ABC Nyheter

Når familien utvides fra to til tre, og kanskje enda flere, er planlegging helt nødvendig for å balansere rollene som foreldre og kjærester. Menn må ta initiativ og være familiens «kjærlighetsminister», skriver den danske familieterapeuten og forfatteren Jesper Juul i sin bok «Mann og pappa».

Skyhøye forventninger

Barnas trivsel henger nøye sammen med hvordan foreldrene har det som partnere. Og foreldres forventninger til kjærlighetslivet er skyhøye, ifølge Jesper Juul:

– Noen ganger venter vi faktisk at kjærlighetslivet skal være minst like godt som på det tidspunktet vi møttes første gang, da forelskelsen gjorde sitt og utstyrte oss med et vell av gratishormoner.Vi krever at denne tilstanden skal vare helt til våre samlivsdagers ende. Om det er realistisk eller ikke er en annen diskusjon, men det er viktig å erkjenne at det er slik, sier Juul.

Les også: Tre tegn på at dere fortsatt er kjærester

– Menn må handle

Jesper Juul mener at mannen må vite at mye avhenger av ham når det gjelder utviklingen i forholdet.

– Kvinner snakker som oftest mest i et forhold. De er gode til å beskrive situasjoner, men ofte dårlige til å løse problemene. Der må menn komme sterkere på banen, mener Juul.

– Menn må trene opp sin evne til empati og bruke sine sanser. Når kona er frustrert og ingenting hjelper, trenger hun noe annet. Da er det kun handling som hjelper. Og for mange kvinner er det mer tilfredstillende å bli tatt enn å ta.

Les også: Vis kjærlighet i hverdagen

– VÆR FAMILIENS «KJÆRLIGHETSMINISTER»: Slik lyder familieterapeuten Jesper Juuls oppfordring til menn. Foto: Wikimedia Commons

– Gjør noe konkret! Skaff barnevakt og kinobilletter. Kjøp en lekker kjole til henne. Ta henne med ut, ikke bare la det bli med tanken. For at dere skal fungere godt som kjærester, bør en av dere ha ansvaret for å holde parforholdet i live. Man kan ikke dele på denne oppgaven, derfor bør mannen ta den. Gjør deg selv til familiens «kjærlighetsminister».

Les også: Slik bevarer dere nærhet og sexliv

Spontanitet? Heller planlegging

Jesper Juul anbefaler at man setter seg ned og snakker sammen om den nye situasjonen som oppstår når man blir foreldre. Faktum er at spontanitetens dager er over for de neste 15 årene og at dere alltid er nødt til å planlegge, uansett hva dere har tenkt å gjøre. En planlagt kveld i uken, eller en helg i måneden alene sammen, gjør godt for forholdet. Har dere i tillegg tid og energi for en hyggelig kveld i sengen eller et raskt nummer på kjøkkenbordet, er det perfekt. En av mannens oppgaver som kjærlighetsminister bør være å balansere rollene dere har som foreldre og livet deres som kjærestepar, mener Jesper Juul.

Les også: Et godt parforhold - en gave til barnet

– Og det skal dere ikke bare gjøre for deres egen skyld. Barnet trenger foreldre som nyter hverandre og har det godt sammen, sier familieterapeuten og fortsetter:

– Glem aldri følgende: det beste du kan gjøre for barnet er å hegne om forholdet til barnets mor.

Les mer om parforhold, familieliv og kommunikasjon.

Denne saken er levert av Familieverden.no.

Les også:

Slik takler dere samlivets fem største utfordringer

Dette gjør gravide deprimerte

– Mannen er hjemmets overhode

Homofile parforhold like stabile som heterofile

 

Les flere saker fra ABC Nyheters Livet-seksjon her

Les flere nyheter