
Ville laksedrømmer
Laks i purrekremsaus
Ingredienser
6-700 g laks i 4 porsjonsstykker uten skinn og bein
2 purre, delt i to og vasket
½ blomkål, delt i buketter
3-400 g poteter i tykke skiver
5-6 dl matfløte
2 ss finhakket gressløk
1/2 boks karse
salt og pepper
saft av ½ sitron
Framgangsmåte
Kok opp fløten. Ha i poteter, blomkål og purre, kok til det er mørt. Legg fisken i form, hell over fløte-/grønnsaksblandingen, krydre godt med salt og pepper. Bakes i ovnen på 180 grader i 6-8 minutter. Ha på noen dråper frisk sitronsaft og dryss over gressløk og karse. Så er middagen klar!
Akk, så synd at den nesten er utdødd!
Villaksbestanden er i hvert fall såpass liten at jeg nesten aldri får
tak i villaks hos fiskehandlerne. Skal vi da bare ta til takke med
oppdrettslaksen, og ikke stille noen spørsmål? Det kan virke som mange
mener det. Både kokker og andre matmennesker jeg kjenner, slår seg til
ro med at «sånn er det blitt».
Å kritisere oppdrett i et land som nærmest lever av fisk, er selvsagt ikke så populært. Jeg synes likevel vi burde bry oss mer om hvordan den oppdrettede fisken lever, og hva som skjer i havet når den rømmer fra merdene. Uansett hva oppdrettsnæringen selv sier, er jeg ikke overbevist om at dette er bærekraftig på lang sikt.
For noen år siden besøkte jeg et oppdrettsanlegg på Senja, der de også drev med økologisk lakseoppdrett. Den ville imidlertid ikke kundene ha, fortalte de, fordi den var mer oransje i fargen. Dyrere var den også. Men fortsatt satser disse oppdretterne på den økologiske produksjonen, og håpet er selvsagt at markedet svarer positivt.
Et annet flott produkt som har vist seg å ha livets rett, er den stadig mer velkjente Salma-laksen. Nøkkelen til suksessen er at fisken blir vakuumert før dødsstivheten inntreffer, altså bare etter noen få timer. Slik får den lengre holdbarhet, væsketap unngås, og kundene er sikret jevn tilgang på fast, fersk fisk. Men når det er sagt, så er også denne fisken et oppdrettsprodukt.
Jeg håper fremtiden vil gi oss bedre svar på hvordan fiskeressursene skal forvaltes. Kanskje er jeg en smule hysterisk, men jeg føler at det er noe jeg ikke vet, som jeg har lyst å vite. Målet er at vi alle, med god miljøsamvittighet, skal kunne nyte den supersunne laksen som er stappfull av de riktige fettsyrene.
Ukens rett er rasende enkel og gjør seg selv.

Ett år på Boklista
Ny pris til Bjella
Slutt for Lydverket
Lesernes kommentarer
9. januar 2011 - 13:22
Enig at det er en kvalitetsforskjell, men . . .
Men jeg har fått den servert på restauranter, nærmest uspiselig. Overkokt eller stekt for lenge. Da blir fisken tørr. Ikke saftig og god.
Jeg anbefaler store nakke eller ryggstykker. Ikke halen, som mange velger da den er lettere å rense for ben. Men den blir fort tørr.
Server med kremet spinatstuing. Mmmmmmmmmmm !!!
Roger
9. januar 2011 - 13:26
Hundemat.
9. januar 2011 - 16:13
Tullprat fra Hans Martin .
Jeg har lagd, og spist fisk i over 50 år, så jeg vil påstå at fisk kan jeg vurdere. Du ma ha vært uheldig med dine innkjøp, eller ikke ha peiling på å velge friske varer. Jeg ser også på frossen oppdrettslaks som en høyverdig kvalitet, om du bruker den straks etter tining.
Her er det mye uvitenhet ut å går.
Roger
Rolf Svendsen
9. januar 2011 - 14:58
laks
Med en god tilberedelse og en delikat presentasjon av en lakse-rett skal selv de mest proffe få store problemer med stamtavla. Noe annet som er verre å gjøre noe med er innstillingen til enkelte! Har man bestemt seg for at biff smaker tran,så har man bestemt seg,og da smaker det tran okke som!
