ABC Nyheter

- Jeg anbefaler at du kommer deg til jordmor så fort som mulig etter at du finner ut at du er gravid. I alle fall innen 8-10. uke, sier jordmor ved Oslo jordmor- og kvinnesenter, Annelie Skare. For mange vil et tidlig besøk hos jordmor gjøre det lettere å kose seg i denne nye tilværelsen da kroppen endres nesten fra dag til dag.

Trenger ikke lege

Ifølge Skare er det egentlig ingen grunn til at en gravid kvinne, som ikke har plager utenom det vanlige, skal gå til lege under svangerskapet.

Det er imidlertid ikke alle som er så heldige at de bor i en kommune der de har muligheten til å gå til jordmor hver gang.

- Hos jordmor får man god informasjon fra starten av. Hun eller han er utdannet til akkurat dette, og erfaringsmessig sitter man igjen med flere ubesvarte spørsmål etter et legebesøk enn et besøk hos jordmor, sier Skare.

Flinke gravide

Også privatpraktiserende jordmor i Bergen Kjersti Irgens anbefaler å bestille en time hos jordmor når du blir gravid. Jordmor har bedre tid enn legen har, og derfor er det lettere å få med seg all den informasjonen man trenger i begynnelsen av et svangerskap.

- Noen gravide kommer ikke til jordmor før i svangerskapsuke 24, og da er langt over halve svangerskapet gått. Det er vanskeligere å gjøre gode endringer for den gravide da, og vi vet at ved tidlig info er gravide kjempeflinke til å gjøre enkle og kanskje viktige endringer for eksempel i forhold til trening og livsstil, sier Irgens.

Fritt valg

Ifølge Helsedirektoratets retningslinjer for svangerskapsomsorgen, er det helt frivillig å i det hele tatt gå til kontroll under svangerskapet.

Velger du å gå til kontroll, er det også opp til deg om du vil å gå til lege, gynekolog eller jordmor. Valgmulighetene begrenses naturlig nok noe av hvor du bor og tilbudet som finnes der.

Anbefalingen fra helsedirektoratet er imidlertid at svangeskapsomsorgen bør gis av en jordmor, lege eller eventuelt gjennom et samarbeid mellom disse.

Mange spørsmål

- Det er flere forskjeller på en kontroll hos lege og hos jordmor. Tid og informasjonsmengden er en ting, men jordmor har også mer spesifikk kunnskap om graviditet og fødsel, sier Irgens. Hennes erfaringer at gravide ofte har mange spørsmål, og da er det viktig å få komme til en som både kan og har tid til å besvare disse.

- Selv tilbyr jeg også mine gravide omvisning på Kvinneklinikken slik at de vet hva som skjer når de kommer dit. Mange beskriver det som beroligende å ha sett lokalene før fødselen, sier hun.

Søke om fødeplass?

På første svangerskapskontroll blir det fylt ut helsekort. Din tidligere sykdomshistorie kartlegges, man setter termin basert på siste menstruasjon og det søkes om fødeplass.

- Dette er en annen grunn til at man bør komme seg til jordmor eller lege ganske raskt. I de store byene er det ikke sikkert at du får føde på det sykehuset du vil hvis du venter for lenge med å søke om fødeplass, sier Skare.

Kjersti Irgens forteller at det ikke er nødvendig å søke om fødeplass i Bergen.

Samtale om graviditet

I tillegg får du altså med deg en del informasjonsmateriell om blant annet graviditet og fødselsforberedende kurs.

- Første kontroll er en omfattende samtale. Da kartlegges det også om den gravide har spesielle behov. Er det spesielle forhold som krever det, henviser jordmor deg også til lege, sier Kjersti Irgens.

Bekymret?

Dersom du er bekymret for fødselen eller lurer på noe i den forbindelse, er det lurt å ta opp dette også når du er på svangerskapskontrollen.

Et normalt svangerskap varer for øvrig 40 uker pluss tre dager, men det er normalt å føde inntil 14 dager før og etter termin.

- Det er de færreste som føder akkurat på termindatoen, sier Skare.

Åtte kontroller

Normalt går man til åtte kontroller. Første time med innskrivingssamtale etterfølges av en kontroll med blodprøver i uke 13. Det testes da hvilken blodgruppe du er, om du har antistoffer mot røde hunder, om du har hepatitt og det tas en frivillig HIV-test.

- Vær imidlertid klar over at hvis du ikke tar denne testen vil du bli behandlet som HIV-smittet gjennom hele svangerskapet og fødselen, sier Skare. Har du vært i utlandet i det siste, eller kommer du fra et annet land enn Norge, kan det også være aktuelt med andre tester.

