere og sunn mat blir billigere, vil kunne forebygge fedme. I tillegg må de som har fedme få behandling, mener han.

Hverken Meyer eller Hjelmesæth mener at alle som er overvektige trenger å slanke seg.

– De som har BMI mellom 25 og 30 og ellers er friske, trenger ikke nødvendigvis slanke seg. De bør heller fokusere på å forebygge fedme, sier Hjelmesæth.

Flere dør av overvekt enn undervekt

Flere land sliter med vekten:

  • 1,9 milliarder mennesker var overvektige
  • 650 millioner av disse hadde fedme
  • Minst 2,8 millioner døde som følge av overvekt eller fedme
  • Flere døde av overvekt enn undervekt Antallet som dør av overvekt har tredoblet seg fra 1975 til 2016.

Kilde: Verdens helseorganisasjon (2016)

Saken er opprinnelig publisert på Vi.no

Helse og livsstil
Populært