Legger du om tankegangen ett hakk skal jeg garantere du øker smaks-opplevelsene mange hakk!!!
Jahn Helle
10. januar 2011 - 16:18
RAPSOLJE- LAKS
Norsk laksenæring har utryddet så mye " vill- småfisk" på verdenshavene, at man idag ikke finner nok FISK/ mat til laksen.. Derfor er man tvunget til å bruke matoljer i laksen. DERFOR består den feite oppdrettslaksen idag av halvt om halvt matolje/ fisk.
Oppdretteslaksens innhold av det såkalte sunne OMEGA 3 har herunder blitt sterkt redusert. Istedet er oppdrettslaksen "fyllt opp av" OMEGA 6/ matoljer som kan overdoseres. Det het seg tidligere at det var på grunn av at oppdrettslaksen utelukkende ble matet med feit villfisk, som ga fisken det såkalte sunne Omega 3. For øvrig har britiske forskere i en større studie dokumentert at Omega 3 ikke har NOEN HELSEEFFEKT.., SNARERE TVERT IMOT.
Hva gjør så næringen "for å få oppdrettslaksen til å bli sunn igjen".
Idag er det gitt forskningsmidler for å finne ut om det er ANDRE STOFFER i laksen som gjør at oppdrettslaksen kan "helbrede deg for det meste"..., skal en tro reklamen. Mitt "stalltips" er at forskerne "finner" slike NYE helsebringende stoffer i rapsolje- laksen. Alt kan finnes bare det er penger "til stede".
Jeg må tro deg på at du liker å spise rapsolje blandet med feit fisk og litt miljøgifter i tillegg. MEN, har du noen gang spist VILLAKS med sine muskler/ kjøtt opparbeidet etter vandring fra elven til hav.., og tilbake til elven.., Rolf Svendsen? Mine "smaksløker" fungerer. At OPPDRETTSLAKSEN i det hele tatt får bruke navnet LAKS.., er villedende reklame. NORSK- FISKERAPS kunne kanskje vært et forslag, istedet for det villedende NORSK LAKS som næringen markedfører "rapsen med" i utlandet? Men intet er jo ulovlig der penger råder!
Lars i Lia
14. januar 2011 - 18:54
Oppdrett - Villlaks
Når det er sakt så er min ærbødige påstand at den som påstår at oppdrettslags er hundemat har liten kunnskap om dette. Sjølv har eg fiska laks både i sjø og elv i over 40 år og har ein del kunnskaper om kvalitet på fisk både villlaks og oppdrettsfisk. I dag kan eg vel påstå at god oppdrettsfisk har ein langt høgare kvalitet på fiskekjøttet enn villlaks, uten å gå nermare inn på kvifor. Då dette klart ligg i oppvekstvilkår og miljø. Havet og elvane er langt frå så reine som dei var for 30-40 år sidan. Då vi fiska villaks med god kondisjon og ikkje minst smak. Men dette er historie og vi må innsjå at oppdrettsfisk frå norge er eit godt produkt med god kontroll av både fiskefor og oppvekstvilkår. Så får alle røvarhistoriene stå for det dei er.
Så kan vi alle trykt spise oppdrettslaks og drømme om svunne tider da villaks kom i store stimer inn til kysten og fjordar og elvar "kokte" av fisk. Ha ein fortreffeleg laksemiddag - gjerne "salma-laks".
Jonny A
9. januar 2011 - 14:20
Ekte laks eller oppdrettslaks.
Jonny A.
Tor Hol
9. januar 2011 - 18:41
Styr unna
Alle viser at oppdrettsfisk ikke er egnet som menneskeføde, så fremt man er opptatt av helsen sin da.
Det er store mengder kreftfremkallendene giftstoffer i denne fisken, sammen med medisinrester og uheldige substanser.
Alt er meget veldokumentert og dette viser igjen at Norsk oppdrettsfisk er noe av det farligste man kan spise ; )
Oppdrettsnæringen er også i ferd med å utrydde villfisken, alle andre organismer med skjell, slik som krabbe, hummer etc er også i ferd med å bli borte som følge av middlene de bruker for å holde lakselusen unna.
