BEST PÅ MØLLA: Nordens beste 5000 meter-løper, Sindre Buraas, bruker mølla som et viktig verktøy om vinteren. Prøv tre av hans favorittøkter!: – De er raske å gjennomføre, og gir god variasjon i fart og volum. (Foto: Hans Dalane-Hval)
Selv ikke alle tredemøller kommer opp i denne farten
Sjekk hvilken hastighet du må ha på mølla for å løpe like fort som Sindre Buraas!
Denne artikkelen er over ett år gammel og kan innholde utdatert informasjon
Artikkelen fortsetter under annonsen
Sindre Buraas trener for medalje på 5000 meter i OL 2016, og en tid under 13 minutter. Se hvilken snittfart han hadde da han sist satte personlig rekord med tiden 13:15:91.
I Norden er det bare en annen nordmann, den tidligere løperen Marius Bakken, som har prestert en raskere 5000m-tid enn Sindre Buraas.
I 2004 løp Bakken 13:06:39. Buraas har som mål å klare under 13 minutter.
– Alt under 13 blank på 5000m er innafor, kan du si. Kommer du dit, blir det også lettere å kunne leve av å være friidrettsutøver, sier Buraas.
Se video øverst i artikkelen!
Denne saken ble først publisert på Sporten.com
