Meny

Ser du hva som er feil på dette bildet?

NEI: Dette gir ingen god start på neste arbeidsdag. © FOTO: Marte Glanville

Denne artikkelen er over ett år gammel og kan innholde utdatert informasjon

Dette bør du unngå på slutten av arbeidsdagen.

Visste du at det du gjør før du drar fra jobb, kan påvirke resten av dagen og kvelden din – men også humøret ditt og hele neste arbeidsdag?

Ifølge Gunhild Sætren, doktorgradsstipendiat i organisasjonspsykologi og human factors ved NTNU, er det enkle grep som skal til for å spare tid og jobbe mer effektivt neste dag.

- Det er enkelte oppgaver som det kan være lurere å ta når du har tid, heller enn på slutten av dagen eller slutten av uken, sier Sætren.

For det trenger ikke være så vanskelig å avslutte dagen litt smartere. Er du blant dem som skynder deg å sende avgårde de siste e-postene før du går hjem?

Eller kjenner du på dårlig samvittighet for at du ikke har rukket å gjøre alt du hadde på lista den dagen?

Da er det nyttig å vite at det finnes ting du bør og ikke bør gjøre før du drar hjem.

Kaotisk slutt på dagen

Anna Kristiansen jobber som økonomikonsulent i Osterøy kommune, og opplever i likhet med mange av oss at det kan være vanskelig å få avsluttet dagen på riktig måte.

– Jeg har en tendens til å starte på store og tunge ting på slutten av arbeidsdagen. Folk har gjerne et behov for å løse viktige ting på slutten dagen. Dermed blir det ofte kaotisk, innrømmer hun.

Nikker du gjenkjennende til dette, finnes det håp. Det finnes nemlig noen klassiske feller vi ofte går i på slutten av arbeidsdagen. Heldigvis er det enkle grep som skal til for å spare tid og få bedre flyt.

Her er svarene på spørsmål som lett dukker opp ved arbeidsdagen slutt:

 

Ser du hva som er feil på dette bildet?

1 Er det lurt å starte på et nytt prosjekt?

Da kan jeg jo fortsette i morgen tidlig?

2 Bør jeg få avgårde alle viktige e-poster?

Slike e-poster kan vel ikke vente?

3 Må jeg rydde pulten?

Hadde ikke Einstein en rotete pult?

4 Må jeg ta tak i alt jeg lovet å gjøre?

Alle vet at ting tar tid - eller?

5 Hva er hemmeligheten til de som lykkes?

Gjør de noe jeg ikke gjør?

Denne saken ble først publisert på Klikk.no.

Helse og livsstil
Populært