LETTLAGET LAKS: Enklere og bedre blir ikke fiskemiddagen. (FOTO: Tore Sandberg)

Ville laksedrømmer

Laks er fantastisk mat, men jeg håper på villere tilstander.

Laks i purrekremsaus

Ingredienser

6-700 g laks i 4 porsjonsstykker uten skinn og bein

2 purre, delt i to og vasket

½ blomkål, delt i buketter

3-400 g poteter i tykke skiver

5-6 dl matfløte

2 ss finhakket gressløk

1/2 boks karse

salt og pepper

saft av ½ sitron

Framgangsmåte

Kok opp fløten. Ha i poteter, blomkål og purre, kok til det er mørt. Legg fisken i form, hell over fløte-/grønnsaksblandingen, krydre godt med salt og pepper. Bakes i ovnen på 180 grader i 6-8 minutter. Ha på noen dråper frisk sitronsaft og dryss over gressløk og karse. Så er middagen klar!

Det siste året har jeg laget en del mat til en barnehage, og en av favorittene der har vært laks. Også hjemme er laks en suksess. Personlig brukte jeg noen år på å lære å like denne fisken, men i dag elsker jeg den.


Akk, så synd at den nesten er utdødd! Villaksbestanden er i hvert fall såpass liten at jeg nesten aldri får tak i villaks hos fiskehandlerne. Skal vi da bare ta til takke med oppdrettslaksen, og ikke stille noen spørsmål? Det kan virke som mange mener det. Både kokker og andre matmennesker jeg kjenner, slår seg til ro med at «sånn er det blitt».

Å kritisere oppdrett i et land som nærmest lever av fisk, er selvsagt ikke så populært. Jeg synes likevel vi burde bry oss mer om hvordan den oppdrettede fisken lever, og hva som skjer i havet når den rømmer fra merdene. Uansett hva oppdrettsnæringen selv sier, er jeg ikke overbevist om at dette er bærekraftig på lang sikt.

For noen år siden besøkte jeg et oppdrettsanlegg på Senja, der de også drev med økologisk lakseoppdrett. Den ville imidlertid ikke kundene ha, fortalte de, fordi den var mer oransje i fargen. Dyrere var den også. Men fortsatt satser disse oppdretterne på den økologiske produksjonen, og håpet er selvsagt at markedet svarer positivt.

Et annet flott produkt som har vist seg å ha livets rett, er den stadig mer velkjente Salma-laksen. Nøkkelen til suksessen er at fisken blir vakuumert før dødsstivheten inntreffer, altså bare etter noen få timer. Slik får den lengre holdbarhet, væsketap unngås, og kundene er sikret jevn tilgang på fast, fersk fisk. Men når det er sagt, så er også denne fisken et oppdrettsprodukt.

Jeg håper fremtiden vil gi oss bedre svar på hvordan fiskeressursene skal forvaltes. Kanskje er jeg en smule hysterisk, men jeg føler at det er noe jeg ikke vet, som jeg har lyst å vite. Målet er at vi alle, med god miljøsamvittighet, skal kunne nyte den supersunne laksen som er stappfull av de riktige fettsyrene.

Ukens rett er rasende enkel og gjør seg selv.


Lesernes kommentarer

Enig at det er en kvalitetsforskjell, men . . .

Enig at det er en kvalitetsforskjell, men når man ikke får tak i villaks, mener jeg at oppdrettslaks er et godt alternativ. Jeg spiser det faktisk flere ganger i uken. Kokt, stekt, grillet, samt i salater etc. Om man tilbereder den riktig, er den god og velsmakende.

Men jeg har fått den servert på restauranter, nærmest uspiselig. Overkokt eller stekt for lenge. Da blir fisken tørr. Ikke saftig og god.

Jeg anbefaler store nakke eller ryggstykker. Ikke halen, som mange velger da den er lettere å rense for ben. Men den blir fort tørr.

Server med kremet spinatstuing. Mmmmmmmmmmm !!!

Roger

Hundemat.

Vill-laks er helt ok mat i spise men det vi tilbys er oppdrettslaks, og den egner seg kun til hundemat. Og så lenge jeg ikke vet om det er fjøsfisk eller ekte vare jeg blir presentert for, så står jeg over all mat laget av laks. Ikke har jeg hund jeg kan fore den med, heller.

Tullprat fra Hans Martin .

Jeg har hørt mange dumme påstander, men du Hans Martin 'Tar kaka'.

Jeg har lagd, og spist fisk i over 50 år, så jeg vil påstå at fisk kan jeg vurdere. Du ma ha vært uheldig med dine innkjøp, eller ikke ha peiling på å velge friske varer. Jeg ser også på frossen oppdrettslaks som en høyverdig kvalitet, om du bruker den straks etter tining.

Her er det mye uvitenhet ut å går.

