Ingen morgen uten.. Men vi blir ikke noe særlig mer våken av den, viser ny studie. Foto: Scanpix

Den store kaffemyten

Kaffe gjør deg ikke så våken som det myten skal ha det til.

(ABC Nyheter): For mange er en god start på dagen ensbetydende med en god kopp svart kaffe. Men skal vi tro den seneste kaffestudien (som ikke dreier seg om kaffen er sunn eller ikke), blir vi ikke noe særlig våkne av den.

Forskere har funnet ut at den såkalte koffeinrusen bare er en reaksjon på kroppens behov for koffein.

Les også: - Mørkbrent kaffe best for magen

Undersøkelsen ble ledet av en proffesor som heter Peter Rogers, ved Universitetet i Bristol sin avdeling for eksperimentell psykologi. Han sier studien bekrefter at kaffedrikkere ikke vinner noen fordeler ved å prioritere en kopp kaffe om morgenen.

- Selv om vi føler oss våkne av kaffe, er det bare koffeinen som bringer oss på et normalt nivå, hevder han overfor Daily Telegraph.

Studien ble foretatt på 379 mennesker. Den viste at kaffedrikkerne faktisk trengte en dose koffein for å bli like opplagte som ikke-kaffedrikkerne.

Les også: Kårer Norges beste kaffekoker

Hver person som deltok i studien fikk ikke lov til å drikke kaffe på 16 timer. Etter det ble de tildelt enten kaffe med koffein, eller koffeinfri for placeboeffekten.

Deretter ble deltakernes oppmerksomhet, hukommelse og årvåkenhet målt av forskerne.

Studien er publisert i journalen Neuropsychopharmacology, og viser altså at det er liten forskjell mellom de som fikk kaffe og de som fikk «falsk» kaffe.

Les også: Kaffe kan lindre nakke- og skuldersmerter

 

 

 

Lesernes kommentarer

Gammelt nytt!

Gammelt nytt!

Tull

Enda mer tull fra de norske forskerne. Jeg kjøpte meg en ny Nespresso maskin, og testa den. Tok 7stk etter kl 2300. det var ikke lett og sove da. Ble ganske våken da ja!. Denne testen er ikke testet på trøtte personer.
Er du trøtt så blir man mer våken av kaffe, det vet de fleste, bare ikke forskern! D...! (Er du våken så er du våken)

Hehe

Såå. Du lar dem ikke få kaffe på 16 timer. og så gir du dem 1 kopp?

Jeg er overasket over at de ikke gjorde det dårligere en ikke kaffe drikkere. =D

haha....

Normalt tror jeg nok at de som blir pigge av kaffe tar nok heller en 3-4 stk på formiddagen. _minst_ 10 iløpet av arbeidsdagen.

Bare tulleforskning dette her.

Vety ik om denne påstanden er så sann

Da jg var yngre og var nede hos en gml kompis av mg drakk jg noen kopper med kokekaffe om kvelden og då jg kom hjem, og skulle sove senere på kvelden, ja, da ble jg liggende i flere timer å vri mg fordi jeg ik fikk sove. Så, det at man ik blir mer våken vil jg bare kalle tull, er jo min erfaring, og andre kan vel ha andre erfaringer.

Hei

Du behøver ikke å skrive som om du sender sms, e-post koster det samme uansett, få eller mange tegn.

Kaffe

Man blir ikke mer våken om man drikker kaffe til man stuper.
Jeg jobbet nattskift i 30 år og drakk kaffe hele natten, helt til nattskiftet var ferdig. Etter nattskiftet gikk jeg hjem og sovnet som en stein. Kunne til og med sovne på nattskiftet tross kaffe.

Men en blir utrolig pissatrengt av kaffe. 1 kopp inn og 5 kopper ut.

Ikke glem

At kaffe faktisk smaker godt også da, om man blir våken eller ei.

Riktig!

Jeg legger til at man tisser ikke mer av kaffe, man tisser oftere.

Bortkasta penger på tull!

Dette er idiotisk forskning som tar midler fra nyttig forskning. Jeg forstår at det kan vere bra å eksprimentere, men dette?

Jeg vet akkurat hva jeg føler og mener om morgenkaffen min, uten at forskere skal fortelle meg det.
Jeg koser meg med morgenkaffen, og smaken er god.
Og når alle i verden har slutta å røyke, er vel dette det neste som skal bort?