Synd myndigheter ikke har vilje og mot til å gjøre noe med dette før det er for sent ; )
Våre barn og barebarn vil måtte vokse opp med ett hav som snart er utdødd kun på grunn av markedsinteresser.
En ufattelig tragedie som kunne vært averget om alle brydde seg litt.
Må gjerne ha meninger om dette, men dette er fakta opplysninger man finner om man ønsker å sette seg inn i problemene rundt oppdrettsnæringen.
Det går også med ca 2 kilo villfisk til for pr kg oppdrettsfisk, så hvor er logikken, den finnes ikke da dette kun er ett pengespill for investrorer og en grådighetskultur uten sidestykke.
Mvh T
Jahn Helle
10. januar 2011 - 15:35
VILLFISKEN/ VILLAKSEN UTRYDDES
Det har alltid rømt mest oppdrettslaks når sykdommer/ deformiteter og økonomien har vært ute av kontroll. Fiskerimyndighetene har lukket øynene for denne STERKE mistanken om kriminalitet. ”Straff” har vært en skjennepreken, slik foreldre straffer sine barn når de har vært slemme. Rømt oppdrettsfisk spiser småfisk av torsk og annen marin fisk som lever i våre fjorder. Vår villfisk mangler den maten rømt oppdrettsfisk spiser. I flere tiår har rømt oppdrettsfisk ”støvsugd” våre fjorder for villfisk. Innen kort tid kan fjordene være tømt for fisk».
Havbruksnæringen har utryddet så mye tobis, kolmule, øyepål og ansjovetas på verdenshavene at det idag ikke er nok fisk/ mat til oppdrettsfisken. «Vår» store villfisk mangler den maten næringen utrydder. Verdens fiskeressurser reduseres dramatisk. Av mangel på fisk er næringen idag «tvunget» til å blande matoljer inn i foret.
Svensk TV 1 avslørte at Eksportutvalget for fisk, kom med desinformasjon på sitt nettsted i Sverge. Der ble det brukt en kilo villfisk til å produsere en kilo oppdrettslaks var løgnen. Svensk TV spurte etter avsløringen hvor mye villfisk som ble brukt. En skulle da tro at man var med på en bingo- trekning.., 1.9..,2.5..,1,8..,2.3..BINGO.
Før næringen hadde utryddet så mye «småfisk» at man ikke fant nok mat til oppdrettsfisken, ble det brukt 4-5 kilo villfisk til å produsere fram 1 kilo oppdrettslaks. I en verden som sulter er dette «absurd».
Sten I Larsen
13. januar 2011 - 21:58
Oppdrettslaks
Bruken av planteoljer i fiskeforet er nøye ballansert gjennom forskning slik at fisken klarer å nyttegjøre seg dette og omdanne dette til Omega-3.
At oppdrett har ført til overfiske av bestander av villfisk, stemmer ganske enkelt ikke. All produksjon av fiskemel/olje stammer fra kvoteregulerte bestander + avskjær fra bearbeidingsindustrien.Faktisk så mye som 25 % kommer fra dette.(kilde IFFO).
Vi må jo produsere mat, og fisk som brukes til fiskemel brukes ikke i dag til menneskekonsum på grunn av størrelse og at den inneholder mye bein. I tillegg brukes hele fisken med innvoller og alt.
Fiskemelet brukes til oppforing av svin(25%),kylling(10%),laks(30%),kjeledyr som hund og katt(10%), samt storfe og annen aquakultur. Det kan gjerne diskuteres hvor ille det er å bruke fiskemel til å fore opp storfe,gris,kylling,oppdrettsfisk eller kjeledyr, men da bør en også se hvilket dyr som utnytter foret best. Her gir laksen ca 3 ganger så mye filet som kylling, 5 ganger så mye som svin og 8 ganger så mye som storfe.
All matproduksjon, både på land og vann skaper gjødsel(næringsalter), og det dyret som utnytter foret best gir minst gjødsel pr kilo produsert. Havet har et utrolig "rensesystem" i form av alger, skjell, bunndyr, tang og annen fisk som utnytter dette. Det er først når man "overgjødsler" (både på land/vann) at dette blir et problem. Derfor er alle anlegg pålagt bunnundersøkelser(mom.b) og har utslippstillatelser for ikke å overskride denne grensen.