Roger

laks

Stakkars deg HMØ som har det så vanskelig i matveien! Det er jo nokså selvmotsigende når du sier at du ikke vet om det er vill eller tam laks du spiser. Da går vel du på samme limpinne som så mange finspiste bedrevitere før deg! I en blindtest skal jeg vedde kropp og sjel på at du ikke kan skille vill-laks fra "fjøs-laks". Trøsten i dette er at du har mange med deg!
Med en god tilberedelse og en delikat presentasjon av en lakse-rett skal selv de mest proffe få store problemer med stamtavla. Noe annet som er verre å gjøre noe med er innstillingen til enkelte! Har man bestemt seg for at biff smaker tran,så har man bestemt seg,og da smaker det tran okke som!
Legger du om tankegangen ett hakk skal jeg garantere du øker smaks-opplevelsene mange hakk!!!

RAPSOLJE- LAKS

Sitat Rolf Svensen: "I en blindtest skal jeg vedde kropp og sjel på at du ikke kan skille vill-laks fra "fjøs-laks".

Norsk laksenæring har utryddet så mye " vill- småfisk" på verdenshavene, at man idag ikke finner nok FISK/ mat til laksen.. Derfor er man tvunget til å bruke matoljer i laksen. DERFOR består den feite oppdrettslaksen idag av halvt om halvt matolje/ fisk.

Oppdretteslaksens innhold av det såkalte sunne OMEGA 3 har herunder blitt sterkt redusert. Istedet er oppdrettslaksen "fyllt opp av" OMEGA 6/ matoljer som kan overdoseres. Det het seg tidligere at det var på grunn av at oppdrettslaksen utelukkende ble matet med feit villfisk, som ga fisken det såkalte sunne Omega 3. For øvrig har britiske forskere i en større studie dokumentert at Omega 3 ikke har NOEN HELSEEFFEKT.., SNARERE TVERT IMOT.

Hva gjør så næringen "for å få oppdrettslaksen til å bli sunn igjen".
Idag er det gitt forskningsmidler for å finne ut om det er ANDRE STOFFER i laksen som gjør at oppdrettslaksen kan "helbrede deg for det meste"..., skal en tro reklamen. Mitt "stalltips" er at forskerne "finner" slike NYE helsebringende stoffer i rapsolje- laksen. Alt kan finnes bare det er penger "til stede".

Jeg må tro deg på at du liker å spise rapsolje blandet med feit fisk og litt miljøgifter i tillegg. MEN, har du noen gang spist VILLAKS med sine muskler/ kjøtt opparbeidet etter vandring fra elven til hav.., og tilbake til elven.., Rolf Svendsen? Mine "smaksløker" fungerer. At OPPDRETTSLAKSEN i det hele tatt får bruke navnet LAKS.., er villedende reklame. NORSK- FISKERAPS kunne kanskje vært et forslag, istedet for det villedende NORSK LAKS som næringen markedfører "rapsen med" i utlandet? Men intet er jo ulovlig der penger råder!

Oppdrett - Villlaks

Til opplysning er eg ikkje lakseoppdretter eller har anna binding til næringa.
Når det er sakt så er min ærbødige påstand at den som påstår at oppdrettslags er hundemat har liten kunnskap om dette. Sjølv har eg fiska laks både i sjø og elv i over 40 år og har ein del kunnskaper om kvalitet på fisk både villlaks og oppdrettsfisk. I dag kan eg vel påstå at god oppdrettsfisk har ein langt høgare kvalitet på fiskekjøttet enn villlaks, uten å gå nermare inn på kvifor. Då dette klart ligg i oppvekstvilkår og miljø. Havet og elvane er langt frå så reine som dei var for 30-40 år sidan. Då vi fiska villaks med god kondisjon og ikkje minst smak. Men dette er historie og vi må innsjå at oppdrettsfisk frå norge er eit godt produkt med god kontroll av både fiskefor og oppvekstvilkår. Så får alle røvarhistoriene stå for det dei er.
Så kan vi alle trykt spise oppdrettslaks og drømme om svunne tider da villaks kom i store stimer inn til kysten og fjordar og elvar "kokte" av fisk. Ha ein fortreffeleg laksemiddag - gjerne "salma-laks".

Ekte laks eller oppdrettslaks.

Så lenge det kun er markedskreftene som skal bestemme, er jeg redd for at villaksen nær sagt vil forsvinne. Rømning av oppdrettsfisk og lakselus vil ødelegge villaksstammen. Skal vi ha en mulighet for å få tak i villaks i fremtiden må man få oppdrettsfisken inn i lukkede miljøer hvor den ikke ødelegger den "ekte laksen". Det vil koste, men jeg tror det vil være det beste på sikt.

Jonny A.

Styr unna

Om man er litt interessert i helsen sin og leter litt på nett så finnes det hundrevis av uavhengige rapporter på oppdrettsfisk.

Alle viser at oppdrettsfisk ikke er egnet som menneskeføde, så fremt man er opptatt av helsen sin da.

Det er store mengder kreftfremkallendene giftstoffer i denne fisken, sammen med medisinrester og uheldige substanser.

