Helsedirektoratet: Nordmenn skryter på seg trening

Helsedirektoratet tror nordmenn skryter på seg mer trening enn hva de faktisk bedriver. Illustrasjonsfoto: Kyrre Lien / NTB scanpix
Helsedirektoratet tror nordmenn skryter på seg mer trening enn hva de faktisk bedriver. Illustrasjonsfoto: Kyrre Lien / NTB scanpix Foto: NTB scanpix

I en undersøkelse sier 44 prosent at de følger myndighetenes råd om minst en halvtimes mosjon hver dag. Det tror ikke Helsedirektoratet stemmer.

Denne artikkelen er over ett år gammel og kan innholde utdatert informasjon

– Det tror jeg ikke på, sier avdelingsdirektør Jacob Linhave i Helsedirektoratet til P4.

Ifølge en ny undersøkelse fra Sentio Research svarer nesten halvparten av de spurte at de følger mosjonsrådet.

Direktoratet har selv gjennomført undersøkelser der folk i tillegg til å bli spurt om hvor mye de trener, blir målt med aktivitetsmålere.

Resultatene viser at folk sier de er mer aktive enn det de faktisk er.

– Kanskje er det vanskelig å huske hvor mange minutter en rørte på seg. Kanskje vil folk gi et godt bilde av seg selv utad og skryter på seg litt, sier Linhave.

Les også: Dette er de nye, store treningstrendene

– Riktig trening bør skrives ut som medisin

Intens trening hemmer kreftsvulster i å vokse

Personvernpolicy