En ultralydundersøkelse

Etter denne kontrollen står ultralyd i uke 16-18 for tur. Vanligvis er dette den eneste ultralydundersøkelsen du vil ta, med mindre du velger å bestille en ekstra time privat.

På ultralydkontrollen ser man om alt er i orden med babyen eller babyene, termindatoen bekreftes eller flyttes og noen ganger vil det være mulig å se om du har en gutt eller jente i magen.

- Videre går man på kontroll i uke 24, 32 og 36. Etter det går du hver fjortende dag frem til termin og eventuell hver uke hvis du går over tiden. Det er også vanlig med en overtidskontroll 10 dager etter termin, sier Skare.

Kontroll under graviditeten

Men hva skjer egentlig på disse svangerskapskontrollene?

- Hver gang skal du levere en urinprøve som sjekkes for proteiner. Dette er for å utelukke svangerskapsforgiftning. I tillegg tar man blodtrykket, vekten føres på helsekortet, jordmor sjekker størrelsen på livmoren og man lytter på barnet, sier Skare.

Dersom det er lengre enn tre år siden du tok celleprøve, vil også det gjøres tidlig i svangerskapet. Fra uke 36 sjekkes det hvordan babyen ligger og jordmor spør deg om du kjenner liv hver dag.

Trygg graviditet

- Det er mange som er redde for å føde. Jeg tror noe av grunnen er at man leser mye på nett, og at en del av dette er skrekkhistorier. Vi lever også i et hektisk samfunn der alt skal være perfekt planlagt og kontrollert, sier Skare. Slik er ikke en fødsel. Dette er en ny situasjon og man mister seg selv litt. Hvis du går til svangerskapskontroll møter du imidlertid mennesker som vet mye om dette og som kan hjelpe deg med å forberede deg på fødselen. For de aller fleste vil samtalene med lege eller jordmor føre til økt trygghetsfølelse.

Her finner du svar på flere spørsmål du kan ha under graviditeten:

Hvorfor må man veie seg?

Dette er for å være sikker på at vektøkningen under graviditeten er sunn. For høy vektøkning er forbundet med høyere gjennomsnittsvekt hos barnet. Fedme kan også gi komplikasjoner under og i forbindelse med fødselen.

For lav vektøkning er forbundet med lav fødselsvekt, for tidlig fødsel og komplikasjoner i svangerskapet. Du kan godt veie deg hjemme på din egen vekt.

Må jeg ta gynekologisk undersøkelse?

Helsedirektoratet anbefaler ikke rutinemessig gynekologiske undersøkelser under graviditeten. Du får tilbud om undersøkelsen dersom det er nødvendig å ta celleprøve fra livmorhalsen, eller hvis du bør testes for klamydiainfeksjon.

Hvorfor tar man blodprøver?

Dette er for å sjekke hvilken blodtype du har og om du har antistoffer i blodet. Har du en blodtype som er rhesusnegativ, bør lege eller jordmor teste deg for antistoffer to ganger – i uke 28 og 36.

Hvorfor sjekker jordmor/lege magen utvendig?

Dette er for å vurdere hvordan fosteret ligger. Dette kan gjøres fra uke 36 da fosteret gjerne blir liggende i samme stilling de siste ukene. Fødselen planlegges så etter hvordan fosteret ligger.

Hvorfor lytter ikke lege/jordmor alltid på fosteret?

Dersom du kjenner at fosteret beveger seg og sparker, trenger ikke jordmor eller lege å lytte til barnets hjertelyd ved hver kontroll.

Må lege/jordmor undersøke brystene?

Det er ikke nødvendig å undersøke brystene når man blir gravid slik noen tror.

Hva slags informasjon bør jeg få under graviditeten?

Informasjon om kosthold og livsstil, samt om fosteraktivitet. Du får også vite det du trenger om fødsel, barsel, amming og oppfølging hos helsestasjonen.

Hva er et trestetoskop?

Et trestetoskop eller jordmorstetoskop gir jordmor muligheten til å lytte på babyens hjerte. Det traktformede stetoskopet settes mot magen, og formen gjør at hjertelyden forsterkes. Kan brukes fra uke 18.

Les også:

Graviditetskalender - uke for uke

Svangerskapet fra uke til uke

Bilder av gravid kvinne naken måned for måned

Plagene vi ikke snakker om

Dette gir alle gravide panikk

Denne saken ble skrevet for Barnimagen av klikk.no.

Les flere nyheter her