Alt er meget veldokumentert og dette viser igjen at Norsk oppdrettsfisk er noe av det farligste man kan spise ; )

Oppdrettsnæringen er også i ferd med å utrydde villfisken, alle andre organismer med skjell, slik som krabbe, hummer etc er også i ferd med å bli borte som følge av middlene de bruker for å holde lakselusen unna.

Synd myndigheter ikke har vilje og mot til å gjøre noe med dette før det er for sent ; )

Våre barn og barebarn vil måtte vokse opp med ett hav som snart er utdødd kun på grunn av markedsinteresser.

En ufattelig tragedie som kunne vært averget om alle brydde seg litt.

Må gjerne ha meninger om dette, men dette er fakta opplysninger man finner om man ønsker å sette seg inn i problemene rundt oppdrettsnæringen.

Det går også med ca 2 kilo villfisk til for pr kg oppdrettsfisk, så hvor er logikken, den finnes ikke da dette kun er ett pengespill for investrorer og en grådighetskultur uten sidestykke.

Mvh T

VILLFISKEN/ VILLAKSEN UTRYDDES

Det har i tiår årlig rømt 1-3 millioner oppdrettslaks. Den rømte fiskene sprer dødelige sykdommer og lakselus til villfisken. Villaksen utryddes genetisk. Kloakk ødelegger tareskogen som VAR «matfat» og oppvekstområde for villfisken.

Det har alltid rømt mest oppdrettslaks når sykdommer/ deformiteter og økonomien har vært ute av kontroll. Fiskerimyndighetene har lukket øynene for denne STERKE mistanken om kriminalitet. ”Straff” har vært en skjennepreken, slik foreldre straffer sine barn når de har vært slemme. Rømt oppdrettsfisk spiser småfisk av torsk og annen marin fisk som lever i våre fjorder. Vår villfisk mangler den maten rømt oppdrettsfisk spiser. I flere tiår har rømt oppdrettsfisk ”støvsugd” våre fjorder for villfisk. Innen kort tid kan fjordene være tømt for fisk».

Havbruksnæringen har utryddet så mye tobis, kolmule, øyepål og ansjovetas på verdenshavene at det idag ikke er nok fisk/ mat til oppdrettsfisken. «Vår» store villfisk mangler den maten næringen utrydder. Verdens fiskeressurser reduseres dramatisk. Av mangel på fisk er næringen idag «tvunget» til å blande matoljer inn i foret.

Svensk TV 1 avslørte at Eksportutvalget for fisk, kom med desinformasjon på sitt nettsted i Sverge. Der ble det brukt en kilo villfisk til å produsere en kilo oppdrettslaks var løgnen. Svensk TV spurte etter avsløringen hvor mye villfisk som ble brukt. En skulle da tro at man var med på en bingo- trekning.., 1.9..,2.5..,1,8..,2.3..BINGO.

Før næringen hadde utryddet så mye «småfisk» at man ikke fant nok mat til oppdrettsfisken, ble det brukt 4-5 kilo villfisk til å produsere fram 1 kilo oppdrettslaks. I en verden som sulter er dette «absurd».

Oppdrettslaks

Merker meg at enkelte ynder og kalle dette for hundemat,fjøsfisk eller rapsoljefisk for å skape negative assosiasjoner over ett av de reneste produkter som i dag finnes innen matproduksjonen. Laksen er kåret i europa som ett av de friskeste husdyrene vi har på grunn av det lave atibiotikaforbruket samt lavt innhold av miljøgifter.
Bruken av planteoljer i fiskeforet er nøye ballansert gjennom forskning slik at fisken klarer å nyttegjøre seg dette og omdanne dette til Omega-3.
At oppdrett har ført til overfiske av bestander av villfisk, stemmer ganske enkelt ikke. All produksjon av fiskemel/olje stammer fra kvoteregulerte bestander + avskjær fra bearbeidingsindustrien.Faktisk så mye som 25 % kommer fra dette.(kilde IFFO).
Vi må jo produsere mat, og fisk som brukes til fiskemel brukes ikke i dag til menneskekonsum på grunn av størrelse og at den inneholder mye bein. I tillegg brukes hele fisken med innvoller og alt.
Fiskemelet brukes til oppforing av svin(25%),kylling(10%),laks(30%),kjeledyr som hund og katt(10%), samt storfe og annen aquakultur. Det kan gjerne diskuteres hvor ille det er å bruke fiskemel til å fore opp storfe,gris,kylling,oppdrettsfisk eller kjeledyr, men da bør en også se hvilket dyr som utnytter foret best. Her gir laksen ca 3 ganger så mye filet som kylling, 5 ganger så mye som svin og 8 ganger så mye som storfe.
All matproduksjon, både på land og vann skaper gjødsel(næringsalter), og det dyret som utnytter foret best gir minst gjødsel pr kilo produsert. Havet har et utrolig "rensesystem" i form av alger, skjell, bunndyr, tang og annen fisk som utnytter dette. Det er først når man "overgjødsler" (både på land/vann) at dette blir et problem. Derfor er alle anlegg pålagt bunnundersøkelser(mom.b) og har utslippstillatelser for ikke å overskride denne grensen.